wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Kuiz PJPK Tingkatan 4 Kemahiran Sukan

Total questions: 20

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

Formasi _________ dan ___________ yang dibincangkan dapat membantu murid untuk merancang strategi dan taktikal secara sistematik, kreatif dan menyeronokkan.

a)

serangan , bertahan

b)

menjaring , menggelecek

c)

hantaran , jaringan

d)

mengadang , mencedok

2.

Gambar rajah di atas menunjukkan formasi serangan

a)

3 : 5 : 5

b)

3 : 5 : 2

c)

5 : 4 : 3

d)

2 : 4 : 2

3.

Formasi 3 : 5 : 2 merupakan formasi yang sesuai bagi membuat serangan balas ______________ dan membolehkanperubahan transisi formasi lain.

a)

laju

b)

perlahan

c)

pantas

d)

tepat

4.

Gelanggang bola jaring dibahagikan kepada 3 kawasan iaitu 1 kawasan tengah 2 kawasan gol

a)

Betul

b)

Salah

5.

Tiap-tiap pasukan mesti mempunyai 7 orang pemain sebelum perlawanan dimulakan. Jika didapati pemain suatu pasukan itu kurang. Maka pasukan tersebut dikira kalah

a)

Betul

b)

Salah

6.

Otot manakah yang berfungsi ketika membuat hantaran Bola Baling?

a)

Bahu

b)

Biceps

c)

Deltoid

d)

Quadriceps

7.

Dalam permainan Bola Baling, hantaran atas kepala dilakukan adalah bertujuan untuk hantaran yang.................dan...............

a)

Tinggi dan jauh

b)

Tinggi dan dekat

c)

Tinggi dan cepat

d)

Tinggi dan sederhana

8.

Semasa permainan Bola Tampar, setiap pasukan boleh meminta time out. Berapakah time out yang dibenarkan dalam satu set permainan?

a)

Satu Kali

b)

Dua kali

c)

Tiga kali

d)

Empat kali

9.

Susun atur pemain bola tampar adalah mengikut strategi pasukan yang berputar untuk melakukan servis mengikut

a)

Arah jam

b)

Lawan jam

c)

Sesuka hati

d)

Arahan jurulatih

10.

Berikut merupakan kemahiran asas sepak takraw kecuali

a)

servis

b)

menimang

c)

menjaring

d)

mengumpan

11.

Terdapat tiga jenis servis dalam permainan sepak takraw iaitu

a)

servis kuda

b)

servis sila

c)

servis kilas

d)

servis drop

12.

Strategi bertahan dalam sepak takraw terdiri daripada kemahiran mengadang dan menerima bola. Kemahiran mengadang boleh dilakukan sama ada menggunakan __________, _______ atau _________

a)

kaki

b)

tangan

c)

badan

d)

kepala

13.

Yang manakah merupakan strategi serangan dalam permainan tenis? (ada lebih dari satu jawapan yang betul)

a)

Kemahiran servis

b)

Kemahiran smesy

c)

Pukulan lob

d)

Pukulan pepat

14.

Antara kemahiran asas permainan tenis yang boleh digunakan dalam melakukan strategi serangan ialah kemahiran servis dan kemahiran..............................

a)

menjaring

b)

smesy

c)

kilas

d)

pepat

15.

Larian dilakukan setelah pemukul berjaya melakukan pukulan.

a)

Betul

b)

Salah

16.

Rakan sekumpulan akan membuat pukulan dan melakukan larian berulang-alik bagi mendapatkan __________________

a)

bola

b)

skor

17.

Terdapat beberapa cara pegangan untuk melakukan kemahiran boling, iaitu yang berikut KECUALI _____________________

a)

pegangan asas

b)

outswinger

c)

inswinger

d)

interswinger

18.

Satu pasukan kriket terdiri daripada .... orang pemain

a)

15

b)

16

c)

17

19.

Dalam permainan kriket, pemadang

boleh melakukan kemahiran memboling bola ke pelbagai aras dan arah seperti bahagian sisi,

atas kepala dan ___________________________.

a)

menghalang bola

b)

melantun bola

20.

Berikut merupakan fasa ketika melakukan kemahiran boling kecuali ?

a)

Fasa ayunan

b)

Fasa larian

c)

Fasa pelepasan

d)

Fasa ikut lajak