wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

LATIHAN

Total questions: 40

Worksheet time: 20mins

Name
Class
Date
1.

Bagian dari strategi dan taktik permainan sepak bola adalah .…

a)

Pertahanan dan Penyerangan

b)

Blocking

c)

Smash

d)

Service

e)

Driblling

2.

Gambar ini adalah gambar lapangan ...

a)

Bulu tangkis

b)

Volly

c)

Sepak Bola

d)

Futsal

e)

Basket

3.

Yang merupakan Teknik dasar sepak bola adalah ....

a)

Menendang, Driblling, Smash

b)

Menendang, Menyundul, Menggiring

c)

Smash, Passing, Menggiring

d)

Passing, Menendang, Menyundul

e)

Menggiring, Menyundul, Smash

4.

Berapa banyak pemain dalam satu tim sepak bola ....

a)

5 orang

b)

6 orang

c)

11 orang

d)

12 orang

e)

13 orang

5.

Berapa waktu normal dalam sepak bola .... menit

a)

75

b)

90

c)

40

d)

60

e)

50

6.

Permainan bola voli diciptakan oleh ....

a)

James A.Naismith

b)

Hasley T

c)

M Luther

d)

William G Morgan

e)

James Morgan

7.

Dibawah ini teknik permainan bola voli adalah

a)

Servis, passing, mengontrol bola

b)

Servis, passing, smash

c)

Smash, menendang, menyundul

d)

Passing, smash, menendang

e)

Menendang, menyundul, mengontrol bola

8.

Dalam permainan bola voli satu babak terdapat ... poin

a)

25

b)

24

c)

23

d)

22

e)

21

9.

Induk organisasi bola voli seindonesia adalah

a)

PSSI

b)

PBVSI

c)

IPSI

d)

FIVB

e)

PERSANI

10.

Setiap regu bola voli maksimal memainkan bola sebanyak … kali pukulan

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

e)

5

11.

Olahraga permainan bola basket diciptakan oleh

a)

Juan Manuel Peramas

b)

John newberry

c)

Morgan

d)

Michelle Jordan

e)

Prof. Dr. James A. Naismith

12.

Gerakan memantulkan bola ke lantai dinamakan

a)

Jumping

b)

Passing

c)

Driblling

d)

Smash

e)

Shooting

13.

Jumlah pemain setiap team dalam permainan bola basket yaitu ....

a)

5

b)

6

c)

7

d)

8

e)

9

14.

Tujuan permainan bola basket adalah

a)

Memasukkan bola ke ring lawan

b)

Menjaga daerah pertahanan

c)

Menunjukan teknik yang indah

d)

Memasukkan bola ke ring lawan dan mempertahankan daerah sendiri

e)

Yang penting bermain baik

15.

Induk organisasi bola basket di Indonesia adalah

a)

b)

c)

d)

e)

16.

Tujuan pukulan servis dalam permainan bulu tangkis adalah

a)

Menyajikan teknik permainan

b)

Sebagai syarat permainan

c)

Sebagai pembuka permainan

d)

Sebagai serangan pertama

e)

Sebagai akhir permainan

17.

Bola dalam permainan bulu tangkis disebut

a)

bola

b)

golf

c)

net

d)

shuttlecock

e)

gawang

18.

Pukulan yang mematikan dalam bulu tangkis dinamakan

a)

lob

b)

smash

c)

service

d)

dropshoot

e)

service

19.

Game set dalam permainan bulutangkis

a)

21

b)

20

c)

22

d)

25

e)

27

20.

Sasaran servis lob dalam permainan bulu tangkis adalah

a)

Garis belakang lawan

b)

Garis depan lawan

c)

Garis samping lawan

d)

Garis tengah lawan

e)

Garis depan sendiri

21.

Induk organisasi permainan softball

a)

PERBASASI

b)

PERBABSI

c)

PERBASI

d)

PSSI

e)

IPSI

22.

Didalam permainan softball istilah Inning adalah

a)

Jumlah point

b)

Babak

c)

Waktu Permainan

d)

Point

e)

Kesempatan Bermain

23.

Teknik dasar dalam permainan softball, Kecuali

a)

Menangkap

b)

Memukul

c)

Melempar

d)

Berlari dan Meluncur

e)

Menjaga Lawan

24.

Tugas seorang pelempar adalah

a)

Melempar bola lurus kearah teman satu tim

b)

Melempar bola setelah dipukul

c)

Melempar bola ke arah pemukul

d)

Melempar bola keteman untuk dipukul

e)

Melempar bola untuk menghasilkan point

25.

Jumlah pemain dalam satu regu dalam permainan softball adalah … orang

a)

8

b)

9

c)

10

d)

11

e)

12

26.

