Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

OR 1

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

Senam lantai tergolong pada senam...

a)

irama

b)

artistik

c)

ritmik

d)

aerobik

2.

Nama lain dari guling lenting adalah...

a)

back roll

b)

forword roll

c)

neckspring

d)

handstand

3.

induk organisasi senam di indonesia adalah...

a)

PERBASI

b)

PERSAMI

c)

PERSILAT

d)

PERSANI

4.

dalam rangkaian gerakan guling depan,guling belakang dan guling lenting sikap akhir adalah...

a)

jongkok

b)

berdiri

c)

berlutut

d)

tidur

5.

Pendaratan yang benar saat melakukan guling lenting adalah .....

a)
b)
c)
d)
6.

gambar tersebut gerakan senam lantai ?

a)

guling ke samping

b)

guling ke belakang

c)

guling lenting

d)

guling ke depan

7.

gambar di atas gerakan senam lantai?

a)

guling ke depan

b)

guling lenting

c)

guling kebelakang

d)

guling ke bawah

8.

setiap melakukan senam lantai, biasanya ada alas yang diperlukan untuk senam,,alas tersebut dinamakan..?

a)

karpet

b)

kayu atau papan

c)

selimut

d)

matras

9.

Dari bawah ini yang bukan termasuk dalam beberapa gerakan dasar senam lantai adalah...

a)

Roll depan

b)

Roll belakang

c)

Salto

d)

Loncat gawang

e)

Loncat Harimau

10.

Gambar gerakan...

a)

Guling depan

b)

Sikap lilin

c)

Headstand

d)

Handstand