NEW
Font size
WorksheetsPTS PJOK 7
Total questions: 50
Worksheet time: 50mins
Yang termasuk Permainan yang menggunakan bola besar adalah......Kecuali..
Sepak Bola
Bola Voli
Tenis meja
Bola Basket
Tujuan utama permainan bola basket adalah.....
Memasukkan bola ke keranjang lawan
Memainkan bola dengan teknik baik
Menggunakan strategi yang jitu
Memenangkan suatu pertandingan
Dalam permainan bola volly, yang dimaksud bola umpan yaitu ....
Bola hasil dari blocking
Bola yang dilambungkan oleh lawan
Bola yang dilambungkan set upper
Bola dari pukulan servis
Berikut ini adalah gerakan menghentikan bola dalam permainan sepak bola, kecuali.....
Menghentikan bola dengan telapak kaki
Menghentikan bola dengan dada
Menghentikan bola dengan paha
Menghentikan bola dengan tumit
Tujuan dari permainan sepak bola adalah . . . .
Memasukkan bola ke gawang lawan dan menendang bola
Menendang bola dan mempertahankan gawang sendiri dari kebobolan
Menahan bola dan mempertahankan gawang sendiri dari kebobolan
Memasukkan bola ke gawang lawan dan mempertahankan gawang sendiri dari kebobolan
Lama waktu permainan sepak bola adalah . . . .
1x45 menit
2x45 menit
2x35 menit
2x40 menit
Organisasi bola voli Indonesia bernama ....
PTMSI
PBSI
PBVSI
PSSI
Nama induk organisasi sepakbola dunia adalah . . . .
FIFA
FIBA
ITTF
IAAF
Jumlah pemain sepak bola dalam setiap regu adalah ….
5 orang
10 orang
11 orang
15 orang
Bagian kepala yang tepat bersentuhan dengan bola dalam menyundul bola adalah . . . .
a. ubun-ubun
b. dahi
c. belakang kepala
d. kening
Kedua kaki terbuka, lutut ditekuk, kedua lengan lurus dijulurkan ke depan bawah dan tangan satu sama lain dikaitkan atau berpegangan, ini merupakan gerakan . . .
a. servis
b. smesh
c. passing bawah
d. passing atas
Pada waktu bola datang, bola didorong dengan jari-jari tangan dan perkenaannya melalui ruas pertama dan kedua dari jari telunjuk sampai kelingking, sedangkan ibu jari hanya pada ruas pertama saja, merupakan gerakan . . . .
a. servis
b. smesh
c. passing bawah
d. passing atas
Gerakan memukul bola sambil meloncat dekat net sekuat-kuatnya dengan maksud untuk mematikan permainan lawan disebut . . . .
a. servis
b. spike
c. passing
d. block
Gerak membendung bola yang datang dari arah lawan yang dilakukan di dekat net oleh seorang atau lebih pemain depan disebut . . . .
a. spike
b. smash
c. passing
d. block
Induk organisasi bola basket di Indonesia adalah ….
NBA
DBL
PBBSI
PERBASI
Operan Bounce pass dalam bola basket adalah operan ….
Melebihi kepala
Setinggi dada
Memantul lantai
Lemparan jarak jauh
Jumlah pemain bola basket dalam satu tim adalah …. Orang.
5
6
7
11
Pandangan saat melakukan Latihan jalan cepat adalah ke…
Atas
Samping
Bawah
Depan
Pada sat melakukan jalan cepat ayunan siku ditekuk dengan sudut…
130°
90°
70°
40°
Hal yang perlu diperhatikan dalam jalan cepat adalah…
Kaki melangkah lebar
Kaki selalu menyentuh tanah
Lutut tidak ditekuk
Kaki diangkat tidak terlalu tinggi
Suatu pertandingan bulutangkis menggunakan sistim rallypoint, akan dimenangkan oleh salah satu tim apabila mencapai nilai ....
20
21
18
19
Teknik dasar lari jarak pendek adalah ....
