Font size
WorksheetsULANGAN HARIAN PJOK KELAS 3 TEMA 5
Total questions: 10
Worksheet time: 7mins
Alat permainan yang berbentuk lingkaran yang terbuat dari rotan atau plastik yang dipakai untuk senam irama adalah ..
a. Simpai
b. Hulahoop
c. Bola
d. Pita bundar
Tekhnik menggunakan simpai dalam senam irama adalah ..
a. Mengayun simpai turun naik keatas dan kebawah
b. Mengayun simpai kedepan dan kebelakang
c. Mengayun simpai kekanan dan kekiri
d. Mengayun simpai keatas dengan variasi mdemutar
Simpai dipegang dengan kedua tangan taruh didepan dada adalah termasuk kedalam ...
a. Sikap awal
b. Sikap akhir
c. Sikap siswa memegang simpai
d. Sikap guru mengajarkan
Gerakan seperti awan tertiup angin terdiri dari tiga gerakan yaitu ...
a. Bertumpu
b. Berputar
c. Berlari
d. Keseimbangan
Angkat kaki kanan kesamping, rentang kedua tangan kesamping lakukan gerakan berputar kearah kiri termasuk kedalam...
a. Gerakan satu awan tertiup angin
b. Gerakan dua awan tertiup angin
c. Gerakan tiga awan tertiup angin
d. Gerakan kombinasi awan tertiup angin
Pada gambar ini adalah termasuk kedalam gerakan keseimbangan yaitu ...
a. Gerakan awan tertiup angin
b. Gerakan berputar seperti baling baling
c. Gerakan berputar membentul lingkaran
d. Gerakan berputar seperti tertiup angin
Lompat jauh mempunyai berbagai macam tekhnik dasar yang harus dikuasai diantaranya...
a. Tekhnik awalan
b. Tekhnik tumpuan
c. Tekhnik melayang
d. Tekhnik mendarat
Tahapan dimana kaki melakukan lompatan digaris lompat untuk mengangkat tubuh keatasdan melayang adalah tahap ....
a.Lompatan
b. Loncatan
c. Melayang
d. Tolakan
Hal-hal yang harus diperhatikan pada saat melakukan melayang pada lompat jauh adalah ..
a. Menjaga kesehatan badan
b. Menjaga keseimbangan badan
c. Berusaha selama mungkin diudara
d. Mempersiapkan kaki pada saat pendaratan
Untuk mengasah empat tekhnik pendaratan lompat jauh hal hal yang harus diperhatikan adalah ...
a. Menentukan jarak ancang ancang yang tepat
b. Menentukan irama lari awalan
c. Menentukan lompatan terjauh yang harus dikuasai
d. Mengasah dan mencona 4 tekhnik lompat jauh
