wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

latihan soal semester 1

Total questions: 50

Worksheet time: 1hrs 3mins

Name
Class
Date
1.

Pada gambar permainan bola voli tersebut adalah bentuk teknik dasar....

a)

Passing bawah

b)

Pasiing atas

c)

Servis atas

d)

Servis bawah

2.

Definisi serve dalam permainan bola voli yang benar adalah

a)

teknik dasar yang digunakan untuk memulai permainan

b)

teknik dasar yang digunakan untuk menghadang serangan

c)

teknik dasar yang digunakan untuk menerima dan mengoper bola

d)

teknik dasar yang digunakan untuk melakukan serangan ke daerah lawan

3.

Teknik dasar dalam olahraga

1. pass

2. dribble

3. shoot

4. serve

5. block

6. smash

Teknik dasar bola voli ditunjukkan oleh nomor....

a)

1-2-3-4

b)

2-3-4-5

c)

1-3-5-6

d)

1-4-5-6

4.

Jumlah pemain bola voli dalam satu regu adalah ……

a)

5 orang

b)

6 orang

c)

7 orang

d)

8 orang

5.

Teknik dasar yang wajib pertama kali dipelajari oleh pemula ialah ……

a)

service

b)

passing

c)

blocking

d)

smash

6.

Permainan bola voli diciptakan oleh ……

a)

James A.Naismith

b)

Hasley.T

c)

M. Luther

d)

Wiliam G. Morgan

7.

Disajikan sebuah gambar lapangan bola voli !

berapa ukuran panjang dan lebar lapangan bola voli .....

a)

7 m x 18 m

b)

8 m x 18 m

c)

9 m x 18 m

d)

10 m x 18 m

8.

Gambar diatas menunjukkan tekhnik dasar .....

a)

Service atas

b)

Passing atas

c)

Service bawah

d)

Passing bawah

9.

Dalam permainan bola voli satu babak terdapat …..

a)

22 point

b)

23 point

c)

24 point

d)

25 point

10.

Induk organisasi bola voli nasional yaitu .....

a)

IPSI

b)

PBSI

c)

PBVSI

d)

PERBASI

11.

ukuran tinggi net voli putri yaitu ......

a)

2,22 meter

b)

2,23 meter

c)

2,24 meter

d)

2,25 meter

12.

Sikap kedua lutut pada saat melakukan posisi awal passing bawah dalam bola voli yang benar adalah ….

a)

Diluruskan

b)

Direndahkan

c)

Dibengkokkan

d)

Diputar keluar

13.

Dalam permainan bola voli, teknik pelaksanaan melakukan pukulan awal sebagai tanda permainan bola voli dimulai yang dilakukan dengan tangan memukul bola dari bawah, maka teknik tersebut dinamakan ….

a)

Servis atas

b)

Servis bawah

c)

Passing atas

d)

Passing bawah

14.

Cara terbaik untuk memberikan umpan atau operan pada teman dalam permainan bola voli adalah ….

a)

Melakukan servis

b)

Melakukan passing

c)

Melakukan smash

d)

Melakukan block

15.

Jenis-jenis serve bola voli

1. serve bawah

2. serve atas

3. serve samping

4. jumping serve

Teknik serve yang paling mudah untuk dipelajari ditunjukkan oleh nomor....

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

16.

permainan bola basket diciptakan secara tidak sengaja oleh ...

a)

Hasley. T

b)

W. Morgan

c)

M. Luther

d)

James A. Nasmith

17.

olahraga permainan bola basket dimainkan oleh ... pemain dalam satu regu

a)

9

b)

7

c)

5

d)

6

18.

menggiring bola didalam permainan bola basket disebut

a)

servis

b)

oper

c)

dribbling

d)

shooting

19.

ketika seorang pemain bola basket memasukkan bola kedalam ring dari daerah setengah lingkaran, maka ia akan mendapatkan nilai .... angka.

a)

2

b)

1

c)

4

d)

3

20.

olahraga permainan bola basket pertama kali dipertandingkan pada olimpiade dinegara ...

a)

amerika serikat

b)

belanda

c)

indonesia

d)

belanda

21.

bola basket terbuat dari ... yang berlapis sejenis kulit.

a)

kayu

b)

karet

c)

besi

d)

plastik

22.

teknik mengoper bola dengan cara dipantulkan lantai dulu adalah teknik ...

a)

jump ball

b)

bounce pass

c)

over head pass

d)

chest pass

23.

chest pass adalah teknik mengoper bola dari ...

a)

atas kepala

b)

depan dada

c)

bawah kaki

d)

lantai

24.

tujuan menggiring bola rendah adalah ...

a)

mengendalikan penyerangan

b)

menguasai bola lebih aman

c)

mempercepat penyerangan

d)

meperlambat permainan

25.

Penjelasan terkait cara "memegang raket yang baik" dibawah ini yang paling tepat adalah ?

a)

merupakan suatu cara untuk mengencangkan raket

b)

merupakan suatu cara untuk memegang raket pada lengan raket

c)

merupakan suatu cara untuk menerima dan mengembalikan segala macam pukulan dengan mudah dan bebas

d)

merupakan cara untuk memegang raket agar tidak jatuh saat digunakan untuk memukul

26.

nama pegangan yang dipraktikan oleh ananda adalah ...

a)

American Grip / Geblok Kasur

b)

Backhand

c)

Campuran

d)

English Grip / Kapak

27.