Ukuran jarak untuk lari jarak pendek adalah ....

a)

100 – 700 m

b)

500 – 650 m

c)

450 – 500 m

d)

50 – 400 m

e)

20 – 100 m

27.

Start pada lari jarak pendek dilakukan dengan ....

a)

berdiri

b)

jongkok

c)

bungkuk

d)

berlari

e)

rukuk

28.

Pelari dengan jarak 100 m sering dinamakan ....

a)

timer

b)

altlet

c)

sprinter

d)

starter

e)

sprint

29.

Karakteristik olahraga atletik adalah gerakan dasar dari ....

a)

Permainan bola

b)

Permainan otot seperti balet

c)

Aktivitas sehari-hari misalnya lari, lompat dan melempar

d)

Melakukan aktivitas seperti memancing

e)

Melatih daya tahan tubuh

30.

Induk Organisasi untuk olahraga Atletik di Indonesia yaitu ....

a)

Organisasi atletik

b)

PBVSI

c)

PASI

d)

PSBI

e)

Persatuan Atletik

31.

Sikap dasar untuk langkah dari kuda – kuda dalam olahraga beladiri pencak silat yaitu sikap …

a)

Tegak

b)

Istirahat

c)

Berdiri kangkang

d)

Berdiri kuda – kuda

e)

Salam/menghormat

32.

Berikut yang bukan merupakan teknik dasar pencak silat yaitu …

a)

Tendangan

b)

Tangkisan

c)

Pukulan

d)

Kuda – kuda

e)

Melempar

33.

Induk pencak silat di Indonesia adalah ….

a)

IPSI

b)

IBSI

c)

FIFA

d)

PBVSI

e)

PERBASI

34.

Pencak silat adalah budaya asli dari Negara ....

a)

Singapura

b)

Vietnam

c)

Jepang

d)

Indonesia

e)

Malaysia

35.

Tujuan gerakan menangkis adalah ....

a)

Menghindar tendangan lawan

b)

Menghindari tebasan lawan

c)

Menghindari serangan lawan

d)

Membendung setiap pukulan dan tendangan

e)

Menjatuhkan lawan

36.

Kesanggupan tubuh untuk menjalankan pekerjaan yang dibebankan tanpa mengalami kelelahan yang berlebihan sehingga masih mempunyai cadangan tenaga untuk menjalankan tugas berikutnya disebut ....

a)

Kesehatan jasmani

b)

Kekuatan fisik

c)

Weight training

d)

Kebugaran jasmani

e)

Ketahan fisik

37.

Untuk menjaga kebugaran jasmani dilakukan dengan ....

a)

Menjaga keindahan

b)

Menjaga kekuatan

c)

Olahraga secara teratur

d)

Menjaga kebersihan

e)

Menjaga kesegaran

38.

Berikut ini yang tidak termaasuk komponen kebugaran jasmani adalah …

a)

Kekuatan

b)

Daya tahan

c)

Kekompakan

d)

Kecepatan

e)

Keseimbangan

39.

Salah satu tujuan diajarkannya mata pelajaran penjas disetiap jenjang pendidikan dasar dan menengah adalah ....

a)

Untuk memperoleh prestasi dibidang olahraga

b)

Untuk mengharumkan nama sekolah

c)

Mmebuta sekolah menjadi keren

d)

Membuat bangga orang tua

e)

Untuk memelihara dan meningkatkan kebugaran jasmani peserta didik

40.

Olahraga membentuk tubuh, manfaat utamanya adalah …

a)

Menjaga kebugaran

b)

Memikat lawan jenis

c)

Memenangkan pertandingan

d)

Membentuk badan ideal

e)

berprestasi

Similar Resources on Wayground

Ulangan Harian PJOK kelas 9

40 questions

Ulangan Harian PJOK kelas 9

quiz

Worksheet

•

10th Grade - University

asesmen materi badminton

40 questions

asesmen materi badminton

quiz

Worksheet

•

9th - 12th Grade

Quiz Ensino Médio - Educação Física

36 questions

Quiz Ensino Médio - Educação Física

quiz

Worksheet

•

6th Grade - University

latihan soal PAS PJOK kelas 6

35 questions

latihan soal PAS PJOK kelas 6

quiz

Worksheet

•

1st - 12th Grade

Ulangan Harian 1

40 questions

Ulangan Harian 1

quiz

Worksheet

•

1st - 10th Grade

PJOK-10_2021

35 questions

PJOK-10_2021

quiz

Worksheet

•

10th Grade

MIX QUESTION-BIMBEL NON NAS

45 questions

MIX QUESTION-BIMBEL NON NAS

quiz

Worksheet

•

7th - 12th Grade

PJOK 10

40 questions

PJOK 10

quiz

Worksheet

•

10th Grade