Ny. S, seorang wanita usia 59 tahun mengeluh nyeri pada punggung bawah. Saat dilakukan tes SLR 300 didapatkan nyeri tajam dan kuat hampir tak tertahankan (pasien sampai menangis), menjalar dari punggung bawah ke bawah hingga daerah betis. Sebagai fisioterapis anda akan memberikan terapi latihan pada pasien tersebut tentunya dengan mempertimbangkan aspek Body Mechanic. Apakah fungsi penggunaan Body Mechanic dalam pemberian program tersebut?

Tn. Z berusia 75 tahun merupakan pensiunan TNI yang rutin melakukan kegiatan untuk menjaga kebugaran sesuai yang dianjurkan dokter. Kegiatan yang biasa beliau lakukan seperti berjalan-jalan sekitar komplek namun jarak yang tidak tentu di setiap hari. Kegiatan rumahan seperti menyapu, membantu istri mengangkat galon dan tabung gas yang cukup berat. Gambaran kegiatan yang dilakukan oleh Tn. Z tersebut termasuk dalam kriteria?

Perencanaan secara sistematis terhadap gerakan tubuh, postur, maupun aktivitas fisik yg ditujukan kepada pasien/klien dengan cara optimalisasi kemampuan, memperbaiki permasalahan yang muncul, mengembalikan kemampuan yang menurun, serta mencegah terjadinya masalah lanjutan/secondary problem. Penjelasan di atas merupakan bentuk dari

Dalam melaksanakan aktifitasnya, kemampuan gerak manusia tidak lepas dari fungsi fisik anggota tubuh. Fungsi fisik (Physical Function) dari manusia terdiri dari bermacam-macam kompenen yang menyusun. Berikut ini yang bukan termasuk aspek Physical Function adalah

Ny. Gn, seorang perempuan usia 30 tahun, yang berprofesi sebagai SPG di sebuat mall. Kesehariannya saat kerja menggunakan sepatu high heels. Kondisi ini membuatnya sering merasakan nyeri pada tumit dan dan bagian depan telapak kaki serta kaku/kencang pada bagian betis. Beliau memilih datang ke anda sebagai fisioterapis. Hasil pemeriksaan terdapat shortness pada otot gastrocnemius. Guna mengatasi itu, anda memberikan stretching dengan cara memberikan dorongan pada ankle ke arah dorsi fleksi secara cepat dan berulang-ulang (bouncing) Bentuk stretching yang anda berikan di atas merupakan tehnik stretching dari

Tn. D, seorang pasien paska stroke berusia 54 tahun saat ini dirawat di ruang ICU. Kondisi pasien masih koma/belum sadar dan vital sign HR: 78x/menit, RR: 23x/menit, TD: 110/70 mmHg, T: 36,1 'C. Anda sebegai fisioterapis akan memberikan latihan ROM/rentang gerak yang bersifat passive. Berikut ini yang tidak termasuk prinsip dari ROM exc adalah

Ny. FH, seorang wanita berusia 68 tahun datang ke fisioterapis dengan keluhan saat ini kesulitan mengontrol buang air kecil (BAK). Beliau sering mengompol atau keluar urin saat ketawa maupun saat batuk ataupun bersin. Beliau memiliki 6 orang anak. Pekerjaan sehari-hari adalah seorang pekerja akuntan dan saat ini sudah pensiun. Hasil pemeriksaan didapat kelemahan pada otot dasar panggul dan kondisi didiagnosis incontinensia urine. Program latihan yang dapat diberikan untuk pasien tersebut adalah

