NEW
Font size
Worksheetsสุขศึกษา ม.1 (สอบปลายภาค)
Total questions: 20
Worksheet time: 40mins
สารอาหารที่จำแนกตามองค์ประกอบทางเคมีมีกี่ประเภท
4 ประเภท
5 ประเภท
6 ประเภท
7 ประเภท
สารอาหารที่จำแนกตามองค์ประกอบทางเคมี ประกอบด้วยอะไรบ้าง
โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต แป้ง เกลือแร่
น้ำ เกลือแร่ ไขมัน แคลเซียม
โปรตีน คาร์โบไฮเดรต ไขมัน วิตามิน แร่ธาตุ น้ำ
แคลเซียม คาร์โบไฮเดรต ไขมัน วิตามิน น้ำ
อาหารในข้อใดจัดอยู่ในสารอาหารประเภทโปรตีน
ถั่ว ไข่ เนื้อหมู
แตงโม มะม่วง นม
ผักบุ้ง ถั่ว ไก่
ปลา ไก่ มะเขือเทศ
ข้อใดต่อไปนี้เป็นแหล่งอาหารที่ให้แคลเซียม
M-150
เป๊ปซี่
นม
น้ำส้มคั้น
วัยรุ่นควรหลีกเลี่ยงอาหารประเภทใด
อาหารที่มีโภชนาการครบ 5 หมู่
อาหารจำพวกผักสด
อาหารที่มีแคลเซียมสูง
อาหารหมักดอง
ด.ช. กัน มีร่างกายอ้วนและมีน้ำหนักมากกว่าปกติ แสดงว่ามีภาวะทางโภชนาการที่เรียกว่าอะไร
ภาวะโภชนาการขาด
ภาวะโภชนาการเกิน
ภาวะโภชนาการล้น
ภาวะโภชนาการดี
ข้อใดหมายถึงการหาค่าดัชนีมวลกาย
BMW (Bavarian Motor Works)
BMI (Body mass Index)
KTB (Krungthai Bank)
KFC (Kentucky Fried Chicken)
ข้อมูลใดต่อไปนี้เป็นตัวชี้วัดภาวะโภชนาการ
ส่วนสูง , อายุ
น้ำหนัก , ส่วนสูง
น้ำหนัก , อายุ
ชื่อ , นามสกุล
ข้อใดคือการลดน้ำหนักที่ผิดวิธี
ทานยาลดน้ำหนัก
เต้นแอโรบิค
งดของที่มีไขมัน
ดื่มน้ำอัดลมให้น้อยลง
โรคใดที่เกิดจากการขาดสารอาหาร
โรคอ้วน
โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง
โรคเบาหวาน
โรคขาดโปรตีน
อาหารชนิดใดที่เสี่ยงต่อการเกิดโภชนาการเกิน
ต้มจืดเต้าหู้
ผักสลัด
ข้าวผัดหมู
ไก่ทอด
หากเพื่อนของท่านเป็นลมแดด ควรทำสิ่งใดเป็นอย่างแรก
คลายเสื้อผ้าให้หลวม
พาเข้าที่ร่ม และ นอนราบ
ปลุกให้ตื่น
นำส่งโรงพยาบาล
บาดแผลปิดมีลักษณะอย่างไร
ฟกช้ำ
เลือดไหลไม่หยุด
อวัยวะผิดรูป
พุพองเป็นหนอง
หากถูกมีดบาด ควรทำสิ่งใดเป็นอย่างแรก
ล้างแผลด้วยน้ำเกลือ
เช็ดรอบแผลด้วยแอลกอฮอล์
กดแผลห้ามเลือด
เป่าลมให้เลือดแห้ง
หากถูกงูพิษกัด ควรทำอย่างไร
ขยับร่างกายให้น้อยที่สุด
ใช้ปากดูดพิษงูแบบพระเอกละคร
ใช้มีดกรีดเพื่อให้พิษไหลออกมา
ใช้เชือกรัดเหนือบาดแผลถูกกัด
ข้อใดคือการเคลื่อนย้ายผู้ป่วยในที่แคบ
การอุ้มกอดด้านหน้า
การลากคลาน
การพยุงเดิน
การอุ้มประสานแคร่
สารเสพติดข้อใดที่ทำให้มีอาการหลอน และ ระแวง
สุรา
กัญชา
เฮโรอีน
ยาบ้า
สารเสพติดใดที่ทำให้เกิดอาการมึนเมา หน้าแดง และ ขาดสติ
บุหรี่
ยาไอซ์
ใบกระท่อม
สุรา
ข้อใดคือวิธีการป้องกันตนเองไม่ให้ยุ่งเกี่ยวกับสารเสพติด
ใช้เวลาว่างเล่นเกมส์ที่ร้านเกมส์
อยู่กับกลุ่มเพื่อนที่ใช้สารเสพติด
ทดลองใช้สารเสพติดเพื่อจะได้รู้และหลีกเลี่ยง
ใช้เวลาว่างทำกิจกรรมบำเพ็ญประโยชน์แก่สังคม
ข้อใดคืออาการผิดปกติทางสมองจากสารเสพติด
มึนเมา
สูญเสียความทรงจำ
คิดวิเคราะห์ดีขึ้น
ร่างกายตอบสนองช้าลง
