Font size
WorksheetsPJOK 8
Total questions: 50
Worksheet time: 25mins
Posisi awal kedua kaki yang benar saat persiapan untuk malakukan teknik dasar mengumpan atau menendang bola adalah …
Diluruskan
Disilangkan
Direndahkan
Dilangkahkan
Sikap kedua lutut yang benar saat persiapan untuk melakukan teknik dasar menyundul bola adalah …
Diluruskan
Disilangkan
Direndahkan
Dilipat
Arah pandangan yang benar saat persiapan untuk melakukan teknik dasar menyundul bola adalah …
Mengarah ke bola
Mengarah ke atas
Mengarah ke bawah
Mengarah ke belakang
Sikap otot leher yang benar saat melakukan teknik dasar gerakan menyundul bola adalah …
Dikeraskan
Dikendorkan
Dilenturkan
Dilemaskan
Arah gerakan pinggang yang benar saat melakukan teknik dasar menyundul bola adalah …
Ke belakang
Ke samping
Ke depan
Ke atas
Gerakan kepala yang benar saat melakukan teknik dasar menyundul bola adalah …
Menunggu datangnya bola
Mengikuti arah datangnya bola
Menyonsong arah datangnya bola
Menyilang arah datangnya bola
Posisi pergelangan kaki yang benar saat melakukan teknik dasar mengumpan atau menendang bola dengan kaki bagian dalam adalah …
Diputar ke luar
Diputar ke dalam
Diputar ke samping
Diputar ke bawah
Perkenaan kaki pada bola untuk arah bola melambung dengan teknik kaki bagian dalam adalah …
Bagian atas bola
Bagian tengah bola
Bagian bawah bola
Bagian samping bola
Posisi telapak kaki yang benar saat menahan bola dengan telapak kaki adalah …
Menghadap arah datang bola
Membelakangi arah datangnya bola
Menyamping arah datang bola
Menyilang arah datangnya bola
Posisi badan yang benar saat menahan bola dengan telapak kaki adalah …
Condong ke depan
Membungkuk ke depan
Melenting ke belakang
Memutar ke samping
Bentuk gerakan kaki yang benar saat menggiring bola dengan kaki bagian luar adalah…
Mendorong bola
Memukul bola
Memutar bola
Memotong bola
Akhir gerakan kaki yang benar setelah mengumpan atau menendang bola dengan kaki bagian luar adalah …
Lurus depan badan
Memutar depan badan
Menyilang depan badan
Memutar belakang badan
Posisi pergelangan kaki yang benar saat mengumpan atau menendang bola dengan punggung kaki adalah .,..
Diputar ke luar
Ditekuk ke dalam
Diputar ke dalam
Ditekuk ke atas
Arah lambungan bola yang benar saat melakukan tahap gerak teknik dasar servis adalah …
Ke atas agak ke belakang
Ke atas ke samping
Ke atas agak ke depan
Ke atas agak lurus
Gerakan badan yang benar pada teknik dasar servis atas saat bola dilambung adalah …
Membungkuk ke depan
Melenting ke belakang
Membungkuk ke samping
Membungkuk lurus
Gerakan lengan yang benar pada teknik dasar servis atas saat memukul bola adalah …
Mengayun ke depan
Menyilang ke belakang
Memutar ke depan
Memutar ke samping
Perkenaan telapak tangan pada bola yang benar pada saat servis bawah bola voli adalah …
Bagian bawah bola
Bagian atas bola
Bagian samping bola
Bagian depan bola
Posisi awal kaki yang benar saat akan melakukan servis bawah bola voli adalah …
Melangkah depan belakang
Melangkah ke samping
Menyilang menyamping
Menyilang di depan
Posisi telapak tangan yang benar pada saat melakukan passing atas bola voli adalah …
Telapak tangan dan jari membentuk seperti mangkuk
Telapak tangan dan jari dirapatkan
Telapak tangan dan jari dikepalkan
Telapak tangan dan jari disilangkan
Gerakan tangan yang benar saat melakukan passing atas bola voli adalah …
Mendorong bola ke depan atas
Memutar bola ke depan atas
Mendorong bola ke depan bawah
Memukul bola ke depan atas
Gerakan tangan yang benar saat melakukan passing bawah bola voli adalah …
Mendorong bola ke atas
Memutar bola ke depan atas
Mendorong bola ke depan bawah
Mengayun bola ke depan atas
Posisi lengan yang benar saat melakukan passing bawah bola voli adalah …
Rapat dan lurus
Rapat dan ditekuk
Dibuka dan lurus
Disilang dan lurus
Gerakan kedua tumit yang benar saat melakukan passing bawah bola voli adalah …
Naik ke atas
Turun ke bawah
Berputar ke atas
Berputar ke samping
Gerakan kedua lutut yang benar saat melakukan passing bawah bola voli adalah …
Naik ke atas
Turun ke bawah
Berputar ke atas
Berputar ke samping
