Font size
WorksheetsPJOK Kelas 10
Total questions: 21
Worksheet time: 13mins
Berikut ini yang bukan merupakan jenis-jenis olahraga permainan bola kecil adalah....
tenis meja
sepak bola
softball
rounders
Berikut ini yang bukan merupakan teknik menangkap bola dalam permainan softball adalah....
menangkap bola lurus
menagkap bola atas
menangkap bola samping
menangkap bola bawah
menangkap bola miring
Latihan yang berguna untuk menguatkan otot perut adalah...
Gerakan guling ke depan dapat dilakukan dengan dua sikap awalan, yaitu....
jongkok dan duduk
jongkok dan berdiri
duduk dan berdiri
telentang dan jongkok
telentang dan berdiri
Kesanggupan tubuh untuk menjalankan pekerjaan yang dibebankan tanpa mengalami kelelahan yang berlebihan sehingga masih mempunyai cadangan tenaga untuk menjalankan tugas berikutnya disebut....
kesehatan jasmani
kebugaran jasmani
kekuatan fisik
ketahanan fisik
weight training
Gerakan berikut dinamakan..
Sit up
Back up
Squat trush
Squat jump
Pull up
Gerakan berikut dinamakan...
Sit up
Back Up
Squat trush
Squat jump
Pull up
Kemampuan tubuh untuk mempertahankan sikap tubuh yang tepat pada saat melakukan gerakan disebut latihan....
kelenturan
kekuatan
keseimbangan
agilitas
ketahanan
Suatu latihan untuk mengukur kekuatan dan daya tahan otot lengan dan bahu contohnya....
push up
pull up
back up
sit up
knee up
Kemampuan untuk menempuh suatu jarak dalam waktu yang sesingkat-singkatnya disebut....
kecepatan
kekuatan
daya ledak
daya gerak
daya juang
Senam lantai adalah bagian dari senam....
aerobik
militer
artistik
akrobatik
poco-poco
Berikut ini yang bukan termasuk senam lantai adalah....
aerobic
forward roll
round off
handstand
headstand
Kata senam dalam bahasa Inggrisnya adalah....
gymnastics
gymnastiek
gymnastique
gymnazein
gymnasium
Bagian badan yang menyentuh matras lebih dulu saat melakukan guling ke depan adalah....
tengkuk leher bagian belakang
kepala
dahi
bahu
lengan
Gerakan menggulingkan badan ke belakang disebut.....
forward roll
back roll
koproll
kopstand
neckspring
Asosiasi olahraga yang menaungi cabang olahraga senam disebut?
perbasi
perbasasi
persani
ipsi
pasi
Olahraga ini termasuk kedalam kategori olahraga?
bola besar
bola kecil
atletik
permainan invasi
beladiri
Dalam permainan bulutangkis, terdapat hakim garis yang berada dibelakang setiap permainan lawan, disebut..
lineguard
linesman
referee
line
second referee
Jika kalian adalah seorang atlit bulutangkis ganda kemudian dalam situasi skor tertinggal, apa yang kalian lakukan..
menghormati lawan dengan cara bersikap sopan
fairplay dan menerima setiap keputusan wasit
memberikan dorongan dan semangat kepada teman
memberikan dorongan dan semangat kepada lawan
menerima motivasi dari pelatih
Pebulutangkis mana yang belum pernah menjuarai olimpiade
Jelaskan bagaimana kronologi mengapa tim bulutangkis Indonesia tidak dapat bermain di kejuaraan bulutangkis tertua di dunia (All England)?
