wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Kelas 3 Tema 2 Kebugaran Jasmani

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

1. Kemampuan otot untuk bekerja secara terus menerus dalam aktivitas tertentu, disebut...

a)

Kelenturan

b)

Kekuatan

c)

Kehebatan

d)

Kesehatan

2.

2. Permainan gerobak dorong berguna untuk melatih...

a)

Kekuatan

b)

Kelincahan

c)

Kecepatan

d)

Kelenturan

3.

3. Gerakan naik turun tangga dapat melatih...

a)

Kekuatan

b)

Kelenturan

c)

Keseimbangan

d)

Daya tahan

4.

4. Permainan lompat tali berfungsi untuk melatih...

a)

Otot tangan

b)

Otot kaki

c)

Otot pinggang

d)

Otot Bahu

5.

5. Permainan merebut benteng di lakukan secara...

a)

Berdua

b)

Sendiri

c)

Beregu

d)

Satu RT

6.

6. Latihan daya tahan tubuh yang paling mudah adalah...

a)

Jalan kepiting

b)

Gerobak dorong

c)

Jalan dan lari

d)

Menggendong teman

7.

7. Berjalan melewati seutas tali dengan posisi tubuh setengah kayang dapat melatih...

a)

Kekuatan

b)

Kehebatan

c)

Kesehatan

d)

Keseimbangan

8.

8. Alas yang di gunakan dalam gerakan berguling adalah...

a)

Tikar

b)

Kasur

c)

Matras

d)

Karet

9.

9. Lokasi olahraga yang baik di lakukan di...

a)

Jalan

b)

Halaman orang

c)

Kelas

d)

Lapangan Sekolah

10.

10. Gerakan kayang dapat melatih kekuatan otot...

a)

Perut dan Lengan

b)

Perut dan Dada

c)

Kaki dan Leher

d)

Leher dan Tungkai