Font size
WorksheetsCEDERA
Total questions: 60
Worksheet time: 38mins
Melenturkan otot sangat berguna untuk mencegah …
sakit kepala
cedera
sakit badan
luka-luka
Perbuatan baik yang dilakukan seseorang kepada orang lain disebut ….
perilaku anak
perbuatan sehari-hari
perilaku terpuji
pekerjaan kita
Dalam kehidupan sehari-hari, terdapat dua perilaku manusia, yaitu ….
perilaku berkawan dan perilaku tidak terpuji
perilaku terpuji dan perilaku bergaul
perilaku terpuji dan perilaku tidak terpuji
perilaku menyendiri dan perilaku terpuji
Suatu hubungan timbal balik yang dilakukan antara satu dengan lainnya yang tidak dibatasi oleh apapun disebut …
persaingan
lawan
permusuhan
pergaulan
Segala bentuk akibat berolahraga yang melampaui batas kemampuan tubuh disebut ….
kekuatan
kecepatan
kelincahan
cedera
Beberapa hal yang menyebabkan cedera antara lain adalah ….
melakukan pemanasan
melakukan pendinginan
melakukan streching
melakukan teknik gerak yang salah
Cedera saat berolahraga disebut juga dengan ….
antiseptic
wound
injury
bleeding
Luka yang ditimbukan oleh pukulan benda tumpul, yang mengakibatkan terjadinya kerusakan pada jaringan bawah kulit disebut ….
pendarahan
memar
luka
antiseptik
Penanganan yang dapat dilakukan untuk mengobati memar, antara lain ….
kompres dengan es
ditekan
diperban yang lengket
diberi beban
Jika terjadi pendarahan pada hidung, hal yang perlu diperhatikan adalah ….
kelenturan
jalan lurus
jalan napas
kekuatan
Suatu goresan atau sobekan kecil yang terjadi pada kulit sehingga jaringan dibawahnya mengalami pendarahan disebut ….
keseleo
terkilir
luka
memar
Jika luka tidak segera ditangani dapat menimbulkan infeksi pada kulit atau ….
sakit
bernanah
kram
terkilir
Hal yang harus diperhatikan saat terjadi pendarahan pada hidung adalah …...... dan .........….
(a)
Luka yang ditimbulkan oleh pukulan benda tumpul dan mengakibatkan terjadinya kerusakan pada jaringan bawah kulit disebut …
(a)
Jika terjadi pendarahan pada hidung atau mulut, hal yang perlu diperhatikan adalah jalan napas atau disebut juga dengan ….
(a)
Pecahnya pembuluh darah sebagai akibat dari pukulan atau terjatuh disebut …
(a)
Untuk menghindari cedera, sebelum berolahraga harus melakukan ….
(a)
Orang yang secara usia dan tingkatan sama dengan kita disebut ….
(a)
Manfaat berperilaku terpuji adalah ….
menjadikan manusia lebih berkuasa
menjadikan manusia lebih takabur
menjadikan manusia lebih bertakwa
Perilaku terpuji terhadap orang yang lebih tua, misalnya ….
memerintah
berbicara yang sopan
membentak
Perilaku terpuji terhadap orang yang lebih muda, misalnya ….
memerintah
membenci
menyayangi
Membantu guru membawakan peralatan adalah perilaku terpuji terhadap …
orang yang lebih muda
orang yang lebih tua
orang yang masih kecil
manusia bergaul dengan sesama disebut mahluk
susila
sosial
bermoral
Ditara berlatih lari berkelok-kelok melewati rintangan.
Aktivitas ini memerlukan ..........................
kerjasama
ketangkasan
kelincahan
hal-hal yang dapat dilakukan untuk mengurangi resiko cedera adalah .........
bergurau
bercanda
melakukan pemanasan
melakukan teknik gerak yang salah
untuk mengurangi resiko terjadinya cedera, setelah berolahraga sebaiknya kita melakukan (a)
selain terjadi pembengkakan pada cedera, memar biasanya juga ditunjukkan dengan ...........
demam
pusing
kulit membiru
pendarahan terjadi karna pecahnya ............. sebagai akibat dari pukulan/terjatuh.
pembuluh nadi
pembuluh jantung
pembuluh luka
pembuluh darah
pada pendarahan hidung/mulut selain jalan nafas yang perlu diperhatikan adalah ........
kelenturan
jalan lurus
jalan nafas
cedera dapat dibagi menjadi 3, yaitu ..........
memar
pendarahan
infeksi
luka
pendarahan dibagi menjadi 2 yaitu ............. dan ............
