WorksheetsSimulasi Ujian Semester PJOK Kls 8
Total questions: 35
Worksheet time: 12mins
Name
Class
Date
1.
Tujuan utama permainan sepak bola adalah …
a)
memasukkan bola ke gawang lawan
b)
memainkan bola seindah-indahnya
c)
menjaga daerah pertahanan
d)
menggunakan teknik yang cantik
2.
Yang tidak termasuk pola penyerangan permainan sepak bola adalah …
a)
operan satu-dua
b)
lemparan ke dalam
c)
teknik off-side
d)
tendangan penjuru dan tendangan bebas
3.
Secara garis besar barisan permainan sepak bola dapat dibagi menjadi …
a)
dua wilayah
b)
tiga wilayah
c)
empat wilayah
d)
lima wilayah
4.
Variasi gerak sepak bola yang sering dilakukan oleh seorang pemain
saat akan memberikan umpan lambung, disebut….
a)
menyundul bola (heading)
b)
menghentikan bola
c)
menggiring bola
d)
melempar bola
5.
Perkenaan bola pada saat melakukan smash dalam permainan bola voli adalah….
a)
tepat di tengah telapak tangan
b)
pada ujung jari-jari
c)
telapak tangan dirapatkan
d)
ujung jari dirapatkan
6.
Pemain yang bertugas menutup daerah kosong di sekitar bendungan dalam permainan bola voli dinamakan…
a)
toaster/tosser
b)
smasher/spiker
c)
blocker
d)
cover/libero
7.
Untuk mengambil bola yang rendah dalam permainan bola voli menggunakan….
a)
passing bawah
b)
passing atas
c)
servis atas
d)
servis bawah
8.
Salah satu gerak spesifik bola voli dengan memukul semaksimal
mungkin (keras) ke daerah lawan disebut….
a)
passing
b)
servis
c)
smash
d)
block
9.
Gerakan lay-up shoot dalam permainan bola basket diawali dengan melangkah sebanyak....
a)
satu langkah
b)
dua langkah
c)
tiga langkah
d)
empat langkah
10.
Latihan berporos satu kaki atau pivot dalam permainan bola basket dilakukan bertujuan untuk …
a)
melidungi bola dari sergapan lawan
b)
menghindari serangan lawan
c)
mendekatkan bola ke keranjang lawan
d)
memperagakan teknik bertahan
11.
Menggiring dalam permainan bola basket berarti….
a)
shooting
b)
dribbling
c)
attack
d)
service
12.
Pemain yang bertugas menjaga daerah belakang dalam permainan bola basket adalah….
a)
center
b)
forward
c)
guard
d)
center back
13.
Permainan beregu (tradisional) yang dilakukan dengan cara memukul dan menangkap bola adalah….
a)
bola kasti
b)
bola basket
c)
bola voli
d)
bola tangan
14.
Yang bukan gerakan menangkap bola rounders di bawah ini adalah…
a)
menangkap bola melambung
b)
menangkap bola mendatar
c)
menangkap bola menyusur tanah
d)
menangkap bola bawah
15.
Bola dalam permainan bulu tangkis disebut….
a)
ping pong
b)
golf
c)
shuttlecock
d)
tenis
16.
Pukulan yang dilakukan denngan cara menyeberangkan shuttlecock ke daerah lawan dengan menjatuhkan shuttlecock sedekat mungkin dengan net merupakan pukulan ....
a)
lob
b)
dropshot
c)
smash
d)
drive
17.
Bentuk rangkaian gerakan dilakukan secara berulang-ulang bertujuan menciptakan …
a)
teknik yang sempurna
b)
pola permainan yang terpadu
c)
taktik permainan yang jitu
d)
suasana permainan yang ideal
18.
Pukulan yang mematikan dalam permainan bulu tangkis dinamakan….
a)
pukulan lob
b)
pukulan smash
c)
pukulan servis
d)
pukulan dropshot
19.
Gerak dasar memukul bola dengan gerakan seperti menebang pohon menggunakan kapak dalam permainan tennis meja dinamakan …
a)
pukulan block
b)
pukulan chop
c)
pukulan drive
d)
pukulan push
20.
Gerak dasar yang digunakan pemain dengan gaya membacok dalam permainan tennis meja disebut …
a)
drive offensive
b)
drive defensive
c)
cut opensive
d)
cut defensive
21.
Keistimewaan serangan jarak jauh pada permainan tennis meja adalah …
a)
bola mudah dipukul
b)
dapat dipukul dengan keras
c)
hasil pukulan sangat bervariasi
d)
datangnhya bola sudah tidak laju lagi
22.
Gerak dasar menerima/mengembalikan bola di atas, dengan gerakan mendorong dan sikap bet terbuka dinamakan …
a)
forehand chop
b)
forehand service
c)
backhand drive
d)
backhand push
23.
Gerak maju dengan melangkah tanpa adanya hubungan terputus dengan tanah disebut….
a)
jalan santai
b)
jalan cepat
c)
lari
d)
atletik
24.
Pada gerakan jalan cepat posisi kaki harus …
a)
kedua kaki selalu kontak dengan tanah
b)
kedua kaki boleh melayang
c)
satu kaki selalu kontak denngan tanah
d)
tidak ada ketentuan
25.
Perbedaan antara jalan dengan lari terletak pada …
a)
cara kaki menapak
b)
kecondongan badan
c)
panjang langkah
d)
memasuki garis finish
26.
Berikut ini bukan merupakan hal yang harus diperhatikan dalam jalan cepat, yaitu....
a)
gerak telapak tangan
b)
gerak ayunan lengan tangan
c)
posisi badan
d)
telapak kaki
27.
Prinsip utama tolak peluru adalah......... peluru sejauh-jauhnya
a)
melempar
b)
menolakkan
c)
menjatuhkan
d)
melentingkan
28.
Dalam tolak peluru pada persiapan menolak, peluru ditempelkan pada….
a)
dada
b)
tangan
c)
bawah telinga
d)
perut
29.
Tujuan lompat jauh adalah….
a)
melompat dengan gaya yang ekstrim
b)
melompat dengan gaya yang indah
c)
melompat sejauh mungkin
d)
melompat yang tinggi
30.
Dalam melakukan lompat jauh gaya berjalan di udara, gerakan kaki sebaiknya….
a)
seperti jongkok
b)
seperti mengayuh sepeda
c)
seperti melompat
d)
seperti berenang
31.
Letakkan tangan lebih lebar sedikit dari lebar bahu, jari-jari dan ibu jari membentuk huruf V terbalik. Hal ini merupakan star jongkok aba-aba......
a)
persiapan awal
b)
bersedia
c)
siaap
d)
ya
32.
Angkat panggul ke arah depan atas dengan tenang sampai sedikit lebih tinggi dari bahu, sehingga garis punggung sedikit menurun ke depan. Hal ini merupakan star jongkok aba-aba....
a)
persiapan awal
b)
bersedia
c)
siaap
d)
ya
33.
Yang tidak termasuk teknik gerakan lari jarak pendek di bawah ini adalah …
a)
start
b)
gerakan lari
c)
memasuki garis finish
d)
saat melayang
34.
Posisi badan pada lari jarak pendek adalah …
a)
tegak lurus
b)
condong ke depan
c)
direbahkan ke belakang
d)
tergantung pada pelari
35.
Awalan atau ancang-ancang lompat jangkit ketika mendekati tumpuan awal adalah ....
a)
kecepatan dikurangi
b)
kecepatan ditambah
c)
kecepatan dipertahankan
d)
tergantung pada pelompat itu sendiri
100 %
