jarak awalan lompat jauh yaitu..

ketika kaki tumpu menolak, maka terjadi perubahan kecepatan, dari kecepatan horizontal ke..

awalan lompat jauh bertujuan untuk memperolah..

untuk menghindari pendaratan pada pantat, maka lengan harus

dalam melakukan pendaratan lompat jauh gaya jongkok kedua tangan di ayun ke...

seorang pemain sepak bola yang menyentuh bola dengan tangan maka akan mendapatkan hukuman...

jarak tendangan pinalti dengan garis gawang adalah...

seseorang yang bertugas memimpin dan membina suatu tim disebut

waktu istirahat dalam permainan sepak bola adalah...

pemain sepak bola yang boleh memegang bola adalah

sahnya lompatan yang dilakukan oleh seorang atlit dalam lompat jauh menurut juri adalah...

pada waktu seorang pelompat jauh mengambil awalan, makin dekat dengan balok tumpu, maka larinya makin...

tujuan lompat jauh adalah..

lama permaian sepak bola adalah,,,

induk organisasi sepak bola internasional adalah..

istilah menggiring dalam permainan sepak bola adalah..

physical fitness artinya....

kekuatan artinya.....

Jenis latihan dengan berat badan kita adalah....

Latihan kekuatan dengan berat badan sendiri adalah...

Latihan sprint untuk meningkatkan....

Pemanasan untuk meningkatkan kemampuan....

Manfaat latihan kebugaran jasmani adalah....

obesitas artinya....

Latihan pull up untuk melatih otot....

Latihan kebugaran dapat meningkatkan....

Contoh gambar disamping ini disebut

Gambar disamping ini merupakan gerakan menendang dengan kaki....

Dimanakah perkenaan kaki pada bola saat akan melakukan passing melambung ....

Senam irama merupakan senam yang diiringi oleh musik atau irama, pada sikap awalan senam irama yang berguna sebagai persiapan gerakan inti disebut...

senam irama adalah salah satu jenis olahraga yang dapat melatih unsur kebugaran jasmani, berikut yang bukan merupakan manfaat dari senam irama adalah...

senam masuk ke Indonesia bersamaan dengan peristiwa ditetapkannya pendidikan jasmani sebagai pelajaran wajib di sekolah pada tahun...

senam irama termasuk dalam jenis olahraga senam yang merakyat karena memiliki ciri-ciri sebagai berikut..

Aktivitas senam berirama diatas merupakan salah satu gerakan ayunan lengan....

Pada suatu rangkaian senam irama terdapat gerakan peregangan, tujuan melakukan peregangan dalam senam irama adalah...

Pada senam irama terdapat beberapa hal yang harus diperhatikan, berikut ini yang merupakan penilaian dalam unsur gerakan senam ritmik adalah....

Unsur-unsur di bawah ini yang tidak dibutuhkan saat melakukan gerakan senam irama yaitu …

Bertambah bentuk badan dan ukuran-ukuran badannya, maupun dalam daya kerjanya merupakan pengertian… .

Bertambahnya sikap dan mental seseorang dari anak-anak memasuki masa remaja dan menjadi dewasa merupakan pengertian… .

Pertumbuhan jasmani dan pertumbuhan kecerdasan seseorang dipengaruhi oleh beberapa faktor atau keadaan. Di bawah ini, faktor yang tidak mempengaruhi pertumbuhan jasmani dan pertumbuhan kecerdasan seseorang adalah … .

Manusia pada hakekatnya dapat mengendalikan faktor luar yang sangat berpengaruh bagi perkembangan jasmaninya. Faktor luar yang tidak perlu mendapatkan perhatian adalah ….

Di bawah ini yang bukan ciri perkembangan kelamin sekunder yang tampak pada remaja laki-laki adalah … .

Masa meniru, egois tinggi, dan selalu menarik perhatian, merupakan ciri-ciri dari masa…

Tidur adalah cara yang paling baik untuk mendapatkan istirahat. Tidur sebaiknya pada malam hari lamanya … .

Menciptakan kembali, mengembalikan sesuatu yang keluar atau hilang merupakan makna dari kata …

Daya upaya dari seseorang untuk memelihara dan mempertinggi derajat kesehatannya sendiri dinamakan… .

Istirahat dapat dipenuhi dengan berbagai macam cara. Guna istirahat antara lain … .

2. Latihan olah raga pada gambar di samping disebut … .

Gambar tersebut merupakan salah satu contoh gerakan yang dilakukan untuk melatih