Bentuk arah bola yang benar dari hasil melakukan passing bawah bola voli adalah …
Parabola
Diagonal
Datar
Melingkar
Seorang pemain sepak bola yang boleh menggunakan seluruh anggota badan adalah …
Kapten kesebelasan
Kipper
Libero
Striker
Lemparan ke dalam pada permainan sepak bola dilakukan apabila …
Bola melewati garis tengah
Bola keluar melewati garis gawang
Bola melewati garis samping
Bola masuk ke dalam gawang
Induk organisasi sepak bola dunia adalah …
PSSI
F A
FIFA
AFF
Lama permainan sepak bola adalah …
2 x 40 menit
2 x 45 menit
2 x 50 menit
2 x 55 menit
Pergantian pemain tiap satu tim dalam satu pertandingan resmi sepak bola maksimal sebanyak …
2 kali
3 kali
4 kali
5 kali
Jumlah pemain bola voli tiap regunya adalah …
5 orang
6 orang
7 orang
8 orang
Dalam permainan bola voli modern yang dimaksud serangan pertama adalah …
Service
Blocking
Passing
Smash
Banteng pertahanan yang utama untuk menangkis serangan lawan pada permainan bola voli adalah …
Smash
Blocking
Passing
Service
Gerakan kedua kaki yang benar saat mendarat setelah melakukan teknik dasar smash bola voli adalah …
Memutar
Mengeper
Menekuk
Meregang
Sikap kedua lengan yang benar saat melakukan gerakan blocking dalam permainan bola voli adalah …
Diluruskan ke atas
Disilangkan ke atas
Ditekuk ke atas
Direntang ke atas
Teknik passing atas dilakukan dalam permainan bola voli apabila arah bola datang …
Setinggi di atas kepala
Setinggi di atas lutut
Setinggi di atas paha
Setinggi di atas pinggang
Teknik passing bawah dilakukan dalam permainan bola voli apabila arah bola datang …
Setinggi di atas kepala
Setinggi di atas lutut
Setinggi di atas paha
Setinggi di atas pinggang
Posisi awal badan passing atau lemparan bola basket melalui atas kepala adalah …
Menghadap arah lemparan
Membelakangi arah lemparan
Menyamping arah lemparan
Menyilang arah lemparan
Gerakan lengan passing atau lemparan bola basket melalui atas kepala adalah …
Mengayun bola kearah lemparan
Memutar bola kearah lemparan
Memukul bola kearah lemparan
Mendorong bola kearah lemparan
Pelepasan bola dari tangan saat passing atau lemparan bola basket melalui atas kepala adalah …
Ketika tangan posisi memegang bola
Ketika lengan posisi lurus
Ketika sikut tangan posisi membengkak
Ketika posisi badan tegak
Posisi awal kaki saat akan melakukan tembakan (shooting) satu tangan bola basket adalah …
Melangkah
Menyilang ke depan
Rapat dan lurus
Menyilang di belakang
Posisi awal kaki yang benar saat akan melakukan servis forehand panjang pada permainan bulu tangkis adalah …
Melangkah depan belakang
Melangkah silang
Melangkah kesamping
Melangkah ke belakang
Posisi raket dipegang tangan pada posisi awal melakukan servis forehand panjang pada permainan bulu tangkis adalah …
Di belakang badan
Di samping badan
Di depan badan
Di depan dada
Arah bola yang benar hasil pukulan servis forehand panjang pada permainan bulu tangkis adalah …
Melambung tinggi
Datar
Rendah
Menyilang
Posisi awal berdiri yang benar saat melakukan servis forehand pendek pada permainan bulu tangkis adalah …
Melangkah depan belakang
Melangkah silang
Melangkah kesamping
Melangkah ke belakang
Posisi bola dipegang tangan yang benar saat posisi awal melakukan servis forehand pendek pada permainan bulu tangkis adalah …
Setinggi dada
Setinggi dagu
Setinggi pinggang
Setinggi pundak
Posisi tangan yang benar saat memegang raket untuk servis forehand pendek pada permainan bulu tangkis adalah …
Di depan badan
Di belakang badan
Di samping badan
Di atas bahu
Bentuk gerakan raket yang benar saat melakukan servis forehand pendek pada permainan bulu tangkis adalah …
Memukul bola
Mendorong bola
Memutar bola
Menyilang bola
Posisi raket yang benar dipegang tangan saat posisi awal menerima servis panjang pada permainan bulu tangkis adalah …
Di atas samping kepala
Di atas belakang kepala
Di atas depan kepala
Di bawah depan kepala
Jika arah bola rendah dari arah servis, maka pengembalian bola yang benar adalah …
Bola didorong ke tengah lapangan
Bola didorong dekat net
Bola didorong ke belakang lapangan
Bola didorong dekat garis servis
