Free Printable ұлтық спорт түрі

1.

Ислам дiнiнiн енуiне байланысты өзгерiс енгiзiлетiн ойын түрi.

a)

тоғызқұмалақ

b)

ат жарыстары

c)

құрес

d)

шахмат

e)

дойбы

2.

Түрiк қағанаты кезiнде жаксы дамыған жарыс түрлерi

a)

жорға жарыстары

b)

найза лақтыру

c)

қaрагие

d)

тоғызқұмалак

e)

ат жарыстары

3.

Қыз қуу жарысына қандай ұлгiдегi киiммен катысады?

a)

қaндай киiммен болса да

b)

спорттық ұлгiдегi

c)

қыз спорттық киiммен

d)

жiгiт спорттық киiммен

e)

ұлттық ұлгiдегi

4.

Дене икемдiлiгiн аса қажет ететiн ұлттық спорт түрi

a)

Күмiс алу

b)

бәйге

c)

аударыспақ

d)

жамбы ату

e)

көкпар

5.

Дене құшiн аса қажет ететiн ұлттық спорт түрлерi

a)

жамбы ату, Күмiс алу

b)

аламан-бәйге

c)

бәйге

d)

қыз қуу

e)

көкпар, аударыспақ

6.

Дене дайындықтарының iшiнде иiлгiштiк қасиетiн қажет ететiн ұлттық спорт түрi.

a)

Аудырыспақ

b)

Жорға жарыс

c)

Көкпар

d)

Қыз куу

e)

Күмiс алу

7.

Қaзақтың ұлттық акыл-ой қабiлетiнiң ойыны?

a)

нарды

b)

шахмат

c)

жоқ

d)

дойбы

e)

Тоғызқұмалак

8.

Томск губерниясының губернаторы Супрунюк әр жаз сайын немен емделген?

a)

Қымызбен

b)

Тұзды сумен

c)

Дәрілік шөптермен

d)

Тәтті дәрілермен

e)

Ащы сулармен

9.

Табиғи шипалы шөптермен емдейтіндерді кім деп атаған?

a)

Тәуіптер

b)

Оташы

c)

Емші

d)

Дәрігер

e)

Көріккел

10.

Ең сұрапыл жұт қай жылы болған?

a)

1880

b)

1908 жылы

c)

1878 жылы

d)

1982 жылы

e)

1990 жылы

11.

Ұлттық ойындар адамның қандай қасиеттерін қажет етеді?

a)

ерлік пен тапқырлықты

b)

әдемілік пен жомарттылықты

c)

адамгершілік пен сұлулықты

d)

жақсылықты пен әдемілікті

e)

барлық жауаптары дұрыс

12.

Ұлттық ойынға жатпайтын ойынды көрсетіңіздер

a)

футбол

b)

тоғызқұмалақ

c)

аударыспақ

d)

волейбол

e)

асық

13.

Теңгенің көмегімен ойналатын ойын түрі

a)

теңге алу

b)

жамбы ату

c)

асық

d)

аударыспақ

e)

волейбол

14.

Ойынға белгіленген уақыт ішінде аттың үстіндегі екі жігіт бір-бірін ертоқымның үстінен түсіру керек

a)

аударыспақ

b)

жамбы ату

c)

көкпар

d)

арқан тарту

e)

волейбол

15.

Қыз қуу ойынының қатысушылары кімдер?

a)

қыз бен жігіт

b)

жігіт

c)

қыз

d)

ер азаматтар

e)

көршілер

16.

Қыз қуу ойынында жігіт қызды қуып жетсе, не істейді?

a)

бетінен сүйеді

b)

басынан сипайды

c)

қамшымен ұрады

d)

лақтырады

e)

таспен ұрады

17.

Тоғызқұмалақ ойынын неше адам ойнайды?

a)

2

b)

3

c)

1

d)

4

e)

6

18.

Бәйге ойынын қандай жануар үстінде ойнайды?

a)

жылқы

b)

есек

c)

сиыр

d)

ешкі

e)

қой

19.

