Font size
WorksheetsPJOK Kelas 1
Total questions: 21
Worksheet time: 23mins
Berjalan termasuk gerak dasar...
a. lokomotif
b. lokomotor
c. manipulatif
d. nonlokomotor
dibawah ini yang termasuk gerakan nonlokomotor adalah..
a. berlari
b. melompat kedepan
c. melempar
d. jalan ditempat
Sebelum berolahraga harus melakukan ...
pendinginan
inti
pemanasan
diam
Menggunakan tumpuan satu kaki, melayang di udara dan mendarat adalah gerakan
lompat
loncat
terbang
melayang
sikap kapal terbang untuk melatih
kekuatan
kecepatan
ketepatan
keseimbangan
gambar dibawah ini menunjukan duduk yang benar adalah
Gerak dasar pada saat lari dan lompat dapat melatih……
Pinggang
kaki
Tangan
Ketika sedang berjalan biasanya kamu mengayunkan ....
Bahu
Kepala
Tangan
Senam lantai dilakukan di ....
Sungai
Kolam Renang
Lantai
Ketika berjalan posisi badan yang benar adalah ....
Tegak
Membungkuk
MIring
Ketika posisi siap pandangan mata harus ?
ke Belakang
Ke Samping
Kedepan
Matras adalah alas untuk latihan?
Berlari
Berenang
Senam Lantai
Gerakan yang di lakukan di gambar adalah gerakan menirukan hewan??
Katak
Ular
Kuda
Berlari lebih cepat dari jalan ...
Benar
Salah
Saat berjalan pandangan ke atas
Benar
Salah
Sebelum melakukan olahraga maka diharuskan melakukan gerakan pemansan, maka pemanasan bermanfaat supaya tidak ...
cidera
bugar
lelah
Gerak lokomotor adalah
Gerak tanpa berpindah tempat
Gerak tubuh dengan berpindah tempat
Gerak di tempat
Gerak bebas
Gambar disamping merupakan gerak dasar
Mengayun Lengan
Memutar badan
Meliukan badan
Gambar disamping merupakan gerak dasar
Meliukan badan
Mengayun Lengan
Memutarkan badan
Olahraga apa yang kamu sukai?
