Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PAS SM1 grade 4i W20

Total questions: 20

Worksheet time: 15mins

Name
Class
Date
1.

salah satu yang bukan termasuk class biliefs pelajaran olahraga adalah...?

a)

fokus

b)

disiplin

c)

mendengarkan guru

d)

bermain hp

2.

Jump Squat berguna untuk kekuatan otot …?

a)

lengan

b)

perut

c)

kaki

d)

Leher

3.

Yang bukan tips PJJ adalah ...?

a)

Buat Rencana Belajar

b)

PJJ sambil tiduran

c)

Lakukan Aktivitas Fisik

d)

Hindari Menunda Mengerjakan Tugas

4.

Latihan senam lantai menggunakan alat …?

a)

matras

b)

Karpet

c)

kasur

d)

tikar

5.

Latihan pemanasan juga disebut …?

a)

bersinggungan

b)

memanas

c)

maraton

d)

meregang

6.

Possisi tubuh dalam renang gaya bebas adalah ….?

a)

Tidur

b)

miring

c)

telungkup

d)

menenggelamkan

7.

Bagian tubuh yang dilatih saat menggerakkan kepala …?

a)

otot kaki

b)

otot leher

c)

otot lutut

d)

otot tangan

8.

Salah satu olahraga air yang bisa dilombakan adalah …?

a)

renang

b)

baseball

c)

tenis meja

d)

balet

9.

Permainan cup challnges bertujuan untuk meningkatkan....?

a)

kelenturan

b)

daya tahan

c)

kekuatan

d)

konsentrasi

10.

Permainan LEG STRENGTH CHALLENGES bertujuan untuk meningkatkan ....?

a)

kekuatan lengan

b)

kekuatan napas

c)

kekuatan kaki

d)

daya tahan

11.

Dalam latihan push-up dapat membentuk otot bagian….?

a)

otot lengan dan bahu

b)

otot perut dan paha

c)

otot punggung

d)

otot leher

12.

Mengapa ketika menghadapi korban dalam P3K, kita tidak boleh panik ....?

a)

supaya tidak terlihat takut

b)

supaya sabar

c)

supaya korban menjadi lebih tenang

d)

supaya dipuji oleh orang lain

13.

Apa induk organisa sepak bola nasional adalah …?

a)

PSSI

b)

PASI

c)

FIFA

d)

FIBA

14.

Apa induk organisasi sepak bola dunia adalah …?

a)

PSSI

b)

PASI

c)

FIBA

d)

FIFA

15.

Posisi tubuh saat berenang gaya punggung adalah ...?

a)

telungkup

b)

terlentang

c)

miring

d)

tenggelam

16.

gambar di samping adalah renang gaya ...?

a)

dada

b)

punggung

c)

bebas

d)

kupu-kupu

17.

Gambar di samping adalah renang gaya ....?

a)

bebas

b)

punggung

c)

dada

d)

kupu-kupu

18.

Gambar di samping adalah renang gaya ....?

a)

bebas

b)

dada

c)

punggung

d)

kupu-kupu

19.

Gambar di samping adalah salah satu jenis permainan tradisional, apakah nama permainan tersebut ...?

a)

egrang

b)

galasin

c)

balap karung

d)

tarik tambang

20.

Gambar permainan di samping adalah jenis permainan ...?

a)

tradisional

b)

klasik

c)

unik

d)

modern