Алаң ортасынан көлденең сызық сызылады. Ойынға ұзын жіп немесе арқан керек

a)

арқан тарту

b)

бәйге

c)

алтыбақан

d)

аударыспақ

e)

волейбол

20.

Дене тәрбиесі сабағында хаттама жүргізіп, бір оқушының әрекеттерін тіркеу арқылы анықталады:

a)

сабақтың сапасы

b)

сабақтың жалпы тығыздығы

c)

сабақтың қозғалтушы тығыздығы

d)

сабақтың жалпы және қозғалтушы тығыздығы

e)

жаттығулардың орындалу саны

21.

Денсаулықтары аздап қана нашарлаған, дене қуаты дайындығы төмен топ:

a)

негізгі медициналық топ

b)

дене тәрбиесі тобы

c)

дайындық тобы

d)

денсаулықтары мықты медициналық топ

e)

қорытынды топ

22.

Денсаулықтарында ауытқулары жоқ, дене дайындық деңгейлері жоғары мектеп оқушылары енгізілетін топ:

a)

негізгі медициналық топ

b)

дене тәрбиесі тобы

c)

спорттық топ

d)

денсаулықтары мықты медициналық топ

e)

қорытынды топ

23.

Дене тәрбиесі сабағы барысында төзімділікті арттыруға арналған жаттығуларды орындау уақыты:

a)

негізгі бөлімнің басында

b)

негізгі бөлімнің ортасында

c)

негізгі бөлімнің соңында

d)

қорытынды бөлімде

e)

дайындық бөлімнің соңында

24.

Жалпы білім беретін мектептердегі дене тәрбиесінің қорытынды бөлімінің уақыты (минут):

a)

10

b)

7

c)

3-5

d)

1-2

e)

2-4

25.

Жалпы білім беретін мектептердегі дене тәрбиесі сабағында шешілетін міндеттер:

a)

білім беру

b)

тәрбиелеу

c)

денсаулықты арттыру

d)

денсаулықты нығайту, білім беру, тәрбиелеу міндеттері

e)

-спорттық міндеттер

26.

Бастауыш сыныптардағы дене тәрбиесі сабақтарында көп көңіл бөлінетін міндет:

a)

денсаулықты арттыру

b)

білім беру

c)

тәрбиелеу

d)

дене тәрбиесінің амалдарын қолдана отырып, дене бітімін және дене салмағын реттеуге

e)

қалпына келтіру және тәрбиелеу міндеттері

27.

Күш дегеніміз:

a)

«бұлшық ет күші» деген түсінікке сүйенген, адамның нақты қозғалыс әрекеттерінде әртүрлі деңгейде көріне білуі

b)

адамның қысқа уақыт аралығында әртүрлі көлемде бұлшық ет күшін көрсете білу қабілеттілігі

c)

адамның сырттан әсер еткен қарсылықты жеңуі немесе бұлшық етінің күшімен қарсы тұра білу қабілеті

d)

адамның бұлшық етінің үлкен деңгейде күш тудыра білу қабілеттілігі

e)

адамның күш – жылдамдығы әрекеттерін орындай алу қабілеттілігі

28.

Қимыл-қозғалыс ептілігінің бастапқы белгілерін көрсетіңіз:

a)

қозғалыстың үйлесімділігі, тұрақтылығы, сенімділігі және өзгермелі жағдайға бейімділігі

b)

жаттығуды табиғи немесе басқа ортада, жарыс жағдайында орындай алуы

c)

жаттығуларды кейде дұрыс орындай алмауы, қозғалысты өзгерте орындау, қозғалыс әрекетінде сананың тұрақты қатысуы, ойлана орындау

d)

қозғалыс әрекеттерін меңгеруде қозғалысты автоматтандыра орындау

e)

-жаттығуды тез орындай алуы

29.

Бір-бірінен міндеттері өзгеше және үйрету әдістерінің өздеріне ғана тән ерекшеліктері бар, кез келген қозғалыс әрекеттерін үйрету үдерісінің кезеңдері

a)

үш

b)

төрт

c)

екі

d)

бес

e)

алты

30.

