NEW
Font size
S
M
L
XL
WorksheetsLATIHAN SOAL PENJASKES KELAS X
Total questions: 35
Worksheet time: 35mins
Name
Class
Date
1.
Servis pada permainan bulu tangkis dilakukan setelah …
a)
bola mati
b)
bola hidup
c)
pukulan
d)
smash
e)
rally
2.
Pukulan yang meluncurkan kok ke daerah lawan sedekat mungkin dengan net disebut …
a)
drive
b)
lob
c)
clear
d)
smash
e)
Dropshoot
3.
Berikut ini termasuk cabang olah raga atletik, kecuali …
a)
lompat jauh
b)
lompat tinggi
c)
lari estafet
d)
berenang
e)
lompat galah
4.
Panjang bak lompat pada lapangan lompat jauh adalah …
a)
9 meter
b)
7 meter
c)
3 meter
d)
2.75 meter
e)
1 meter
5.
Lompat tinggi merupakan salah satu cabang olah raga atletik pada nomor …
a)
lari
b)
jalan
c)
tolak
d)
lompat
e)
lempar
6.
Permainan bola voli diciptakan oleh ....
a)
Spalding
b)
Ir. Soeratin
c)
Guerin
d)
Gr. Alfert
e)
W. G Morgan
7.
Teknik yang sangat penting dalam permainan bola voli agar mendapatkan nilai adalah teknik....
a)
passing
b)
smes
c)
mambendung
d)
passing atas
e)
passing bawah
8.
Badan persatuan bola voli di Indonesia ....
a)
PBSSI
b)
PERBASI
c)
PBVSI
d)
PSSI
e)
FIFA
9.
Servis bawah disebut ....
a)
underhand servis
b)
overhand servis
c)
smash
d)
inside foot
e)
instep foot
10.
Mengoper bola kepada teman dengan teknik tertentu disebut ....
a)
passing
b)
smesh
c)
servis atas
d)
servis bawah
e)
membendung
11.
Berikut ini beberapa variasi dalam melakukan passing bawah, kecuali ....
a)
dua tangan
b)
satu tangan
c)
bergulir kesamping
d)
melambung
e)
setengah bergulir kesamping
12.
Jumlah pemain dalam permainan bola voli, yaitu ....
a)
8 orang
b)
9 orang
c)
10 orang
d)
7 orang
e)
6 orang
13.
Panjang dan lebar ukuran lapangan bola voli adalah ....
a)
20 × 17
b)
9 × 9
c)
18 × 9
d)
11 × 7
e)
21 × 19
14.
Tinggi net untuk putra pada pada permainan bola voli adalah ....
a)
3 m
b)
2,75 m
c)
2,5 m
d)
2,43 m
e)
2 m
15.
Pukulan keras, tajam, dan menukik dla permainan bola voli adalah ....
a)
operan
b)
blok
c)
smesh
d)
servis
e)
passing
16.
Posisi lengan saat melakukan teknik dasar passing adalah ....
a)
dibelakang badan dengan kedua telapak tangan dan jari-jari merenggang
b)
mendorong kedua lengan ke arah datangnnya bola bersamaan kedua lutut
c)
mengayukan kedua lengan memukul bola
d)
posisi lengan di depan badan dengan kedua telapak dan jari-jari renggang
e)
mengepal kedua tangan, kemudian diayunkan jika bola datang
17.
Gerakan melompat untuk untuk meranjah/ menangkap bola yang terpantul dari papan disebut ....
a)
rebound
b)
pivot
c)
dribbling
d)
shooting
e)
blocking
18.
Kedua tangan yang memegang bola dalam keadaan melayang adalah cara melakukan ....
a)
set shoot
b)
lay up shoot
c)
overhad pass
d)
jump shoot
e)
blocking
19.
Gerakan berputar dengan salah satu kaki sebagai poros dengan posisi tangan memegang bola basket disebut ....
a)
reabound
b)
pivot
c)
shooting
d)
slam dunk
e)
reverse
20.
