NEW
Font size
Worksheetssoal pjok kelas 7
Total questions: 35
Worksheet time: 48mins
Fungsi pemanasan sebelum olahraga adalah untuk...
Dalam permainan sepak bola, posisi yang bertugas menjaga gawang disebut...
tehnik dasar yang harus dimiliki oleh seorang atlit sepak bola diantaranya yaitu ....
menggiring bola
mengoper bola
menyundul bola
semua jawaban benar
Dalam permainan sepak bola seluruh pemain boleh menggunakan seluruh anggota badan kecuali ....
kepala
tangan
badan
kaki
Tujuan dari permainan Sepak Bola adalah ....
memperoleh kemenangan
mendapatkan Piala Penghargaan
mendapatkan tubuh yang sehat dan kuat
memasukan bola ke gawang lawan juga mempertahankan gaweang sendiri agar tidak kemasukan bola
Gerakan memukul bola sekuat-kuatnya sambil melompat dekat net dengan tujuan mematikan lawan, dalam permainan bola voli disebut....
Passing
Servis
Smash/Spike
Block
Pada waktu bola datang, bola didorong dengan jari-jari tangan dan perkenaannya melalui
ruas pertama dan kedua dari jari telunjuk sampai kelingking, sedangkan ibu jari hanya pada ruas pertama saja, teknik ini merupakan gerakan . . . .
servis
passing bawah
passing atas
smash
Dalam permainan bola voli poin yang dicapai oleh setiap tim untuk mencapai setiap kemenangan yaitu.............
18 poin
20 poin
25 poin
21 poin
Cara memainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai dengan peraturan permainan yang berlaku untuk mencapai suatu hasil yang optimal dalam permainan bola voli adalah....
Teknik permainan
Variasi permainan
Strategi permainan
Kombinasi permainan
Kedua kaki terbuka, lutut ditekuk, kedua lengan lurus dijulurkan ke depan bawah dan tangan satu sama lain dikaitkan atau berpegangan, ini merupakan gerakan ……
Servis
Passing bawah
Smesh
Passing atas
Permainan bola dengan cara dipantulkan ke lantai dengan menggunakan tangan dan memasukan bola ke dalam keranjang disebut permainan ....
sepakbola
bola basket
bola voli
bola kasti
Yang termasuk Permainan yang menggunakan bola besar adalah Kecuali....
Sepak Bola
Bola Voli
Tenis meja
Bola Basket
Tujuan permainan bola basket adalah….
Menjaga daerah pertahanan
Menunjukkan teknik yang indah
Menghalangi pergerakan Lawan
Memasukkan bola ke ring lawan dan mempertahankan daerah sendiri
Permainan bola basket termasuk permainan ?
Bola kecil
Bola sedang
Bola besar
Atletik
Permainan Kasti salah satu jenis permainan yang di mainkan secara . . . .
a. Individu
b. Dua orang
c. Beregu
d. Sendiri
manakah bentuk lapangan kasti yang benar?
Dalam permainan kasti, bola diberikan dengan teknik lemparan samping. Untuk menangkap bola tersebut sebaiknya menggunakan teknik menangkap bola ….
Lambung
Bebas
Lurus
Bergulir
Dalam permainan kasti, lemparan yang diayunkan dari samping badan dengan bola ke arah dada disebut dengan lemparan ….
Melambung
Mendatar
Memantul
Menyusur
Pada saat melempar bola dalam permainan kasti, posisi kaki pelempar adalah ….
Salah satu kaki di depan
Dibuka lebar
Sikap kuda-kuda
Bebas
Telapak tangan menghadap ke atas dan berbentuk corong dan pandangan ke arah datangnya bola, merupakan cara menangkap bola ….
Samping
Melambung
Mendatar
Menggelundung
Permainan kasti tergolong dalam permainan ….
Anak-anak
Bola besar
Dewasa
Bola kecil
Kata atletik berasal dari yunani yaitu "athlon" yang berarti .…
Berlari
Berlomba
Berjalan
Melempar
Perbedaan antara jalan cepat dengan lari terletak pada….
Kecondongan badan
Cara kaki menapak
Panjang langkah
Memasuki garis finish
Start yang digunakan dalam lari jarak pendek adalah . . . .
start jongkok
start berlari
start berdiri
start melayang
Lompat jauh termasuk cabang olahraga ....
atletik
permainan
kebugaran
beladiri
Nomor – nomor yang dilombakan pada cabang atletik adalah ....
jalan, lari, lompat/loncat dan melayang
jalan, lari, lompat/loncat dan lempar/tolak
jalan, mengguling, lompat/loncat dan lempar/tolak
berputar, lari, lompat/loncat dan lempar/tolak
Negara pertama yang mengenalkan Olahraga Atletik adalah ...
Inggris
Yunani
Spanyol
Italia
nomor lari yang di gunakan dalam lapangan terbuka ( outdoor ) meliputi.........
50 m, 60 m, 100 m
60 m, 100 m, 200 m
100 m, 200 m, 400 m
50 m, 200 m, 400 m
start jongkok terdiri dari 3 bagian yaitu.....
start pendek, start menengah, start panjang
start pendek, start melayang, start jongkok
start menengah, start berdiri,
start panjang, start melayang
