wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PTS PJOK Kelas 7

Total questions: 30

Worksheet time: 46mins

Name
Class
Date
1.

Dalam permainan bola volly, yang dimaksud bola umpan yaitu ....

a)

Bola hasil dari blocking

b)

Bola yang dilambungkan oleh lawan

c)

Bola yang dilambungkan set upper

d)

Bola dari pukulan servis

2.

Tujuan utama permainan bola basket adalah.....

a)

Memasukkan bola ke keranjang lawan

b)

Memainkan bola dengan teknik baik

c)

Menggunakan strategi yang jitu

d)

Memenangkan suatu pertandingan

3.

Berikut ini adalah gerakan menghentikan bola dalam permainan sepak bola, kecuali.....

a)

Menghentikan bola dengan telapak kaki

b)

Menghentikan bola dengan dada

c)

Menghentikan bola dengan paha

d)

Menghentikan bola dengan tumit

4.

Ukuran lebar lapangan bola voli adalah....

a)

8 meter

b)

9 meter

c)

10 meter

d)

11 meter

5.

Ukuran panjang lapangan bola voli adalah...

a)

15 meter

b)

16 meter

c)

17 meter

d)

18 meter

6.

Istilah bloking dalam permainan bola voli adalah,...

a)

Pergeseran tempat

b)

Pergantian pemain

c)

Membendung

d)

Time out

7.

Tujuan dari permainan sepak bola adalah . . . .

a)

Memasukkan bola ke gawang lawan dan menendang bola

b)

Menendang bola dan mempertahankan gawang sendiri dari kebobolan

c)

Menahan bola dan mempertahankan gawang sendiri dari kebobolan

d)

Memasukkan bola ke gawang lawan dan mempertahankan gawang sendiri dari kebobolan

8.

Berikut ini adalah tehnik dasar menendang bola, kecuali . . . .

a)

Menendang menggunakan kaki bagian dalam

b)

Menendang menggunakan kaki bagian liuar

c)

Menendang menggunakan punggung kaki

d)

Menendang menggunakan telapak kaki

9.

Gerakan yang dominan dalam permainan sepak bola adalah . . . .

a)

Menendang bola

b)

Menahan bola

c)

Menggiring bola

d)

Mendorong bola

10.

Berikut ini adalah teknik dasar dalam permainan sepak bola, kecuali . . . .

a)

Menendang bola

b)

Menahan bola

c)

Menggiring bola

d)

Mendorong bola

11.

Lama waktu permainan sepak bola adalah . . . .

a)

1x45 menit

b)

2x45 menit

c)

2x35 menit

d)

2x40 menit

12.

Pencipta bola basket adalah ....

a)

James Mcmanamy

b)

James A. Naismith

c)

William G. Morgan

d)

Graham Bell

13.

Organisasi bola voli Indonesia bernama ....

a)

PTMSI

b)

PBSI

c)

PBVSI

d)

PSSI

14.

Nama induk organisasi sepakbola dunia adalah . . . .


a)

FIFA

b)

FIBA

c)

ITTF

d)

IAAF

15.

Pelanggaran dalam sepak bola terjadi jika bola mengenai ....

a)

paha

b)

kaki

c)

tangan

d)

kepala

16.

Jumlah pemain sepak bola dalam setiap regu adalah ….

a)

5 orang

b)

10 orang

c)

11 orang

d)

15 orang

17.

Waktu dimulainya pertandingan sepak bola adalah...

a)

Throw in

b)

Outside

c)

Half time

d)

Kick off

18.

Jarak tendangan penalti sepak bola adalah.....meter

a)

5

b)

7

c)

10

d)

11

19.

Pukulan netting merupakan pukulan pendek yang dilakukan...

a)

menjauh dari net

b)

di depan net

c)

di atas net

d)

di bawah net

20.

Lari jarak pendek untuk Putra berjarak sekitar.....

a)

100 m, 200 m, dan 400 m

b)

400 m, 600 m, dan 700 m

c)

100 m, 200 m, dan 300 m

d)

200 m, 300 m, dan 600 m

21.

Lari jarak jauh atau yang sering disebut juga lari marathon merupakan cabang olahraga lari yang dilakukan dalam lintasan yang luas dan jauh, biasanya berjarak.......

a)

800 m

b)

1000 m

c)

5000 m

d)

1500 m

22.

Gerak maju dengan melangkah yang dilakukan sedemikian rupa sehingga tanpa ada-nya hubungan terputus dengan tanah, setiap kali melangkah kaki depan harus menyentuh tanah sebelum kaki belakang meninggalkan tanah disebut.....

a)

Lari jarak Jauh

b)

Lari maraton

c)

Jalan Cepat

d)

Lompat Jauh

23.

Yang termasuk Permainan yang menggunakan bola besar adalah......Kecuali..

a)

Sepak Bola

b)

Bola Voli

c)

Tenis meja

d)

Bola Basket

24.

Istilah bloking dalam permainan bola voli adalah,...

a)

Pergeseran tempat

b)

Pergantian pemain

c)

Membendung

d)

Time out

25.

Berikut ini adalah gerakan menghentikan bola dalam permainan sepak bola, kecuali.....

a)

Menghentikan bola dengan telapak kaki

b)

Menghentikan bola dengan dada

c)

Menghentikan bola dengan paha

d)

Menghentikan bola dengan tumit

26.

Apa tujuan dari permainan Sepakbola ?

(a)  

27.

Sebutkan 4 teknik yang ada dalam permainan bola voli ?

(a)  

28.

Sebutkan 3 teknik pukulan dalam permaian bulutangkis ?

(a)  

29.

Sebutkan 3 cabang olahraga yeng termasuk dalam atletik ?

(a)  

30.

Start yang digunakan untuk lari jarak pendek (sprint) adalah . . .

(a)