Жүрек-тамыр жүйесінің функционалды мүмкіндіктерін дамыту мақсатында жүктемені шамалауда жүрек соғысының көрсеткіші мына мөлшерден кем болмауы қажет (соғу/мин):

a)

90

b)

100-110

c)

130

d)

150-160

e)

70-78

31.

Жас және ересек жастағы адамдардың дене жаттығуларымен аптасына шұғылдану саны:

a)

1-2

b)

3-4

c)

5-6

d)

7-9

e)

10-11

32.

Қатаң шектелген жаттығулар әдістері:

a)

ойын

b)

қайталау

c)

жарыс

d)

сөз қолдану

e)

көрнекілік қолдану

33.

Дене тәрбиесінің арнайы әдістері:

a)

сөз қолдану және көрнектілік

b)

қатаң шектелген жаттығулар, ойын және жарыс

c)

жедел хабар

d)

іс-тәжірибелік әдіс, бейне әдіс, бақылау және өзін-өзі бақылау

e)

бақылау және өзін-өзі бақылау

34.

Дене тәрбиесінің қосымша амалдары:

a)

көрнекі қабылдау амалы

b)

дене тәрбиесі жаттығулары

c)

гигиеналық факторлар

d)

табиғаттың табиғи күші мен санитарлық-гигиеналық себептер

e)

сөз қолдану амалы

35.

Дене тәрбиесінің негізгі амалы болып табылады:

a)

дене жаттығулары

b)

табиғаттың денсаулықты жақсарту күші

c)

гигиеналық фактор

d)

штангі, тренажерлар, гирлер, гантелдер

e)

аутогенді жаттығу

36.

Қазақстан Республикасының дене мәдениеті жүйесінің міндеттері:

a)

білім беру, сауықтыру, тәрбие беру

b)

денсаулықты нығайту, әскери дайындық

c)

атыл, мықты, ержүрек адамдар тәрбиелеу

d)

жастарды үлкен өмірге дайындау

e)

көбірек жарыстарға қатысу

37.

Қазақстан Республикасының дене мәдениеті жүйесінің мақсаты:

a)

мамандарды жұмыспен, құрал-жабдықтармен қамтамасыз ету

b)

дене қуаты жетілген, Отан қорғауға, еңбекке жан-жақты дайындықтан өткен адамдар тәрбиелеу

c)

барлық адамдарды спортпен айналысуға үгіттеу

d)

спортшыларды жарысқа тәрбиелеу

e)

әлемдік жарыстарда жоғарғы көрсеткіштер көрсету

38.

Қазақстан Республикасының дене мәдениеті жүйесінің мақсаты:

a)

мамандарды жұмыспен, құрал-жабдықтармен қамтамасыз ету

b)

дене қуаты жетілген, Отан қорғауға, еңбекке жан-жақты дайындықтан өткен адамдар тәрбиелеу

c)

барлық адамдарды спортпен айналысуға үгіттеу

d)

спортшыларды жарысқа тәрбиелеу

e)

әлемдік жарыстарда жоғарғы көрсеткіштер көрсету

39.

Дене қуаты дайындығының нәтижесі, ол:

a)

денесі дамыған адам

b)

дене тәрбиесі

c)

дене қуаты дайындалған

d)

дене қуаты жетілген

e)

техника шеберлігі жетілген

40.

Мазмұны – қозғалысқа үйрету, дене қуаты қасиеттерін дамыту, арнайы дене мәдениеті білімін меңгеру болып келетін тәрбиенің түрі:

a)

дене мәдениеті

b)

дене қуаты дайындығы

c)

дене тәрбиесі

d)

дене тәрбиесі білімі

e)

дене қасиеті

41.

Сөйлеу әдісі дегеніміз:

a)

айту, түсіндіру, ескерту

b)

оқу бағдарламасын қарау

c)

қайталау

d)

аралық

e)

жарыс

42.

Көрнекілік оқыту әдісі дегеніміз:

a)

макеттер мен кескін және суреттер арқылы көрсету

b)

дәріс

c)

баяндама, әңгімелесу

d)

пікір талас

e)

ойын

43.

