Font size
WorksheetsVARIASI GERAK DASAR LOKOMOTOR DAN NONLOKOMOTOR PENCAK SILAT
Total questions: 35
Worksheet time: 20mins
Negara asal bela diri pencak silat adalah ....
Indonesia
Cina
Jepang
Korea
Bela diri yang terkait pada peraturan dan digunakan dalam belajar, latihan, pertunjukan, maupun pertandingan disebut dengan ....
Pencak
Silat
Pencak Silat
Silat Pencak
Alasan utama di Indonesia menggunakan istilah pencak silat, padahal semua negara di Asia Tenggara menggunakan istilah silat adalah ....
agar berbeda dengan negara-negara lainnya
agar menjadi satu kesatuan karena di Jawa disebut pencak, sedang di Sumatera dan Kalimantan disebut Silat
supaya lebih terkenal di dunia cabang bela diri
karena merupakan olahraga beladiri asli dari Indonesia
Nama pencak digunakan di ....
Jawa
Sumatera
Kalimantan
Papua
Nama silat digunakan di ....
Jawa
Sumatera
Kalimantan
Papua
Unsur seni dan penampilan keindahan gerak disebut dengan ....
pencak
silat
pencak silat
silat pencak
Inti ajaran bela diri dalam pertarungan disebut dengan ....
pencak
silat
pencak silat
silat pencak
Induk organisasi pencak silat internasional adalah ....
IPSI
PERSILAT
PSSI
PBSI
Induk organisasi pencak silat nasional adalah ....
IPSI
PERSILAT
PSSI
PBSI
Alasan utama induk organisasi pencak silat menggunakan kata ikatan dan persekutuan adalah ....
karena dalam pencak silat lebih menekankan pada unsur kekeluargaan
supaya berbeda dengan induk organisasi cabang olahraga yang lainnya
karena di Jawa disebut pencak
sebab di Sumatera dan kalimantan disebut Silat
IPSI didirikan pada tanggal ....
18 Mei 1948
19 Mei 1948
18 Mei 1984
19 Mei 1984
IPSI didirikan di ....
Surakarta, Jawa Tengah
Surabaya, Jawa Timur
Surakarta, Jawa Timur
Surabaya, Jawa Tengah
Dibawah ini yang merupakan kategori pertandingan pencak silat adalah ....
tanding
tunggal
ganda
beregu
campuran
Tempat untuk berlatih silat disebut dengan ....
padepokan
paguron
sekolah
dojang
dojo
Di bawah ini yang merupakan gerak dasar pencak silat adalah ....
lokomotor
nonlokomotor
manipulatif
tendangan
pukulan
contoh gerak dasar lokomotor adalah ....
melangkah
menangkis
mengelak
menyerang
menangkap
contoh gerak dasar nonlokomotor adalah ....
sikap kuda-kuda
sikap pasang
sikap duduk
sikap berbaring
sikap berdiri
contoh gerak dasar manipulatif adalah ....
memperagakan jurus menggunakan senjata
sikap pasang terbuka
sikap pasang tertutup
memperagakan jurus dengan tangan kosong
3 senjata yang paling sering digunakan dalm pertandingan pencak silat resmi adalah ....
clurit
golok
toya
keris
trisula
Nama senjata berikut secara urut sesuai gambar adalah ....
keris-tombak-clurit-golok
keris-monteng-clurit-pedang
pisau-toya-arit-golok
pisau-toya-monteng-pedang
Nama senjata di samping adalah ....
waruga kujang
bendo
monteng
trisula
Nama senjata di samping adalah ....
waruga kujang
bendo
monteng
trisula
Alasan utama sikap kuda-kuda harus memahami delapan arah mata angin adalah ....
sebagai acuan untuk melangkahkan kaki
agar kaki menjadi lebih kokoh
agar semua gerakan dapat dilakukan dengan baik
untuk menjaga keseimbangan tubuh saat melakukan kuda-kuda
Di bawah ini yang merupakan macam-macam sikap kuda-kuda adalah ....
kuda-kuda depan
kuda-kuda belakang
kuda-kuda tengah
kuda-kuda serong
kuda-kuda lurus
Jenis kuda-kuda dapat dilihat dari ....
tekukan lutut kaki
kepalan tangan
pandangan mata
posisi badan
Gambar berikut termasuk dalam sikap ....
berdiri tegak
berdiri kuda-kuda
pasang
siap
Dibawah ini yang merupakan ciri-ciri berdiri tegak 1, 2, 3, dan 4 secara urut adalah ....
kedua tangan lurus di samping badan, kedua tangan dikepal di samping pinggang, kedua tangan di kepal di depan dada, kedua tangan di silang di depan dada
kedua tangan di silang di depan dada, kedua tangan dikepal di samping pinggang, kedua tangan lurus di samping badan, kedua tangan di kepal di depan dada,
kedua tangan di kepal di depan dada, kedua tangan lurus di samping badan, kedua tangan dikepal di samping pinggang, kedua tangan di silang di depan dada
kedua tangan dikepal di samping pinggang, kedua tangan lurus di samping badan, kedua tangan di kepal di depan dada, kedua tangan di silang di depan dada
Sikap siap menghadapi lawan baik dalam keadaan bertahan maupun memulai atau membalas serangan disebut dengan ....
sikap pasang
berdiri tegak
berdiri kuda-kuda
sikap siap
Ada 2 sikap pasang yaitu sikap pasang terbuka dan tertutup dan dapat dibedakan berdasarkan ....
langkah kaki
posisi tangan
sikap badan
posisi kepala
Nama pukulan pada gambar berikut dari nomor 1-4 secara urut adalah ....
pukulan lurus-pukulan tegak-pukulan bandul-pukulan melingkar
pukulan tegak-pukulan lurus-pukulan bandul-pukulan melingkar
pukulan lurus-pukulan tegak-pukulan melingkar-pukulan pukul
pukulan tegak-pukulan lurus-pukulan melingkar-pukulan bandul
nama dari tendangan berikut secara urut dari nomor 1-6 adalah ....
tendangan lurus-sabit-T-jejak-belakang-gajul
tendangan jejak-gajul-sabit-T-belakang
tendangan T-belakang-lurus-sabit-jejak-gajul
tendangan gajul-sabit-T-lurus-jejak-belakang
Fungsi pola gerak langkah dalam pencak silat adalah ....
sebagai dasar tumpuan untuk berdiri kuat
dasar untuk pembelaan dan serangan
dasar menempatkan posisi yang kuat dan menguntungkan
untuk mengecoh wasit
Gerak langkah dalam pencak silat dibagi berdasarkan ....
arah
pola langkah
arah dan pola langkah
sikap tubuh dan arah
gambar pola langkah zig zag, segi empat silang, dan S ditunjukkan pada nomor ....
1-2-3
4-5-6
4-7-5
4-2-5
Gambar di bawah ini yang termasuk ke dalam variasi gerak lokomotor kuda-kuda, tangkisan atas dan bawah, serta pukulan lurus dan tendangan adalah ....
