wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Gizi PJOK 7

Total questions: 10

Worksheet time: 2mins

Name
Class
Date
1.

Makanan pokok adalah makanan yang banyak mengandung zat ....

a)

Karbondioksida

b)

Karbohidrat

c)

Mineral

d)

Vitamin

2.

Lauk pauk banyak mengandung ....

a)

karbohidrat

b)

lemak dan protein

c)

vitamin dan mineral

d)

vitamin saja

3.

Kandungan gizi yang banyak terdapat pada sayur dan buah adalah ....

a)

karbohidrat dan protein

b)

mineral dan hidrat arang

c)

vitamin dan mineral

d)

vitamin dan hidrat arang

4.

Yang berfungsi sebagai zat tenaga pada tubuh adalah ....

a)

karbohidrat, lemak, protein

b)

vitamin, mineral, protein

c)

protein dan air

d)

hanya lemak saja

5.

Fungsi dari zat gizi adalah sebagai berikut, kecuali ....

a)

sebagai sumber energi

b)

zat pembangun

c)

sumber penyakit

d)

zat pengatur

6.

Yang termasuk zat pengatur adalah ....

a)

karbohidrat

b)

lemak

c)

vitamin

d)

hidrat arang

7.

Yang termasuk zat pembangun,zat pengatur, dan zat tenaga adalah...

a)

Karbohidrat

b)

Protein

c)

VItamin

d)

Mineral

8.

Karbohidrat merupakan zat...

a)

Zat Tenaga

b)

Zat pembangun

c)

Zat pengatur

d)

Seua benar

9.

Dibawah ini yang termasuk perubahan karena gizi salah adalah...

a)

Pengaruh terhadap daya tahan

b)

Pengaruh terhadap daya kerja

c)

Pengurangan cadangan

d)

Pengaruh terhadap pertumbuhan jasmani dan mental

10.

Makanan sehat bisa disebut juga makanan...

a)

Makanan mahal

b)

Makanan seimbang

c)

Makanan enak

d)

Makanan pinggir jalan