wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Pendidikan kesihatan Tahun 1

Total questions: 25

Worksheet time: 12mins

Name
Class
Date
1.

Mengapakah aktiviti ini perlu dilakukan setiap hari?

a)

Bersihkan badan

b)

Supaya jadi cantik

c)

Supaya jadi kacak

2.

Apakah yang perlu dilakukan selepas keluar dari bilik ini?

a)

Mandi

b)

Mencuci tangan

c)

Mencuci kaki

3.

Bilakah kita perlu melakukan aktiviti ini?

a)

Setiap hari

b)

Sekali dalam seminggu

c)

Sekali dalam sebulan

d)

Sekali dalam setahun

4.

Pakaian manakah yang bersih untuk dipakai?

a)
b)
5.

Antara berikut yang manakah BUKAN situasi kecemasan?

a)
b)
c)
d)
6.

Siapakah yang perlu kamu minta bantuan apabila berlaku situasi ini sekolah?

a)
b)
7.

Jika berlaku situasi ini di hadapan kamu, apakah yang patut kamu lakukan?

a)

Leraikan pergaduhan.

b)

memberitahu kepada guru dengan segera.

8.

Apakah tindakan yang boleh kamu lakukan?

a)

ambil air dan cuba padamkan api.

b)

hubungi bomba dengan segera.

9.

Pilih alatan yang boleh kamu gunakan untuk menyelamatkan mangsa lemas?

a)
b)
c)
d)
10.

999 ialah nombor kecemasan yang digunakan untuk menghubungi agensi berikut KECUALI

a)

Angkatan Pertahanan Awam Malaysia

b)

Polis DiRaja Malaysia

c)

Persatuan Bulan Sabit Merah Malaysia

d)

Jabatan Bomba dan Penyelamat Malaysia

11.

Jika kamu melihat situasi ini berlaku di hadapan sekolah dan kawan kamu dilanggar kereta. Apakah tindakan yang perlu kamu lakukan ?

a)

Berlari dan melihat keadaan mangsa

b)

Beritahu guru tentang kemalangan yang berlaku dengan segera.

12.

Nyatakan situasi kecemasan berikut

a)

Renjatan elektrik

b)

Rumah terbakar

c)

Kemalangan jalan raya

13.

Nyatakan situasi kecemasan berikut.

a)

Renjatan elektrik

b)

Rumah terbakar

c)

Kemalangan jalan raya

14.

Pilih tindakan yang BETUL untuk mendapatkan bantuan sekiranya berlaku kecemasan.

a)
b)
c)
d)
15.

Apabila berada dalam keadaan kecemasan, kita boleh meminta bantuan kecemasan. Antara yang berikut adalah bantuan kecemasan yang boleh dihubungi kecuali

a)

Guru Besar

b)

Polis

c)

Ambulans

d)

Jabatan Bomba dan Penyelamat

16.

Manakah antara berikut merupakan makanan yang baik untuk kesihatan?

a)
b)
c)
d)
17.

Manakah antara berikut makanan yang paling sesuai untuk sarapan pagi?

a)
b)
c)
d)
18.

Makanan yang berkhasiat boleh memberi _____________ untuk melakukan aktiviti.

a)

masa

b)

tenaga

c)

wang

d)

rasa

19.

ayam

a)

Karbohidrat

b)

Vitamin

c)

Protein

20.

buah-buahan

a)

Karbohidrat

b)

Vitamin

c)

Protein

21.

Pilih makanan berkhasiat.

a)
b)
c)
d)
22.

Pilih makanan tidak berkhasiat.

a)
b)
c)
d)
23.

Makanan yang seimbang perlu...

a)

mengandungi semua zat makanan dalam kadar yang betul.

b)

tidak mengandungi apa-apa zat makanan.

c)

cuma mengandungi beberapa jenis zat makanan.

d)

mengandungi semua zat makanan mengikut kadar yang salah.

24.

Memakan makanan yang tidak berkhasiat menyebabkan tubuh kita lesu. Antara berikut yang manakah makanan yang tidak berkhasiat.

a)
b)
c)
d)
25.

Unsur karbohidrat dari makanan boleh diperolehi daripada

a)
b)
c)
d)