Pada saat pertandingan bola basket antar sekolah berlangsung, Dila terkepung oleh lawan. Sehinggga membuat Dila harus memberikan bola kepada kawan. Sementara kawan Dila posisinya sangat jauh dari posisi dikepung. Passing apakah yang tepat untuk dilakukan DIlla?

Tim basket dari kota Magelang memiliki postur yang lebih pendek dari tim kota Malang. Jika tim dari Magelang tengah dihadang oleh tim kota Malang. Sementara kawan tim kota Magelang posisinya berada di belakang kota Malang. Maka passing apakah yang sebaiknya digunakan oleh tim kota

Pada saat membawa bola basket untuk menyerang, Guruh dihadang lawan sehingga Guruh drible bola sambil berlari. Saat akan melakukan lay-up guruh melangkahkan kaki sebanyak 3 langkah tanpa mendrible bola. Maka hal apakah yang terjadi pada Guruh?

Gerakan mengumpan bola yang digunakan untuk memberikan bola jarak jauh antar pemain dan terhalang lawan adalah ....

Pada permainan sepak bola, jika seseorang menginginkan untuk menguasai bola dan dapat membawa bola sesuai dengan yang dikehendakinya, maka orang tersebut harus menguasai teknik ....

Agar dalam menggiring dan menerima umpan pada sepak bola tidak mengalami kesulitan, maka seorang pemain sepak bola harus menguasai teknik ....

Perhatikan pernyataan berikut:

1. Paha

2. Kaki

3. Lengan atas

4. Dada

5. Kepala

Dari pernyataan di atas, manakah bagian tubuh yang diperkenankan untuk melakukan kontrol?

Perhatikan pernyataan berikut:

a. memberikan bola yang mudah diambil teman

b. memberika bola yang sulit diambil lawan

c. memulai suatu pertandingan bola voli

d. Melakukan serangan dengan bola yang keras.

Yang bukan merupakan tujuan dari passing bawah

bola voli adalah ....

Untuk memulai pertandingan bola voli, wasit meniup peluti kemudian pemain akan melakukan ....

Pada pertandingn bola voli, setiap satu tim hanya diperkenankan untuk tiga kali sentuhan bola dalam satu permainan. Bola kedua setelah diambil oleh tim bertahan akan diberikan kepada ....

Perkenaan bola pada passing atas dan bawah bola voli berbeda. Jika passing atas perkenaannya adalah jari-jari tangan, maka perkenaan pada passing bawah adalah pada ....

Perhatikan pernyataan berikut:

1. Posisi lutut orang yang jalan cepat ditekuk

2. Kaki putus kontak dengan tanah/ melayang

3. Siku dibengkokkan lebih kurang 90 derajat

4. Posisi badan saat jalan cepat tegak

Dari pernyataan tersebut, manakah yang menunjukkan hal-hal yang tidak diperkenankan pada olahraga jalan cepat?

Pada olahraga jalan cepat start yang digunakan adalah ....

Pada gambar tersebut, huruf apakah yang menunjukkan kaki yang lebih dahulu untuk menyentuh tanah pada olahraga jalan cepat?

Perhatikan pernyataan berikut:

1. Posisi badan

2. Posisi siku

3. Langkah kaki

4. posisi tangan

Perbedaan pada olahraga lari dan jalan cepat terdapat pada nomor ....

Perhatikan olahraga berikut!

1. lari zig-zag

2. lari jarak jauh

3. lari bolak-balik

4. Squat

5. Menangkap bola

Dari berbagai jenis olahraga di atas, yang merupakan olehraga untuk meningkatakan kelincahan adalah ....

Unsur kebugaran jasmani dapat saling berkaitan dan menghasilkan unsur kebugaran jasmani yang lain. Unsur kebugaran jasmani yang dapat mengahasilkan power yaitu ....

Jika seseorang hendak melakukan gerakan guling depan diawali dengan sikap pembukaan senam menghadap ke arah utara, maka saat dilakukan akhiran, maka orang tersebut akan mengahdap ke arah ....

Bagian badan manakah yang menumpu saat melakukan gerakan sikap lilin?

Memberikan perasaan ketenangan kepada korban, mencegah atau mengurangi rasa takut dan gelisah, dan mengurangi bahaya yang lebih besar merupakan ....

Salah satu prinsip-prinsip atau sikap ketika melakukan usaha pertolongan pertama pada kecelakaan adalah ....

Aktivitas ini membutuhkan tenaga yang intens dan dilakukan dengan terus menerus, gerakan otot yang berirama atau kelenturan. Aktivitas fisik ini bersifat untuk kelenturan sehingga dapat membantu pergerakan dengan mudah. Pernyataan tersebut merupakan jenis aktivitas ....

Olahraga atau aktivitas fisik dapat meningkatkan kecenderungan seseorang untuk merasa lebih bahagia , sehingga menjadi lebih sehat dan memiliki citra aktif dan percaya diri.

hal tersebut berkaitan dengan manfaat olahara/ aktivitas fisik dalam hal ....

Berjalan Kaki - Push up untuk kekuatan otot - Melakukan senam yoga

Dari 3 jenis aktivitas fisik di atas, urutan yang sesuai dengan katerori tingkatannya adalah ....