Font size
WorksheetsUlangkaji PJPK T1
Total questions: 31
Worksheet time: 17mins
Permainan bola jarinng dan bola sepak adalah dalam kategori
kategori serangan
kategori jaring
kategori gelanggang
kategori padang
Yang manakah merupakan acara padang dalam sukan olahraga?
Rejam Peluru
Baling Lembing
Lontar Peluru
Lompat Tilam
Yang manakah merupakan acara lari berganti-ganti KECUALI?
4x100m
4X200m
800m
4x400m
Apakah nama alat yang digunakan untuk membolehkan seseorang murid membuat pelbagai bentuk dan layangan di udara?
Troli
Trompet
Trampolin
Tamborin
Siapakah lagenda pemain bola sepak Malaysia?
Rashid Sidek
Watson Nyambek
Mokhtar Dahari
Shalin Zulkifli
Berikut merupakan tanda-tanda akil baligh bagi seorang murid lelaki kecuali ___________.
ada misai
pinggul mula membesar
saiz otot membesar
suara garau
Berapakah jumlah mata yang perlu diperoleh untuk satu set dalam permainan badminton?
15 mata
18 mata
21 mata
23 mata
Yang manakah merupakan jenis-jenis servis?
Servis pendek dan servis tinggi
Servis pendek dan servis panjang
Servis tinggi dan servis rendah
Remaja wanita juga berhadapan dengan masalah ................................ semasa haid.
jerawat
senggugut
kanser serviks
Berikut merupakan punca-punca kanser serviks berlaku KECUALI,
Bertukar pasangan kelamin
Faktor genetik
Tidak merokok dan tidak meminum minuman beralkohol
Melakukan persetubuhan pada usia muda
Apakah maksud perkahwinan?
Perkahwinan ialah satu ikatan sah yang menghalalkan
hubungan antara lelaki dan perempuan.
Perkahwinan ialah acara kenduri yang melibatkan dua buah keluarga.
Perkahwinan ialah hubungan antara lelaki dan perempuan selepas alam persekolahan.
Manakakah antara berikut BUKAN faedah perkahwinan?
Menghindari seks bebas.
Suka-suka dan permainan.
Melahirkan zuriat dan keturunan.
Manakah antara berikut menerangkan "Keluarga Nukleus"?
Ibu, anak kandung.
Ibu dan bapa, anak kandung, anak angkat.
Datuk, nenek, pakcik, makcik, ibu, bapa, anak, sepupu.
Olahraga merupakan salah satu sukan tertua di dunia.
Betul
Salah
Alatan apakah yang diletakkan di bawah kaki pelari pecut sebelum beliau memulakan larian?
Blok Kenari
Blok Sedia
Blok Momentum
Blok Mula
Dalam acara lari berganti-ganti,setiap kumpulan harus mempunyai 6 peserta
BETUL
SALAH
Tikar
Baju yang sesuai
Peserta perlu berlari pantas untuk melepasi ketinggian palang lompat tinggi
BETUL
SALAH
Terdapat _______ fasa dalam pergerakkan lompat tinggi.
2
3
4
5
Gaya Parry O’Brien juga dikenali sebagai ____________.
gaya lontar berdiri
gaya lunsur selangkah
gaya gelongsoran.
berikut adalah kesan penyalahgunaan bahan kecuali
menjejaskan sistem tubuh badan
meningkatkan ekonomi masyarakat setempat
risiko masalah sosial
kerajaan terpaksa mengeluarkan perbelanjaan yang besar untuk masalah ini
berikut adalah kesan buruk dadah kecuali
keruntuhan akhlak
meningkatkan ekonomi masyarakat setempat
risiko masalah sosial
prestasi pembelajaran menurun
Kita boleh menggunakan ___________ untuk merancang senaman untuk tingkatkan kapasiti aerobik.
FITT
KKR
JPN
KNR
Kapasiti aerobik ialah
keupayaan individu untuk kekal melakukan suatu aktiviti yang menggunakan tenaga aerobik dalam suatu tempoh masa.
keupayaan individu untuk melakukan senaman intensif.
keupayaan individu untuk tahan nafas dalam air
KNR ialah
Kadar Nadi Rehat
Kadar Nadi Restu
Kadar Nadi Relatif
Kadar Nadi RyanHiga
Kadar Nadi Rehat paling sesuai diambil pada waktu
pagi
tengah hari
malam
tengah tidur
Keupayaan individu untuk kekal melakukan suatu aktiviti yang menggunakan tenaga aerobik dalam satu tempoh masa dikenali sebagai ...
kelenturan
kapasiti aerobik
daya tahan otot
kekuatan otot
Permainan bola jaring dimainkan oleh jantina;
wanita
lelaki
semua di atas
Tempoh masa bagi 1 suku permainan bola jaring?
10 minit
12 minit
15 minit
60 minit
Gol boleh dijaringkan oleh;
GA
GD
GS
GK
Seseorang atlet itu perlu…………………selepas melakukan aktiviti sukan.
memanaskan badan.
mandi dengan segera.
makan dengan segera.
menyejukkan badan.