Дене жаттығуларының түрі:

a)

тұрақты қалпын салыстыру мен элемент мазмұны

b)

сабақ бөлімдерін салыстыру

c)

жаттығуды орындау тәртібі

d)

оқушылардың өзара міндеті

e)

оқушылардың қызметін ұйымдастыру тәсілі

44.

Дене жаттығу сабағының арнайы мазмұны:

a)

белсенді қызмет

b)

дене жаттығуын жасауға дайындық

c)

сабақ орнын дайындау

d)

белсенді тынығу

e)

бәсең тынығу

45.

Дене дайындығы үдерісінің негізгі бағыты:

a)

дене шынықтыру сабағы

b)

таңертеңгілік бой жазу

c)

серуен

d)

спорттық жарыс

e)

туристік серуен

46.

Тәрбие беруде мұғалім - жаттықтырушының өзіндік "мен" негіз емес:

a)

әдет

b)

еңбек сүйгіштік

c)

теріс қарау

d)

шындық

e)

қағидашыл

47.

Қaзақтың ұлттық ат спорты ойындары қанша?

a)

14

b)

12

c)

9

d)

10

e)

11

48.

Аламан бәйге жарысында қанша шакырымнан соң мал дәрiгерлiк көмек көрсету пункттерi ұйымдастырылады?

a)

20 шақ

b)

15 шақ

c)

50 шақ

d)

30 шақ

e)

25 шақ

49.

Қaзакстанның спорт шеберi атағы берiлетiн ат спортының түрi.

a)

аударыспақ

b)

жорға жарыс

c)

аламан-бәйге

d)

қыз қуу

e)

көкпар

50.

Қaзақстанның спорт шеберi атағы берiлетiн спорт түрлерi қанша?

a)

10

b)

12

c)

8

d)

5

e)

3

51.

Қыз қуу жарысында қыз жiгiтке жеткiзбей кетсе, яғни жеңiске жетсе қанша ұпайды иеленедi?

a)

3 ұпай

b)

0 ұпай

c)

0,5 ұпай

d)

2 ұпай

e)

1 ұпай

52.

Қыз куу жарысында жiгiт қызды куып жетсе, яғни жеңiске жетсе қанша ұпайды иеленедi?

a)

0,5 ұпай

b)

0 ұпай

c)

1 ұпай

d)

2 ұпай

e)

3 ұпай

53.

Қыз қуу жарысындағы мәредегi қыз бен жiгiттiң ара кашықтығы қанша метр?

a)

10-15 м

b)

25-30 м

c)

25-30 м

d)

15-20 м

e)

20-25 м

54.

Қыз куу жарыс жолының қaшықтығы қанша?

a)

1500 м дейiн

b)

2000 м дейiн

c)

500 м дейiн

d)

800 м дейiн

e)

1000 м дейiн

55.

Қыз қуу жарысына жiгiттердiң қaй жастан бастап қатысуына рұқсат етiледi?

a)

16 жас

b)

19 жас

c)

20 жас

d)

17 жас

e)

18 жас

56.

Қыз қуу жарысына қыздардың қaй жастан бастап қатысуына рұқсат етiледi?

a)

17 жас

b)

15 жас

c)

20 жас

d)

18 жас

e)

16 жас

57.

Асық ойындарының қaнша түрi бар?

a)

20

b)

12

c)

15

d)

14

e)

18

58.

Жамбы атуда жеңiмпаз қалай анықталады?

a)

Барлық шабыстағы ұпайлар санымен

b)

уақыт есептеледi

c)

екiншi шабыстағы ұпаймен

d)

екiншi шабыстағы уақытпен

e)

бiрiншi шабыстағы уақытпен

59.

Жамбы атуға қатысушы аттан құласа жарысты жалғастыруға мумкiндiк берiледi ме?

a)

рұксат етiледi

b)

жаракат алмаса

c)

қaтысушының өз еркi

d)

төрешiнiң рұксатымен

e)

рұксат етiлмейдi

60.

Жамбы атуда шабыс саны қанша?

a)

1+2

b)

1-5

c)

3

d)

1-4

e)

1+3

ұлтық спорт түрі

Total questions: 60

Worksheet time: 30mins

Similar Resources on Wayground