WorksheetsZdrowie i czynniki je warunkujące
Total questions: 8
Worksheet time: 4mins
Ważne dla prowadzenia zdrowego stylu życia są:
profilaktyka zdrowotna, w tym badania profilaktyczne
świadome: działania i postawy sprzyjające utrzymaniu i ochronie zdrowia oraz świadome podejmowanie decyzji
wystarczy odstawienie niezdrowych przekąsek
zdrowe odżywianie
Na szczycie piramidy zdrowego żywienia i aktywności fizycznej znajdują się
tłuszcze i oleje
mięso,ryby, nasiona bobowatych
nabiał
produkty zbożowe
Podatność na działanie stresu zwiększa
wysiłek fizyczny
brak snu
zdrowa, racjonalna dieta
Najlepsza forma wypoczynku to
stres
sen
jazda motocyklem
obfity posiłek
Zalecany czas snu dla ludzi w wieku 14-17 lat wynosi
7-9 godzin
8-10 godzin
10 - 13 godzin
Czy wszystkie pytania były dla Ciebie zrozumiałe?
Tak
Nie wszystkie
Nie
Zdrowe odżywianie to składnik
czynników genetycznych
stylu życia
opieki medycznej
Prawidłowe funkcjonowanie organizmu, jego układów i narządów to;
zdrowie fizyczne
zdrowie psychiczne
zdrowie społeczne
