NEW
Font size
WorksheetsPJOK
Total questions: 40
Worksheet time: 1hrs 20mins
Olagraga yang paling terkenal di seluruh dunia adalah ....
Basket
Voli
Bulu Tangkis
Sepakbola
Pemimpin pertandingan dalam permainan sepakbola adalah....
Juri
Pelatih
Kiper
Wasit
Pemain sepak bola yang berada dibawah mistar gawang adalah ....
Striker( penyerang)
Back ( pemain bertahan)
Kiper
Wasit
Teknik dasar dalam permainan bola voly adalah....
Melempar
Menendang
Memukul
Passing atas maupun passing bawah
Melempar bola kasti lurus ke depan untuk melatih otot...
Lengan
Kaki
Pinggang
Leher
Bola kecil yang digunakan dalam permainan bulu tangkis adalah....
Shuttlecock
Net
Bola
Raket
Gambar di samping Dalam permainan bola voly disebut teknik dasar....
Block serangan
Passing atas
Passing bawah
Smash bola
Gambar disamping digunakan dalam permainan...
Bola basket
Bola Voly
Tenis meja
Sepak Bola
jumlah pemain sepak bola per tim sebanyak ...
11 orang
9 orang
10 orang
12 orang
Lamanya waktu permainan sepakbola adalah ....
45 menit
2 x 30 menit
60 menit
2 x 45 menit
Awal permainan sepakbola dimulai dengan ....
kick-off
pinalti
jump ball
service
Gambar di atas adalah contoh ….
Passing atas
Passing bawah
Smes
Servis
Gambar tersebut adalah cara melakukan ….
Passing atas
Passing bawah
Servis atas
Servis bawah
Gambar tersebuh adalah contoh olah raga ….
loncat indah
lompat jauh
lompat tinggi
atletik
"Bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah dan suhu tubuh Anda kembali normal” merupakan manfaat dari ….
Peralihan
Pemanasan
Inti
Pendinginan
Sebelum melakukan aktivitas olahraga hendaknya melakukan ....
Mandi
Menggunakan Pakaian Olahraga
Pemanasan
Makan
Sayuran yang bagus untuk mata adalah ....
Salah satu nutrisi yang fungsinya sebagai sumber energi utama yang dibutuhkan tubuh adalah ...
Protein
karbohidrat
Lemak
Mineral
Makanan yang mengandung banyak air adalah ...
Nasi
Buah-buahan
Roti
Daging ayam
Berikut ini adalah gambar makanan yang banyak mengandung nutrisi ...
Serat
Karbohidrat
Protein
Junkfood
Dibawah yang termasuk sebagai gaya hidup yang sehat, kecuali...
makan makanan yang bergizi
perilaku menjaga kesehatan
makan 4-5 kali sehari
mengindari hal yang menyebabkan gangguan kesehatan
Tanda gangguan kesehatan pada tubuh adalah...
Lekas lelah
nafsu makan meningkat
Bersemangat
Melakukan aktifitas lama
Makanan sehat adalah…
Makanan yang mengandung lemak jenuh
Makanan yang rasanya enak
Makanan yang mengandung mineral
Makanan dengan gizi seimbang
Berikut ini fungsi mandi kecuali...
membuat badan pegal
membersihkan tubuh
membuat badan harum
menghilangkan bau badan
Memakai handuk secara bergantian menyebabkan kita tertular penyakit. Penyakit yang menular tersebut contohnya...
Jantung
Paru-paru
Stroke
Panu
Jenis penyakit yang penyebarannya melalui nyamuk adalah ....
Influensa
Malaria
Batuk
TBC
Berikut ini yang termasuk penyebab penyakit diare adalah ....
Kekurangan vitamin D
Gigitan nyamuk
Memakan makanan yang asam, pedas dan bersantan sekaligus
Merokok
Penyakit demam berdarah disebabkan oleh virus ....
H5N1
Tuberkolusis
Campak
Dengue
Influenza adalah infeksi virus yang menyerang sistem ....
Pencernaan
Peredaran darah
Pernafasan
Kekebalan tubuh
a. Asap rokok
b. Debu
c. Olahraga
d. Bulu binatang
e. Mencuci tangan
Hal - hal diatas yang dapat menyebabkan penyakit asma adalah ....
a,b,c
a,b,d
b,c,e
a,c,e
Salah satu penyebab sariawan adalah tubuh kekurangan vitamin ....
A
B
C
D
Setiap orang berusaha mempunyai tubuh sehat. Upaya untuk menjaga kesehatan tubuh ialah ...
menambah porsi makan
membaca buku kesehatan
memperpanjang waktu tidur siang
melakukan olahraga secara rutin
Ketika musim hujan, di kelas Ananda biasanya banyak sekali nyamuk. Bisa terjadi karena kelas kotor menjadi sarang nyamuk terutama dikolong meja dan tempat sampah yang penuh sampah yang lupa dibuang.
Sikap Ananda seharusnya ....
Membasmi nyamuk dengan obat nyamuk, lotion, dan rutin membuang sampah kelas setiap hari
Menunggu teman yang piket untuk membasmi nyamuk
Melaporkan ke guru karena kelas banyak sekali nyamuk
Mendiamkan saja karena bukan jadwal piket floria
Berikut ini yang termasuk sampah organik adalah ....
Salah satu kegiatan siswa yang bertujuan untuk menjaga lingkungan sekolah dari sampah adalah ....
operasi semut
upacara bendera
senam pagi
pentas seni
Bagian tubuh kita yang sering menjadi penghantar bakteri atau kuman adalah ....
hidung
kaki
kepala
tangan