Berikut ini merupakan jenis passing dipermainan bola basket,kecuali ....
a)
hook pass
b)
baseball pass
c)
underhead pass
d)
bounce pass
e)
reverse pass
21.
Permainan sepak bola terdiri atas.... babak
a)
SATU
b)
dua
c)
tiga
d)
empat
e)
lima
22.
Dalam permainan sepak bola, bagian tubuh yang tidak diperbolehkan menyentuh bola bagi para pemain selain penjaga gawang adalah...
a)
kepala
b)
dada
c)
tangan
d)
kaki
e)
paha
23.
Berikut ini merupakan teknik dasar dalam permainan sepak bola, kecuali…
a)
menendang bola dengan menggunakan kaki bagian dalam
b)
menendang bola dengan menggunakan kaki bagian luar
c)
menendang bola dengan punggung kaki
d)
menahan bola menggunakan tangan
e)
menahan bola menggunakan dada
24.
Menendang bola mengenai tengah-tengah kaki bagian dalam. Cara tersebut merupakan teknik menendang bola menggunakan..
a)
kaki bagian dalam
b)
kaki bagian luar
c)
punggung kaki
d)
punggung kaki bagian dalam
e)
punggung kaki bagian luar
25.
Kaki tendang diayun dari belakang. Saat bola datang, ujung kaki atau sepatu mengarah ke tanah. Perkenaan bola adalah pada kaki bagian..
a)
dalam kaki
b)
luar kaki
c)
punggung kaki
d)
telapak kaki
e)
mata kaki
26.
Berikut ini anggota badan yang digunakan untuk menahan bola memantul, kecuali...
a)
perut
b)
kaki bagian dalam
c)
kaki bagian luar
d)
kepala
e)
telapak kaki
27.
Tendangan yang biasa digunakan oleh pemain untuk melakukan tendangan penalti adalah..
a)
kaki bagian dalam
b)
kaki bagian luar
c)
punggung kaki
d)
ujung kaki
e)
mata kaki
28.
Seorang pemain belakang tangannya menyentuh bola di dalam darah kotak penalti wilayahnya, maka hukuman yang diberikan wasit adalah..
a)
tendangan bebas
b)
tendangan penalti
c)
lemparan sudut
d)
lemparan ke dalam
e)
tendangan gawang
29.
Berikut ini keterampilan teknik yang harus dimiliki oleh pemain sepak bola, kecuali...
a)
passing
b)
shooting
c)
heading
d)
dribling
e)
lay up shoot
30.
Ukuran panjang lapangan sepak bola adalah...
a)
75 m – 90 m
b)
64 m – 75 m
c)
80 m – 95 m
d)
100 m – 110 m
e)
100 m – 120 m
31.
Pemain depan dalam permainan sepak bola sering dinamakan..
a)
penyerang
b)
pengumpan
c)
penghubung
d)
pengontrol
e)
pengatur
32.
Istilah heading dalam permainan sepak bola, berarti..
a)
mengontrol bola
b)
menangkap bola
c)
menepis bola
d)
menyudul bola
e)
mengoper bola
33.
Berikut ini merupakan teknik dasar sepak bola adalah...
a)
menendang, menghentikan, dan menggiring
b)
servis, passing, dan smes
c)
menggiring, menangkap, dan menembak
d)
smes, blok, dan menendang
e)
chest pass, bounce pass, dan dribel
34.
Jika seorang pemain berada di belakang pemain terakhir selain kiper di daerah pertahanan lawan, kemudian bola ditendang maka terjadi...
a)
free kick
b)
corner kick
c)
out side
d)
off side
e)
thrown in
35.
Pada awalnya, permainan sepak bola berkembang di negara...
a)
Cina
b)
Jepang
c)
Mesir
d)
Belanda
e)
Inggris
Reset
