NEW
Font size
Worksheetssola pjok kelas 5 tirowali
Total questions: 37
Worksheet time: 19mins
gambar di samping adalah
menendang bola
menahan bola
menyundul bola
melempar bola
Gambar diatas adalah penyebab penyakit...
TYpus
Corona Virus
Asma
DBD
Dalam melakukan sikap menggantung, otot yang dominan digunakan adalah ....
Pinggang
Punggung
Lengan
Kaki
Gerak berirama disebut juga senam....
Lantai
Ritmik
Pernapasan
Pemanasan
Renang termasuk olahraga....
Atletik
Bola kecil
Air
Bola besar
Hal yang membedakan antara renang gaya punggung dengan gaya lain adalah ....
Jarak tempuh
Kecepatan
Kekuatan
Sikap badan
Nama induk organisasi renang di Indonesia adalah ....
PERSAMI
PERBASI
PRSI
PERCASI
Gerakan angkat tubuh sambil menggelantung pada palang disebut ....
Push up
Pull up
Back up
Sit up
Kombinasi gerak dasar langkah kaki, kecuali....
Langkah biasa
Langkah rapat
Langkah ayunan
Langkah depan
Langkah samping disebut ....
Loopas
Zijpas
Galoppas
Bytrekpas
Gaya bebas
Gaya dada
Gaya punggung
Gaya kupu-kupu
Sebelum memulai kegiatan olahraga sebaiknya....
Pemanasan
Berdo'a
Salam
Istirahat
Mengkonsumsi makanan empat sehat lima sempurana bermanfaat supaya tubuh tetap....
Sehat dan kuat
Lemas
Lesu
Sakit
Cedera saat berenang adalah ....
Lecet
Memar
Kram
Sakit badan
Kebersihan lingkungan sekolah menjadi tanggung jawab….
Kepala sekolah
warga sekolah
tugas piket
penjaga sekolah
Berolahraga hendaknya dilakukan secara….
berlebihan
bebas
tidak teratur
teratur
Sebelum diobati, luka lecet harus ….
Dibersihkan
Dicuci
Dikompres
Dilap
Tujuan dari warming up/pemanasan adalah ….
Agar otot kaku
Agar cepat lemas
Agar tidak terjadi cedera
Agar dapat pujian
Tujuan dari senam dasar adalah untuk ….
Mengecilkan betis
Membentuk keindahan jasmani
Menggemukan badan
Melatih kesabaran
Gerakan senam irama disesuaikan dengan ....
Ayunan kaki
Ayunan lengan
Irama lagu
Gerakan lengan
Bersangkut atau berkait pada suatu palang disebut....
Bergantung
Berpindah tempat
Bertumpu
Berputar
Pada waktu seorang pelompat jauh mengambil awalan, makin dekat dengan balok tumpu, maka larinya makin ....
Lambat
Tinggi
Kuat
Cepat
Upaya membawa bola dengan cara memantulkan bola di tempat,memantulkan bola sambil berjalan dan memantulkan bola sambil berlari di namakan teknik …
menggiring bola
melempar bola
menangkap bola
menembak bola ke keranjang
Dalam permainan bola kasti seorang pelambung bertugas melambungkan bola ke arah pemukul dengan ayunan dari …
Bawah dengan dua tangan
Atas dengan dua tangan
Bawah dengan satu tangan
Atas dengan satu tangan
Badan bagian atas dicondongkan ke belakang dengan dada ditarik ke depan, gerakan ini merupakan cara menghentikan bola dengan menggunakan....
Paha
Kepala
Dada
Kaki bagian luar
Salah satu fungsi kuda – kuda adalah
Memperkuat pijakan agar tidak mudah jatuh
Membantu kekuatan pukulan
Memperkuat tendangan
Agar mudah jatuh
7.Dalam pemainan sepak bola setiap regu memiliki tujuan yakni ....
a. Bertahan
b. Memenangkan pertandingan
c. Menendang bola
d. Menyerang
Berikut ini istilah – istilah teknik dasar permainan sepakbola : Kicking, Dribling, Stoping,heading,tacling,trow-in, kick-off.
Manakah yang bukan teknik dasar Permainan sepakbola….
kicking dan stoping
kick-off dan heading
Trow-in dan tacling
Dribbling dan trow-in
Cara menggiring bola basket yang dibenarkan adalah…
menggunakan dua tangan
menggunakan salah satu tangan
menggunakan tangan kanan
menggunakan tangan kiri
Posisi kedua tangan saat menangkap bola dalam permainan bola basket adalah …
Lurus ke depan
Lurus ke samping
Lurus ke bawah
Lurus ke atas
Tehnik yang dilakukan dengan cara menghindari serangan lawan, tehnik ini bisa dilakukan dengan cara melangkah dengan satu kaki,ditempat, atau juga memindahkan dengan dua kaki adalah...
Elakan
Tangkisan
Tendangan
Kuda-kuda
8. Apabila pemain memegang bola didalam kotak penalti, hukumannya yaitu ....
a. Tendangan gawang
b. Tendangan sudut
c. Tendangan penalti
d. Tendangan bebas
Suatu sikap siaga untuk melakukan pembelaan atau serangan yang berpola dan dilakukan pada awal serta akhir rangkaian gerakan disebut,...
Sikap tangkisan
Sikap hindaran
Sikap pasang
Sikap siap siaga
Dalam permainan bulu tangkis pukulan lob adalah pukulan yang jatuhnya shuttlecock….
Di daerah tengah lapangan
Tipis diatas net
Di daerah depan garis lapangan
Di daerah belakang garis lapangan
9. Siapakah pemenang piala euro 2020 ....
a. Inggris
b. Italia
c. Indonesia
d. Spanyol
5. Seorang pemain dikeluarkan dari pertandingan jika pemain tersebut mendapatkan kartu warna ....
a. Biru
b. Putih
c. Kuning
d. Merah
