wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Ulangkaji PJPK Tahun 3

Total questions: 32

Worksheet time: 16mins

Name
Class
Date
1.

Pilih gambar kedudukan badan bagi larian pecut jarak dekat.

a)
b)
2.

Pilih gambar kedudukan badan bagi larian jarak jauh.

a)
b)
3.

Berdasarkan buku teks Pendidikan Jasmani, ketika lari pecut jarak dekat, pelajar perlulah tegak memandang hadapan?

a)

Betul

b)

Salah

4.

Berlari di atas bebola kaki.

Merujuk pada jenis larian....

a)

lari pecut jarak dekat

b)

lari perlahan jarak jauh

5.

Berlari di atas tapak kaki dari tumit ke hujung kaki.

Merujuk pada jenis larian....

a)

lari pecut jarak dekat

b)

lari perlahan jarak jauh

6.

Berpandukan buku teks muka surat 36 dan 37 berapakah kemahiran lompatan yang di pelajari

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

7.

zarul mewakili acara lompat jauh, kemahiran lompatan mana harus dia kuasai

a)

lompat ke teng-teng

b)

lompat katak

c)

lompat dan mendarat dengan kedua-dua belah kaki

d)

lompat dan mendarat dengan satukaki yang sama

8.

Asas dalam melompat ___________


(Pilih 3 jawapat yang tepat)

a)

Melompat dengan sebelah kaki dan mendarat dengan kedua-dua kaki.

b)

Melompat dengan sebelah kaki dan mendarat dengan sebelah kaki yang sama

c)

Melompat dengan sebelah kaki dan mendarat dengan sebelah kaki yang berbeza.

d)

Melompat dengan sebelah kaki dan mendarat dengan seluruh badan.

9.

Mengapakah kita perlu mendarat dengan kedua-dua belah kaki?

a)

Untuk menambahkan kekuatan otot kaki

b)

Untuk keseimbangan ketika mendarat

c)

Untuk jarak lompatan yang jauh

d)

Untuk menambahkan kelajuan lompatan

10.

Sebelum kita bersukan, kita perlulah melakukan ................

a)

senaman memanaskan badan

b)

duduk santai

c)

minum minuman isotonik

11.

Antara contoh sukan yang melibatkan lompatan berhalangan...

a)

lompat jauh

b)

lontar peluru

c)

lompat tinggi

12.

Gunakan _______ semasa melonjak dalam aktiviti melompat pelbagai aras.

a)

bebola kaki

b)

kaki kanan

c)

kaki kiri

13.

Kaki yang sesuai digunakan untuk melonjak dalam aktiviti lompatan ialah ________

a)

bebola kaki

b)

kaki dominan

14.

Manakah antara sukan yang menggunakan kemahiran lompatan?

a)

berenang gaya bebas 50 meter

b)

larian merejam lembing

c)

lari berpagar 110 meter

15.

Berikut adalah sukan yang menggunakan kemahiran lompatan kecuali

a)

lompat kijang

b)

lari berhalangan

c)

lompat jauh

d)

lempar cakera

16.

Nyatakan nama acara padang ini.

a)

Lompat Jauh

b)

Lontar Peluru

c)

Lompat Kijang

d)

Lompat Tinggi

17.

8. Sebelum memulakan sesuatu aktiviti merejam lembing, kita hendaklah...... (Boleh pilih lebih dari satu jawapan)

a)

Memanaskan badan

b)

Menyejukkan badan

c)

Memastikan keadaan persekitaran adalah selamat

d)

Memastikan peralatan selamat untuk digunakan

18.

9. Aspek keselamatan yang penting semasa melakukan aktiviti merejam lembing adalah berikut KECUALI...

a)

Jangan berlari ketika membawa dan mengambil lembing

b)

Berlatih tanpa pengawasan guru

c)

Mata lembing hendaklah dihalakan ke bawah

d)

Sentiasa berhati-hati ketika memegang lembing

19.

Namakan nyamuk di atas?

a)

Nyamuk Tiruk

b)

Nyamuk Aedes

c)

Nyamuk Culex

d)

Nyamuk Anopheles

20.

Namakan nyamuk ini?

a)

Nyamuk Psorophora

b)

Nyamuk Aedes

c)

Nyamuk Tiruk

d)

Nyamuk Gajah

21.

Antara berikut, manakah bukan gejala yang dibawa oleh nyamuk Aedes?

a)

Demam panas

b)

Menggigil

c)

Muntah

d)

Demam panas

22.

Gejala dan tanda dijangkiti oleh penyakit demam denggi dan demam malaria adalah sama. Manakah yang tidak sama?

a)

Bengkak paru-paru

b)

Sakit kepala

c)

Demam panas

d)

Muntah

23.

Berikut merupakan cara-cara untuk mencegah pembiakan nyamuk. Manakah yang tidak betul?

a)

Tutup bekas yang mengandungi air

b)

Membiarkan bekas takungan air

c)

Tutup tong sampah

d)

Fogging

24.

Apakah Gejala dan Tanda Dijangkiti Demam Malaria?


(Sila pilih 4 jawapan)

a)

Sakit Sendi

b)

Bengkak Paru-paru

c)

Letih

d)

Loya an Muntah

e)

Menggigil

25.

Bekas takungan air merupakan salah satu tempat pembiakan nyamuk pembawa penyakit.


Apakah yang perlu dilakukan untuk mencegah pembiakan nyamuk?

a)

Bersihkan atau tanam bekas takungan air

b)

Membuang bekas takungan air merata-rata

c)

Membiarkan bekas takungan air terbuka tanpa ditutup

26.

Berikut adalah cara mencegah pembiakkan nyamuk. Apakah caranya?

a)

Penyiraman

b)

Pembakaran

c)

Tiupan

d)

Pengabutan (fogging)

27.

Berikut adalah cara mencegah pembiakkan nyamuk. Apakah caranya?

a)

menggali

b)

menanam bekas yang menakung air

c)

bercucuk tanam

d)

tanaman

28.

berikut adalah tempat-tempat pembiakan nyamuk kecuali

a)

tayar terpakai

b)

bekas yang tertutup

c)

longgokan sampah terbiar

d)

kolam terbiar

29.

Nyamuk ini menyebabkan penyakit demam denggi. Apakah nama nyamuk ini ?

a)

Nyamuk aedes betina

b)

Nyamuk tiruk betina

30.

Nyatakan penyakit bawaan nyamuk tiruk betina.

a)

demam denggi

b)

demam malaria

31.

Yang manakah antara berikut BUKAN gejala dan tanda demam malaria ?

a)
b)
c)
d)
32.

Yang manakah antara berikut, BUKAN cara-cara mencegah pembiakan nyamuk ?

a)
b)
c)