wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PPPK IV

Total questions: 25

Worksheet time: 25mins

Name
Class
Date
1.

Kompetensi dimensi sikap pada standar kompetensi lulusan pendidikan dasar dan menengah antara lain adalah ...

a)

Berperilaku jujur dan peduli, bertanggungjawab, sehat jasmani dan rohani

b)

Menguasai ilmupengetahuan, seni dan budaya

c)

Rasa ingin tahun ilmu dan teknologi

d)

Mandiri, kalaboratif, komunikatif

e)

Kreatif, produktit, kritis

2.

Lemparan dalam permainan softball yang biasanya digunakan dalam keadaan darurat dan dilakukan dalam waktu yang cepat serta posisi tubuh membungkuk dengan kedua kaki ditekuk adalah ...

a)

Lemparan bawah

b)

Lemparan atas

c)

Lemparan memutar

d)

Lemparan jongkok

e)

Lemparan samping

3.

Gerakan melompat, tangan bertumpu pada suatu alat tertentu dalam aktivitas senam merupakan rangkaian gerak ...

a)

Kuda-kuda lompat

b)

Palang sejajar

c)

Palang bertingkat

d)

Loncat harimau

e)

Trampoline

4.

Gerakan menjatuhkan lawan yang dilakukan dengan menjepit kedua tungkai kaki pada sasaran leher, pinggang, atau tungkai sehingga lawan terjatuh, dalam pencak silat dinamakan ...

a)

Guntingan

b)

Dengkulan

c)

Tendangan

d)

Sapuan

e)

Pukulan

5.

Seorang guru PJOK akan menganalisis nilai, dengan cara mengelompokkan hasil nilai harian peserta didik berdasarkan kompetensi dasar tiap materi ajar. Guru melakukan hal tersebut tujuan utamanya untuk ...

a)

Menyusun laporan kemajuan hasil belajar untuk kenaikan kelas

b)

Mengukur dan mengetahui pencapaian kompetensi peserta didik

c)

Memperbaiki proses pembelajaran

d)

Menyusun laporan kemajuan hasil belajar harian

e)

Menyusun laporan kemajuan hasil belajar akhir semester

6.

Peserta didik cenderung kurang semangat dan kurang termotivasi dalam mengikuti proses pembelajaran senam lantai. Tema yang sesuai akan digunakan oleh guru PJOK dalam memecahkan masalah diatas melalui penelitian tindakan kelas adalah ...

a)

Peningkatan hasil belajar senam lantai melalui penerapan metode pembelajaran “A”

b)

Perbandingan metode “A” dan metode “B” terhadap hasil belajar senam lantai

c)

Upaya pemberian motivasi melalui metode “A” terhadap hasil belajar senam lantai

d)

Hubungan antara metode dan motivasi terhadap hasil belajar senam lantai

e)

Pengaruh metode pembelajaran “A” dan motivasi terhadap peningkatan hasil belajar

senam lantai

7.

Feedback yang dilakukan dengan ungkapan seperti: “pakai awalan sebelum melempar,jangan asal lempar saja!”, merupakan ...

a)

Specific feedback

b)

General feedback

c)

Congruent feedback

d)

Negative feedback

e)

Positive feedback

8.

Salah satu tujuan mempelajari sejarah perkembangan olahraga adalah ...

a)

Mengintervensi budaya olahraga

b)

Untuk menanamkan kecintaan terhadap olahraga

c)

Menghimpun inspirasi untuk perubahan dalam pengembangan olahraga

d)

Untuk menghasilkan karya olahraga yang spektakuler

e)

Untuk mencegah perilaku kecurangan dalam olahraga

9.

Kemampuan mengembangkan variasi secara kreatif dalam pembelajaran PJOK sangat penting dimiliki oleh guru PJOK, karena guru yang kaya dengan dengan variasi materi pembelajaran akan berdampak langsung kepada siswa sebagai berikut ...

a)

Meningkatkan unjuk kerja siswa

b)

Menghindari boredom

c)

Meningkatkan prestasi belajar siswa

d)

Meningkatkan kesegaran jasmani

e)

Meningkatkan mutu pembelajaran

10.

Teknik penilaian yang digunakan guru PJOK saat akan menilai kompetensi sikap pada pembelajaran bola basket adalah....

a)

Tes lisan

b)

Tes tertulis

c)

Penugasan

d)

Unjuk kerja

e)

Observasi

11.