Ny. Gn, seorang perempuan usia 30 tahun, yang berprofesi sebagai SPG di sebuat mall. Kesehariannya saat kerja menggunakan sepatu high heels. Kondisi ini membuatnya sering merasakan nyeri pada tumit dan dan bagian depan telapak kaki serta kaku/kencang pada bagian betis. Beliau memilih datang ke anda sebagai fisioterapis. Hasil pemeriksaan terdapat shortness pada otot gastrocnemius. Guna mengatasi itu, anda memberikan stretching dengan cara post isometric contraction dari otot gastrocnemius lalu diberikan dorongan pada ankle ke arah dorsi fleksi. Tidak lupa saat kontraski isometric pasien diinstruksikan menahan nafas dan hembuskan perlahan-lahan saat rileksasi otot. Intensitas dari dorongan kea rah dorsi ankle yang anda berikan guna men-stretch otot gastrocnemius berdasarkan pada

Mr. J, seorang pemain sepak bola U-19 yang baru saja sembuh dari cidera ACL. Perkembangan kemampuannya saat ini sangat baik. Kekuatan otot pada tungkai sudah meningkat yang sebelumnya menurun karena cidera dan immobilisasi. Sebegai fisioterapis yang menangani, target latihan yang anda susun adalah keseimbangan/balance, proprioseptif, dan skill sebelum kembali ke lapangan. Dalam memberikan serangkaian gerakan latihan tentunya anda memilih posisi dasar yang tepat agar target latihan dapat maksimal. Posisi dasar/starting position sebagai salah satu aspek dalam melakukan latihan disusun berdasarkan beberapa hal, kecuali

The ability to move a single joint or series of joints smoothly and easily through an unrestricted,pain-free ROM (Kisner & Colby, 2012) Beberapa faktor yang mempengaruhi flexibility antara lain, kecuali

Dalam upaya meningkatkan elastisitas jaringan lunak khususnya otot, maka dapat menggunakan serangkaian tehnik stretching/peregangan. Jenis, bentuk, dan tehnik aplikatif stretching sendiri beragam tergantung tujuan pengaplikasian. Berikut ini yang tidak termasuk kontra-indikasi dalam pemberian stretching adalah

Tn. D, pasien paska stroke berusia 64 tahun saat ini masih dirawat di bangsal neuro sejak 6 hari yang lalu. Kemampuan bicara dan kesadaran sudah baik. Kondisi vital sign TD: 130/100 mmHg, HR: 89x/menit, RR: 31x/menit. T: 36.3 'C. Kondisi saat ini kelemahan pada otot ekstremitas bagian kiri dengan nilai MMT rata-rata nilai 2. Pasien dapat didudukkan dengan bantuan terapis maupun keluarga, namun masih miring karena tubuh yang lemah. Saat didudukkan pasien cenderung miring/menumpu pada sisi kanan. Anda sebagai fisioterapis selain memberikan stimulasi dan latihan penguatan pada otot lengan dan tungkai kiri juga mentargetkan perbaikan tonus otot postural pada batang tubuh agar dapat tegak. Anda memberikan latihan untuk otot core (core muscles exc) dengan posisi di bed sesuai kemampun pasien. Hal yang penting dipertimbangkan dalam memberikan latihan otot core pada pasien tersebut adalah

Mr. J, seorang pemain sepak bola U-19 yang baru saja sembuh kondisi fracture tibia pada tungkai dekstra. Perkembangan kemampuannya saat ini sangat baik. Kekuatan otot pada tungkai sudah meningkat yang sebelumnya menurun karena kondisi fracture dan immobilisasi. Masalah lain yang muncul adalah terjadinya kontraktur pada kelompok otot hamstrings dekstra akibat posisi lutut saat immbolisasi cenderung semifleksi. Sebagai fisioterapis timnas, anda akan melakukan tindakan untuk meningkatkan elastisitas jaringan lunak pada otot-otot tersebut. Posisi pasien yang cocok untuk melakukan upaya peningkatan fleksibilitas otot pada kondisi di atas adalah

