WorksheetsWAKTU MAKAN - TAHUN 2
Total questions: 40
Worksheet time: 20mins
Waktu minum petang adalah pada pukul .......
6.00-8.00 pagi
12.00-2.00 petang
3.00-5.00 petang
Gambar menunjukkan menu .......
makan malam
makan tengah hari
sarapan pagi
Jam menunjukkan waktu makan .......
malam
tengah hari
minum petang
Makanan yang berlemak, minuman yang manis dan berkarbonat boleh menggemukkan.
Betul
Salah
Ais krim, mi segera dan jeruk merupakan makanan berkhasiat.
Betul
Salah
Kita perlu makan buah-buahan sewaktu makan tengah hari dan makan malam.
Betul
Salah
Gambar ini menunjukkan bahawa murid ini mengamalkan pemakanan yang sihat.
Betul
Salah
Kesan buruk jika kita mengamalkan pemakanan yang tidak sihat ialah .......
kita akan menjadi kurus
kita akan menjadi bertambah sihat
kita akan menjadi gemuk
Kita digalakkan makan makanan yang berkhasiat setiap hari.
Betul
Salah
Pilih waktu makan yang betul.
Minum Pagi
Sarapan Pagi
Makan Tengah Hari
Minum Malam
Makan Malam
Nyatakan waktu makan sarapan yang sesuai.
5 pagi - 6 pagi
6 pagi - 8 pagi
9 pagi - 10 pagi
Pilih menu yang sesuai untuk sarapan pagi.
Apakah jenis makanan yang perlu dimakan paling banyak?
Sayuran dan buah-buahan
Protein dan karbohidrat
Protein dan buah-buahan
Berdasarkan gambar, apakah jenis makanan yang perlu dimakan sedikit?
Karbohidrat dan sayuran
Protein dan karbohidrat
Protein dan buah-buahan
Apakah nama rajah dalam gambar?
Kumpulan Makanan
Kuantiti Makanan
Piramid Makanan
Mengapakah kita perlu makan?
untuk tidur
untuk menambah tenaga
untuk mengurangkan tenaga
untuk bermain
Berapakah bilangan waktu makan yang disarankan?
2
3
4
5
Gambar ini menunjukkan waktu ______________________.
makan tengah hari
minum petang
makan malam
Dani sudah lewat untuk ke sekolah. Sarapan mana yang sesuai diambilnya pada waktu itu supaya dia dapat makan sarapan pagi?
Berdasarkan gambar ini, makanan ini sesuai untuk dimakan pada waktu?
sarapan
makan tengah hari
makan malam
Antara berikut yang manakah kebaikan susu kepada kita ?
menguatkan tulang dan gigi
mencerahkan mata
memudahkan kita tidur
Daris dan kawannya sedang makan tengah hari. Antara berikut makanan apakah yang sesuai dihidangkan?
Berikut merupakan makanan yang sihat, KECUALI
Pilih sajian yang sesuai untuk makan malam.
Makanan yang manakah dapat menyebabkan obesiti?
Pilih makanan yang berkhasiat.
aiskrim, susu dan kek
air berkarbonat, betik dan ikan bakar
susu, jagung dan roti
MENU YANG SESUAI MAKAN MALAM
AMALAN MAKAN SUKU² SEPARUH BAIK UNTUK KITA
Kebaikan mengambil makanan yang sihat dan selamat adalah seperti berikut kecuali?
tumbesaran manusia
kesihatan yang lebih baik
vitamin yang cukup kepada badan
meningkatkan obesiti
Apakah menu yang sesuai bagi minum petang.
Nasi lemak
Air teh bersama kuih donut
Nasi kerabu
Nasi beriani kambing
Makanan ini sesuai untuk
Sarapan pagi
Makan tengah hari
MInum petang
Makan malam
Makanan ini sesuai dimakan pada pukul...
6.00 pagi hingga 8.00 pagi
12.00 tengah hari hingga 2.00 petang
3.00 petang hingga 5.00 petang
Makanan ini sesuai dimakan pada pukul...
6.00 pagi hingga 8.00 pagi
3.00 petang hingga 5.00 petang
6.00 petang hingga 8.00 malam
Pilih hidangan makan yang sihat
Gambar di atas menunjukkan murid yang mengamalkan pemakanan yang sihat.
betul
salah
Ali sudah lewat untuk ke sekolah. Sarapan pagi yang manakah sesuai diambil untuk Ali?
Kita perlu minum ___________ gelas air sehari.
6 hingga 8
12
2 hingga 3
10
Apakah kesan sekiranya kita makan secara berlebihan dan makan tidak mengikut waktu yang ditetapkan?
Terhindar daripada jangkitan penyakit.
Menyebabakan obesiti dan diabetes.
Kesihatan kita sentiasa terjaga.
Antara berikut, makanan yang manakah kita perlu makan dalam kuantiti yang paling sedikit ?
Berdasarkan gambar ini, makanan ini sesuai untuk dimakan pada waktu?
sarapan
makan tengah hari
makan malam