(a)
Segala bentuk akibat berolahraga yang melampaui batas kemampuan tubuh disebut ….
(a)
salah satu dampak negatif dari aktivitas berolahraga adalah ........
ketemu teman
berantem
cedera
gosip
hal-hal yang dapat menyebabkan cedera saat berolahraga .....
kurangnya pemanasan sebelum berolahraga
melakukan gerakan teknik yang salah
tidak melakukan pendinginan setelah berolahraga
memaksakan diri melakukan gerakan yang tidak sesuai dengan kemampuan
sebutkan 3 jenis cedera (a)
Pecahnya pembuluh darah sebagai akibat dari pukulan atau terjatuh disebut …
memar
luka
pendarahan
Suatu goresan atau sobekan kecil yang terjadi pada kulit sehingga jaringan dibawahnya mengalami pendarahan disebut ….
(a)
manakah yang merupakan cedera otot
cedera otot tendon
cedera otot ligamen
cedera otot lengan
Penanganan yang dapat dilakukan untuk mengobati cedera otot, antara lain ….
ditekan
kompres dengan es
diberi beban
diperban yang lengket
manakah yang merupakan penyebab keram/cedera otot
kelelahan otot
kurangnya pemanasan
kurangnya peregangan
gangguan sirkulasi darah menuju otot
keadaan kehilangan kesadaran yang bersifat sementara dan singkat disebut (a)
luka iris dapat menimbulkan (a)
keadaan kehilangan kesadaran yang bersifat sementara dan singkat disebut ..........
mabuk
mati
pingsan
manakah yang merupakan penyebab pingsan
karna berkurangnya konsentrasi
karna kelelahan & lapar
karna terpapar sinar matahari salam waktu lama
karna kurangnya aliran darah, oksigen, glukosa
kerusakan pada kulit yang disebabkan panas, listrik, zat kimia, gesekan, radiasi disebut ..........
luka tusuk
luka sayatan
luka bakar
pilihlah gejala terjadinya luka bakar
kulit melepuh
kulit mengelupas
kulit hangus
pembengkakan
ciri-ciri utama luka tusuk dibandingkan luka akibat benda tajam adalah ........
terdapat goresan di kulit bagian luar
kedalaman luka melebihi panjangnya
memar dibagian dalam kulit
luka memar biasanya ditandai dengan ....... pada bagian tubuh yang terbentur
benjolan
goresan
irisan
tusukan
luka bakar biasanya mengakibatkan ........ di bawah kulit
pendarahan
infeksi
gatal-gatal
gelembung cairan
aluna berenang tanpa pemanasan sehingga mengalami keram.
keram saat berenang biasanya terjadi pada bagian ............
lengan & jari tangan
lengan & perut
kaki & tungkai
kaki & betis
kompres air dingin & panas pada penanganan luka memar dilakukan secara bergantian setiap .....
2 jam sekali
3 jam sekali
4 jam sekali
5 jam sekali
ciri luka gigitan yang harus segera mendapat penanganan dokter adalah luka gigitan yang menunjukkan tanda-tanda .........
berdarah
sobek
bengkak
tergores
pendarahan yang sering terjadi saat olahraga adalah pendarahan ........
hidung
kepala
tangan
kaki
otot ligamen adalah otot yang mengikat .....
otot dengan sendi
otot dengan saraf
tulang dan saraf
tulang dan sendi
binatang apa sajakah yang gigitannya berpotensi membawa penyakit rabies ............
anjing
rakun
kelelawar
kucing
luka iris dapat terjadi ketika kulit terkena benda ........
tumpul
runcing
tajam
keras
luka tusuk dapat terjadi ketika kulit terkena benda ........
keras
tumpul
tajam
runcing
memar dapat terjadi ketika kulit terkena benda ........
tajam
runcing
keras
tumpul
peralatan yang tidak dibutuhkan untuk penanganan luka memar adalah ...........
air es
handuk
plester
air hangat
jika terjadi luka tusuk, untuk menutupi luka yang sudah dibersihkan dengan obat antiseptik luka, maka selanjutnya menggunakan ...............
handuk
kain kasa
plester