Ny. T, seorang perempuan usia 45 tahun, dikirim ke bagian fisioterapi RS dengan diagnosa medis Low Back pain Myogenic. Dari pemeriksaan fisioterapis didapatkan spasme otot-otot back muscles, pemendekan pada otot iliopsoas, nyeri gerak dan keterbatasan gerakan fleksi lumbal. Sebagai fisioterapis, anda memberikan serangkaian latihan guna meningkatkan kemampuan fungsional dan mengataasi keluhan berupa nyeri dan keterbatasan gerakan akibat gangguan fleksibilitas otot. Pada kondisi di atas, untuk melakukan stretching aktif bagi otot iliopsoas sinistra, maka posisi pasien yang tepat adalah

Ny. T, seorang perempuan usia 45 tahun, dikirim ke bagian fisioterapi RS dengan diagnosa medis Low Back pain Myogenic. Dari pemeriksaan fisioterapis didapatkan spasme otot-otot back muscles, pemendekan pada otot iliopsoas, nyeri gerak dan keterbatasan gerakan fleksi lumbal. Sebagai fisioterapis, anda memberikan serangkaian latihan guna meningkatkan kemampuan fungsional dan mengataasi keluhan berupa nyeri dan keterbatasan gerakan akibat gangguan fleksibilitas otot. Pada kondisi di atas, untuk melakukan stretching aktif bagi otot iliopsoas sinistra, maka posisi pasien yang tepat adalah

Ny. Gn, seorang perempuan usia 30 tahun, yang berprofesi sebagai SPG di sebuat mall. Kesehariannya saat kerja menggunakan sepatu high heels. Kondisi ini membuatnya sering merasakan nyeri pada tumit dan dan bagian depan telapak kaki serta kaku/kencang pada bagian betis. Beliau memilih datang ke anda sebagai fisioterapis. Hasil pemeriksaan terdapat shortness pada otot gastrocnemius. Guna mengatasi itu, anda memberikan stretching dengan cara post isometric contraction dari otot gastrocnemius lalu diberikan dorongan pada ankle ke arah dorsi fleksi. Tidak lupa saat kontraski isometric pasien diinstruksikan menahan nafas dan hembuskan perlahan-lahan saat rileksasi otot. Bentuk stretching yang anda berikan di atas merupakan tehnik stretching dari

Tn. X berusia 45 tahun, seorang driver taksi on line. Beliau sering mengeluhkan nyeri, kaku pada punggung tengah sebelah kanan setelah menyetir dalam waktu yang lama. Beliau datang ke fisioterapis dan dilakukan pemeriksaan terdapat kurva skoliosis dengan lengkungan ke arah kanan. Hasil inspeksi juga terlihat bahu tidak simetris kanan-kiri. Pasien mengakui bahwa kebiasaannya lebih nyaman jika duduk sambil miring ke kanan. Anda menyadari bahwa tindakan terapi yang baik perlu dikombinasikan dengan perubahan habit/kebiasaan dalam beraktifitas dari pasien. Edukasi apa yang akan anda berikan pada klien tersebut?

Mr. CR, seorang pemain sepak bola professional yang baru saja sembuh kondisi fracture tibia pada tungkai dekstra. Perkembangan kemampuannya saat ini sangat baik. Kekuatan otot pada tungkai sudah meningkat yang sebelumnya menurun karena kondisi fracture dan immobilisasi. Masalah lain yang muncul adalah terjadinya kontraktur pada kelompok otot hamstrings dekstra akibat posisi lutut saat immbolisasi cenderung semifleksi. Gerakan yang terbatas dari posisi di atas adalah

Tn. D, seorang pasien paska stroke berusia 54 tahun saat ini dirawat di ruang ICU. Kondisi pasien masih koma/belum sadar dan vital sign HR: 78x/menit, RR: 23x/menit, TD: 110/70 mmHg, T: 36,1 'C. Anda sebegai fisioterapis akan memberikan latihan ROM/rentang gerak yang bersifat passive. Keterbatasan dari latihan yang bersifat passive-ROM exc adalah