Awalan, melayang dan mendarat
Teknik start, gerak berlari dan finish
Start, finish dan mendarat
Menendang, menggiring dan menembak
Di bawah ini yang tidak termasuk jenis pukulan dalam bulu tangkis yaitu ...
service
dropshot
smash
topspin
Dalam permainan bulu tangkis, jenis pukulan yang keras dan tajam untuk memetikan lawan secepat-cepatnya...
Drive
Smash
Service
Lob
Dalam permainan bulu tangkis, jenis pukulan yang meluncurkan kok ke daerah lawan sedekat mungkin dengan net dinamakan...
Neting
Lob
Dropshot
Drive
Pemanasan dalam olahraga disebut ....
Warming up
Push up
Sit up
Pull up
Apabila permainan bola voli dimenangkan oleh pemain dengan dua kali kemenangan disebut .....
two winning set
three winning set
two set
double set
Ukuran panjang dan lebar lapangan permainan bulu tangkis adalah .....
13,40 m x 6,10 m
13,41 m x 6, 11 m
13,42 m x 6,11 m
14,41 m x 6,10 m
Pelari dengan jarak pendek sering dinamakan .....
atlet
sprinter
starter
timer
Tinggi net putri pada permainan bola voli adalah .....
2,22 m
2,42 m
2,43 m
2,24 m
Berikut ini yang tidak termasuk cabang atletik nomor lompat adalah .....
lompat harimau
lompat jangkit
lompat tinggi
lompat jauh
Start yang digunakan pada perlombaan jalan cepat adalah ....
Start duduk
Start jongkok
Start berdiri
Start berlari
Operan setinggi dada pada permainan bola basket disebut ....
Chest Pass
Bounce Pass
Long Pass
Overhead Pass
Tendangan keras ke arah gawang dalam permainan sepak bola disebut....
Smash
Passing
Dribbling
Shooting
Untuk memulai permainan bulutangkis pemain harus melakukan….
service
smash
lob
dropshoot
Teknik passing memantulkan bola ke lantai dalam permainan bola basket adalah .....
bounce pass
overhead pass
chest pass
lay up
Perhatikan nama - nama atlet di bawah ini!
1. Bambang Pamungkas
2. Taufik Hidayat
3. Andik Vermansyah
4. Cris Jhon
Yang berprofesi sebagai atlet sepak bola yaitu….
1 dan 4
1 dan 3
2 dan 4
3 dan 4
Nama lain bola dalam permainan bulutangkis adalah….
shuettlecock
tenis
pingping
golf
Fase yang ada dijalan cepat adalah …..
fase tumpuan satu kaki & fase tarikan
fase awalan & fase dorongan
fase dorongan & fase relaksasi
fase relaksasi & fase rekreasi
Aba-aba dalam melakukan start dalam Jalan Cepat, adalah.....
Bersedia.....Siap......Ya
On your mark......Ready.....Go
Satu.....Dua....Tiga
Hiji.....Dua....Tilu....
Kaki yang digunakan untuk menolakan dalam lompat tinggi adalah ....
Kaki kanan
Kaki kiri
Kedua kaki
Kaki terkuat
Operan over head pass dalam bola basket artinya...
operan di depan kepala
operan samping
operan pantul
operan di atas kepala
Seorang pelari akan dianggap masuk finish jika ..... telah memasuki finish
kakinya
badannya
tangannya
kepalanya
Berikut yang bukan merupakan partai dimainkan dalam bulu tangkis adalah .....
ganda putra
ganda putri
tunggal putra
tunggal campuran
Berikut yang tidak termasuk pukulan servis dalam permainan bulu tangkis adalah .....
short servis
servis smash
servis lob
servis flick
Induk organisasi Bulutangkis seluruh Indonesia adalah .....
Perbasi
PBSI
PBVSI
PTMSI
Pada pertandingan bulu tangkis putra deuce diberikan jika kedudukan angka ...
20 - 20
18 - 18
17 - 17
19 - 19
Macam-macam pukulan dalam bulu tangkis antara lain adalah ….
Smash, horizontal, lob
Dropshot, lob, drive
Dropshot, smash, vertical
Servis, smash, diagonal
