WorksheetsMAKANAN BERGIZI
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Supaya tubuh tetap sehat dan kuat, maka kita harus makan makanan yang
tidak bergizi (junk food)
bergizi
tidak bervitamin
berlemak jahat
Dalam satu hari tubuh kita membutuhkan ... air
1 – 2 gelas
3 – 4 gelas
5 gelas
6 – 8 gelas
Apabila tubuh kita kurang minum air, maka tubuh kita akan kekurangan .
cairan
protein
vitamin
gizi
Contoh makanan yang mengandung karhodirat
Berdasarkan materi handout, kegunaan protein di dalam tubuh kita adalah
memberikan tenaga kepada tubuh
membantu tubuh untuk bertumbuh
membuat tubuh kita berfungsi dengan baik dan tetap sehat
pembentukan tulang
Contoh makanan yang mengandung protein
nasi, roti dan kentang
daging, ikan dan keju
buah-buahan, dan sayur-sayuran
nasi, kacang-kacangan, daging
Contoh makanan yang mengandung vitamin dan mineral
nasi, roti dan kentang
daging, ikan dan keju
buah-buahan, dan sayur-sayuran
nasi, kacang-kacangan, daging
Olahraga yang teratur dapat membuat tubuh menjadi ....
kuat dan sehat
lemah dan sakit
malas dan lelah
kurang bersemangat
Tidur yang cukup setiap hari dapat membuat kita .
malas
suka mengantuk
tidak mudah jatuh sakit
kurang berkonsentrasi saat belajar
Berikut adalah gambar jajanan yang tidak sehat, kecuali ..
