Worksheetsestress
Total questions: 20
Worksheet time: 12mins
El estress es la reacción de nuestro cuerpo a un desafio o demanda
verdadero
falso
El estress es positivo cuando nos ayuda a evitar el peligro y a cumplir con una fecha latente
verdadero
falso
Cuando el estress dura mucho tiempo no daña nuestra salud
verdadero
falso
La palabra estres de donde surge?
de la química
de la matemática
de la física
de la biología
Al estress se lo define como Sistema General de Adaptación
verdadero
falso
Cual de estos síntomas NO corresponde a estress?
Ansiedad
Depresión
Falta de concentración
Alegría
Gastritis, dolores musculares e hipertensión NO son síntomas de estress
verdadero
falso
El estress no afecta al sistema inmunológico
verdadero
falso
La actividad física no es una herramienta para conbatir el estress
verdader
falso
Se recomienda que la actividad física debe ser repetitiva, aeróbica y libre de competición
verdadero
falso
La actividad física con fines lúdicos ayudan a inhibir el estress
verdadero
falso
Las endorfinas NO ayudan a disminuir el estress
verdadero
falso
La risa, el deporte y la actividad física liberan endorfinas
verdadero
falso
El deporte fue creado para divertirse, no para ganar estress
verdadero
falso
Que dieta ayuda a combatir el estress?
Mesopotámica
Japonesa
Mediterránea
Oceánica
Que profesional ayuda a combatir el estress?
Ingeniero
Matematico
Abogado
Psicólogo
La salud es una concepto que incluye lo físico, psicológico, social, cultural , económico
verdadero
falso
La persona que se enferma de estress NO debe cambiar su forma de vida
verdadero
falso
La medicina NO debe tratar al paciente en forma individual
verdadero
falso
La meditación y la respiración conciente, reduce la ansiedad y favorece a la inhibición del estress
verdadero
falso
