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Quiz de Yoga

Total questions: 22

Worksheet time: 11mins

Name
Class
Date
1.

Quelle posture de yoga est également connue sous le nom de 'Chien tête en bas'?

a)

Chakrasana

b)

Utkatasana

c)

Bakasana

d)

Adho Mukha Svanasana

2.

Quel chakra est associé au centre du nombril?

a)

Sahasrara

b)

Manipura

c)

Anahata

d)

Vishuddha

3.

Quel terme désigne le corps grossier, de la matière, celui que tu peux voir et toucher?

a)

Anamaya Kosha

b)

Pranamaya Kosha

c)

Anandamaya Kosha

d)

Manomaya Kosha

4.

Quelle posture de yoga est également connue sous le nom de 'Charrue'?

a)

Ustrasana

b)

Bakasana

c)

Sarvangasana

d)

Halasana

5.

Quel terme désigne le chemin de vie dans le yoga?

a)

Moksha

b)

Dharma

c)

Bhava

d)

Yoga Nidrasana

6.

Quel chakra est associé à la gorge?

a)

Anahata

b)

Manipura

c)

Sahasrara

d)

Vishuddha

7.

Quelle posture de yoga est également connue sous le nom de 'Lotus'?

a)

Vrksasana

b)

Utkatasana

c)

Trikonasana

d)

Padmasana

8.

Quelle posture de yoga est également connue sous le nom de 'Chameau'?

a)

Trikonasana

b)

Sarvangasana

c)

Bakasana

d)

Ustrasana

9.

Quel terme désigne le mouvement ascendant dans le yoga?

a)

Prana

b)

Apana

c)

Udana

d)

Vyana

10.

Quelle posture de yoga est également connue sous le nom de 'Montagne'?

a)

Bakasana

b)

Tadasana

c)

Trikonasana

d)

Utkatasana

11.

Quelle posture de yoga est également connue sous le nom de 'Guerrier 2'?

a)

Vrksasana

b)

Utkatasana

c)

Virabhadrasana II

d)

Padmasana

12.

Quel terme désigne la force vitale dans le yoga?

a)

Prana

b)

Apana

c)

Udana

d)

Vyana

13.

Quelle posture de yoga est également connue sous le nom de 'Sphinx'?

a)

Bhujangasana

b)

Ustrasana

c)

Salabhasana

d)

Ardha Matsyendrasana

14.

Quelle posture de yoga est également connue sous le nom de 'Guerrier 1'?

a)

Vrksasana

b)

Utkatasana

c)

Virabhadrasana I

d)

Padmasana

15.

Quel terme désigne la relaxation profonde dans le yoga?

a)

Shavasana

b)

Dandasana

c)

Virasana

d)

Utkatasana

16.

Quelle posture de yoga est également connue sous le nom de 'Cobra'?

a)

Bhujangasana

b)

Ustrasana

c)

Salabhasana

d)

Ardha Matsyendrasana

17.

Quelle posture de yoga est également connue sous le nom de 'Grenouille'?

a)

Bakasana

b)

Utkatasana

c)

Mandukasana

d)

Padmasana

18.

Quel chakra est associé à la racine?

a)

Anahata

b)

Manipura

c)

Muladhara

d)

Vishuddha

19.

Quelle posture de yoga est également connue sous le nom de 'Demi-pont'?

a)

Bhujangasana

b)

Setu Bandhasana

c)

Salabhasana

d)

Ardha Matsyendrasana

20.

Quelle posture de yoga est également connue sous le nom de 'Héron'?

a)

Garudasana

b)

Utkatasana

c)

Krounchasana

d)

Virabhadrasana I

21.

Quelle posture de yoga est également connue sous le nom de 'Arc'?

a)

Dhanurasana

b)

Ustrasana

c)

Halasana

d)

Padmasana

22.

Quelle posture de yoga est également connue sous le nom de 'Chandelle'?

a)

Salamba Sarvangasana

b)

Utkatasana

c)

Virabhadrasana II

d)

Padmasana