Kemampuan otot untuk melakukan suatu ketahanan akibat suatu beban dinamakan ....

Yang merupakan contoh latihan kelenturan adalah ...

Seseorang yang memiliki tingkat kebugaran jasmani yang baik akan terhindar dari kemungkinan ....

Gambar disamping merupakan contoh bentuk latihan kebugaran jasmani untuk melatih ....

Kemampuan untuk melakukan perpindahan tempat dari satu tempat ke

tempat yang lainnya dalam waktu yang sesingkat-singkatnya dinamakan . . .

Pada gambar di samping merupakan kegiatan untuk melatih kekuatan otot ....

Permainan 'GEROBAK DORONG' pada gambar di samping merupakan kegiatan untuk melatih .... 

Kemampuan fisik seseorang dalam melaksanakan tugas sehari-hari

ditentukan oleh . . . .

Salah satu manfaat dari latihan kebugaran jasmani adalah, kecuali .....

Bentuk pembelajaran fisik yang disusun secara sistematis dengan melibatkan gerakan-gerakan yang terpilih dan terencana untuk mencapai tujuan tertentu disebut . . .

Salah satu rumpun senam yang melakukan gerakan senam menggunakan matras di lantai disebut . . .

Berapa ukuran matras yang digunakan untuk melakukan senam lantai?

Apa nama induk organisasi senam Indonesia?

Tujuan melakukan senam lantai paling utama adalah (kecuali) . . .

Gerakan mengguling atau menggelinding ke depan dengan membulat dinamakan . . .

Sikap awalan gerakan melakukan roll depan adalah . . .

Berikut ini kesalahan yang terjadi saat melakukan roll depan, yaitu . . .

Menggelundung ke belakang, posisi badan tetap harus membulat dinamakan . . .

Posisi badan saat akan melakukan roll belakang yang benar adalah . . .

Sikap akhir guling belakang pada umumnya adalah . . .

Berikut ini merupakan praktek senam?

Gerakan senam lantai yang biasanya dilakukan di atas matras dengan kaki yang tegak berada di atas seemntara kepala berada dibawah sehingga akan berbentuk menyerupai lilin disebut . . .

Hal yang wajib dilakukan sebelum melakukan kegiatan senam lantai adalah . . .

Manfaat melakukan kayang adalah melatih kelenturan tubuh bagian (kecuali) . . .

Gerak berirama disebut juga senam....

Perhatikan gambar gerakan senam irama berikut. Gambar tersebut menunjukkan gerakan langkah ke. . . .

Sikap siap saat melakukan variasi gerakan langkah ke depan dan ke belakang dengan kombinasi jalan ditunjukkan dengan . . . .

Rini melangkahkan kaki kiri ke depan. Ia menarik kaki kanan dan merapatkan dengan kaki kiri. Kemudian, ia melangkahkan kaki kanan ke belakang. Ia juga melakukan ayunan lengan ke atas. Gerakan ini menunjukkan Rini melakukan variasi dan kombinasi gerak . . . .

GIF diatas menunjukan renang gaya ....

GIF diatas menunjukan renang gaya ....

Renang yang posisi badannya menghadap ke atas adalah renang gaya ....

Yang bukan gaya renang adalah ....

Sebagai sebuah cabang olahraga, renang mulai dikenal pada abad ke-19 di ....

Ketika berenang gaya bebas, posisi wajah menghadap ke..

Persatuan olahraga renang Indonesia dinamakan ..

gaya dada dinamakan juga gaya ....

Berenang dengan posisi badan menghadap keatas seperti terlentang dinamakan gaya ...

Di bawah ini yang bukan termasuk gaya dalam renang adalah ....

Tubuh manusia dapat tumbuh karena adanya zat yang berasal dari makanan. Zat yang diperlukan oleh tubuh dan berasal dari makanan disebut ….

Zat organik yang dibutuhkan oleh tubuh dalam jumlah yang sangat sedikit, namun penting untuk mempertahankan kesehatan tubuh adalah ….

Tubuh manusia dapat tumbuh karena adanya zat yang berasal dari makanan. Oleh sebab itu, untuk dapat melangsungkan hidupnya, manusia mutlak memerlukan....

Yang BUKAN termasuk zat gizi makanan adalah

Selain pada masa pertumbuhan, pembentukan sel-sel baru terjadi pula pada waktu berolahraga. Dalam hal ini pembentukan sel-sel baru diperlukan untuk membentuk...

Zat gizi yang diperlukan tubuh manusia untuk mengatur proses-proses faali (mengatur pembekuan darah, mengatur asam dan basa) disebut zat pelindung, zat pelindung tersebut adalah...

Makanan sehat sering disebut juga makanan seimbang. Artinya adalah....

Zat yang diperlukan oleh tubuh salah satunya berasal dari tumbuhan disebut . . . .

Berikut adalah makanan yang mengandung gizi karbohidrat adalah....

Zat-zat yang terkandung dalam suatu jenis makanan tertentu dinamakan ….

Kekurangan maupun kelebihan gizi dapat berakibat kurang baik terhadap tubuh karena ….