Berikut ini merupakan cara yang akan dilakukan penyelamat, dalam melakukan penyelamatan di air sehingga posisi kepala korban menghadap ke atas, yaitu ...

a)

Memegang kepala korban dari belakang

b)

Memegang leher korban dari belakang

c)

Memegang perut korban dari belakang

d)

Memegang punggung korban dari depan

e)

Memegang lengan korban dari depan

12.

Penilaian yang dapat digunakan untuk mengetahui pemahaman, kemampuan mengaplikasi, kemampuan menyelidiki dan kemampuan menginformasikan suatu hal secara jelas adalah ...

a)

Penilaian portofolio

b)

Penilaian praktek

c)

Penilaian proyek

d)

Penilaian penugasan

e)

Penilaian unjuk kerja

13.

Cabang olahraga lari cepat 100 meter, renang 25 meter, dan angkat besi menggunakan sistem ...

a)

Cardiorespiratory

b)

Aerobik

c)

Gerak

d)

Anaerobik

e)

Energy

14.

Berikut ini merupakan fungsi kerja organ tubuh manusia dalam olahraga, kecuali

a)

Sistem otot dan syaraf

b)

Sistem gerak

c)

Sistem jantung dan pernafasan

d)

Sistem pencernaan

e)

Sistem energi

15.

Berikut ini langkah awal dalam melakukan tindakan kelas......

a)

Merencanakan

b)

Melakukan eksperimen labotarium

c)

Melakukan tindakan

d)

Refleksi

e)

Observasi

16.

Dalam pilar filsafat ,kajian tentang manfaat ilmu keolahragaan disebut sebagai..........

a)

Aksiologi

b)

Ontologi

c)

Metafisika

d)

Epitemalogi

e)

Logika

17.

Olimpiade kuno dilaksakan di kota......

a)

Atena

b)

Olympia

c)

Santorini

d)

Yunani

e)

Evosmoa

18.

Menggiring bola dengan kaki termasuk gerak.....

a)

Manipulatif

b)

Non-lokomotor

c)

Sepakbola

d)

Lokomotor

e)

Otomatisasi

19.

Dasar-dasar fisikayang digunakan dalam biomekanika adalah....

a)

Kekutan ,panas ,cahaya

b)

Keseimbangan ,gaya ,gerak

c)

Grafitasi ,pendulum,elektromagnetik

d)

Temperatur ,gaya ,periode

e)

Masa ,Gaya ,Pengungkit

20.

Ilmu-ilmu yang menunjang biomekanika

a)

Matematika ,biologi ,kinesiologi

b)

Biologi ,mekanika ,motorik

c)

Mekanika terapan ,biologi ,fisiologi

d)

Kimia ,fisika ,matematika

e)

Biomotorik

21.

Biomekanika penting untuk dipelajari ,karena.....

a)

Meningkatkan stamina atlit dalam waktu singkat

b)

Memungkinkan pembelajaran pendidikan jasmani lebih bermakna

c)

Mencetak juara secara cepat dan hemat biaya

d)

Mengembangkan dasar dasar olahraga yang lebih efisien dan efektif

e)

Gerak dalam olahraga sulit untuk dipahami

22.

Anak yang tidak memiliki kelambanan intelektualnya disebut.....

a)

Tunagrahita

b)

Tunarungu

c)

Tundadaksa

d)

Tunalaras

e)

Autis

23.

Prinsip melakukan smash yang baik adalah.....

a)

Diantara pemain lawan

b)

Sedekat mungkin dengan net

c)

Kepada pemain lawan yang tidak konsentrasi

d)

Pada area yang paling kosong pemain lawan

e)

Pada area yang terjauh dari net

24.

Servis dalam bulutangkis dilakukan dengan mata mengarah ke......

a)

Raket

b)

Tangan yang mengarag ke suttlecook

c)

Suttlecook

d)

Depan

e)

Lawan

25.

Dalam permainan bola kasti nilai 1 diperoleh apabila.....

a)

Team penjaga yang mampu menangkap bola lambung

b)

Pelari dapat melewati tiang 1 dan 2

c)

Peserta yang sukses kembali ruang bebas setelah melakukan pukulan sendiri

d)

Lari ,tik ,sleding ,tangkapan ,operan

e)

Team penjaga yang dapat mematikan lawan dengan tik