Apa nama gerakan yang di peragakan oleh ananda ?

a)

Servis Forehand

b)

Servis backhand

c)

Neting

d)

Smash

28.

Berikut ini kelompok sarana prasarana yang digunakan untuk bermain bulutangkis adalah ...

a)

Raket, Shuttle kok, Sarung Tangan, Net

b)

Raket, Bola, Net, Lapangan

c)

Raket, Shuttle kok, Net, lapangan

d)

Raket Shuttle kok, Net, Ring

29.

Pukulan dengan raket yang menerbangkan shuttlecock ke bidang lapangan lain secara diagonal dalam permainan bulu tangkis dinamakan . . . .

a)

pukulan forehand

b)

pukulan servis

c)

pukulan backhand

d)

pukulan smesh

30.

Pukulan dalam permainan bulu tangkis yang dilakukan dengan tujuan untuk menerbangkan shuttlecock setinggi mungkin mengarah jauh ke belakang garis lapangan dinamakan . . . .

a)

pukulan servis

b)

pukulan dropshot

c)

pukulan drive

d)

pukulan lob

31.

Dalam permainan bulu tangkis, jenis pukulan pendek yang dilakukan di depan net dan diarahkan ke depan net di daerah lapang lawan dinamakan...

a)

. Neting


b)

Lob

c)

Dropshot

d)

Drive

32.

Dalam permainan bulu tangkis, jenis pukulan yang meluncurkan kok ke daerah lawan sedekat mungkin dengan net dinamakan...

a)

Neting

b)

Drive

c)

Dropshot

d)

Lob

33.

Teknik pukulan permulaan untuk memainkan bola dalam bulu tangkis dinamakan ...

a)

Dropshop

b)

Smash

c)

Service

d)

Lop

34.

. Organisasi induk bulu tangkis Indonesia yaitu ...

a)

FIBA

b)

PBSI

c)

PSSI

d)

PASI

35.

Tinggi net bulu tangkis yang berstandar internasional yaitu ...

a)

1.75 m


b)

1.55 m

c)

1.45 m

d)

1.65 m

36.

Gerakan mengguling atau menggelinding ke depan membulat dinamakan....

a)

Guling depan

b)

Guling belakang

c)

Meroda

d)

Guling lenting

37.

Pada gerakan guling kedepan ketika panggul menyentuh matras, peganglah tulang kering dengan kedua tangan menuju posisi....

a)

Jongkok

b)

Berdiri

c)

Duduk

d)

Baring

38.

Suatu gerakan lenting badan ke atas depan yang disebabkan oleh lemparan kedua kaki dan tolakan kedua tangan dinamakan....

a)

Guling depan

b)

Guling belakang

c)

Meroda

d)

Guling lenting

39.

Sikap permulaan guling lenting adalah....

a)

Berdiri tegak

b)

Jongkok

c)

Miring

d)

Telungkup

40.

Alas untuk melakukan gerakan senam lantai adalah ...

a)

Matras

b)

Tikar

c)

Rumput

d)

Plastik

41.

Sikap awal Guling depan dapat dilakukan dengan dua cara, yaitu ...

a)

Sikap jongkok dan berdiri

b)

Sikap jongkok dan berbaring

c)

ikap berdiri dan terlentang

d)

Sikap terlentang dan berdiri

42.

Pada dasarnya, senam lantai dilakukan untuk melatih....

a)

Kelenturan

b)

Kecepatan

c)

Kelincahan

d)

Kekuatan

43.

Senam di Yunani dulunya bernama

a)

Gymnastic

b)

Gymnasium

c)

Tenso

d)

Roll

44.

Gerakan guling lenting merupakan kelanjutan dari gerakan....

a)

Meroda

b)

Guling

ke depan

c)

Lompat

kangkang

d)

Senam

lantai

45.

Induk organisasi senam nasional disebut....

a)

Percasi

b)

Persani

c)

Perbasi

d)

Personi

46.

Guling depan yang berakhir miring dikarenakan ....

a)

Tangan tidak seimbang

b)

Kekuatan kaki tidak seimbang

c)

Kepala mendongak

d)

Kekuatan kaki dan tangan tidak tidak seimbang

47.

Posisi kepala saat melakukan guling belakang ialah ....

a)

Miring ke kanan

b)

Miring ke kiri

c)

Menghadap atas

d)

Kebawah, dagu menyentuh dada

48.

Sikap awal gerakan lilin adalah......

a)

tidur

b)

jongkok

c)

telentang

d)

berdiri

49.

tahap persiapan untuk melakukan teknik dasar sikap lilin adalah.....

a)

berdiri menghadap ke arah gerakan

b)

jongkok membelakangi arah gerakan

c)

tidur terlentang

d)

berdiri menyamping arah gerakan

50.

Kekuatan otot yang mendukung sikap lilin adalah otot....

a)

kaki

b)

perut

c)

tangan

d)

leher