Font size
WorksheetsASESSMEN TENGAH SEMESTER PJOK kelas 8
Total questions: 40
Worksheet time: 25mins
Berikut ini adalah cabang olahraga yang disebut sebagai "Mother of Sport" ....
Di bawah ini adalah nomor dalam atletik, kecuali ....
Jalan
Lari
Lempar
Tangkap
Berapa jarak lari jarak pendek dalam lomba internasional?
200 meter
100 meter
400 meter
800 meter
Dalam start lari jarak pendek, posisi awal kaki adalah...
Jongkok
Berdiri
Duduk
Berlutut
Gambar berikut ini disebut dengan ....
Start pendek
Start Berdiri
Start Melayang
Start Menengah
Gambar berikut adalah termasuk teknik ....
Finish
Lari
Tolakan
Ayunan Tangan
Lari jarak pendek dikenal juga dengan istilah...
Sprint
Marathon
Relay
Cross-country
Lari Hurdle adalah pada gambar ....
Induk organisasi atletik di indonesia adalah (a)
Berapa jumlah pelari dalam satu lintasan di lomba lari jarak pendek resmi?
5
6
7
8
Apa yang dimaksud dengan lintasan dalam lomba lari jarak pendek...
Tempat finish
Tempat start
Garis finish
Jalur pelari
Lintasan pelari terdapat pada gambar ....
Start yang digunakan dalam lari jarak pendek adalah...
Start pendek
Start Jongkok
Start Berdiri
Start Melayang
Berapa jarak lari dalam nomor 200 meter putra....
100 m
400 m
200 m
300 m
Apa tujuan dari penggunaan blok start pada lari jarak pendek...
Agar pelari lebih cepat
Untuk pijakan awal agar pelari mendapatkan dorongan
Sebagai penanda start
Untuk melambatkan pelari
Lari jarak pendek mengutamakan kecepatan dari...
Start sampai finish
Setengah lintasan
Garis finish saja
Awal saja
Teknik bernapas yang baik saat lari jarak pendek adalah...
Menahan napas
Bernapas melalui hidung dan mulut secara teratur
Bernapas hanya melalui hidung
Bernapas hanya melalui mulut
Dalam lari jarak pendek, saat start aba-aba “siap” diberikan, posisi tubuh adalah...
Berdiri tegak
Badan sedikit condong ke depan
Jongkok dan bersiap melompat
Badan tegak lurus
Dalam lari jarak pendek, otot yang paling banyak bekerja adalah...
Otot leher
Otot punggung
Otot Tungkai
Otot tangan
Di mana posisi garis finish dalam lomba lari jarak pendek...
Di awal lintasan
Di tengah lintasan
Di akhir lintasan
Di mana saja
Saat melakukan sprint, ayunan lengan yang baik adalah...
Kaku dan lurus
Terbuka lebar
Lurus ke atas
Ke depan dan ke belakang secara seimbang
Seorang pelari jarak pendek biasanya mencapai kecepatan maksimal setelah berlari selama...
10 m
20 m
30 m
40 m
Apa yang menyebabkan diskualifikasi dalam perlombaan lari jarak pendek...
Melakukan start dengan cepat
Menyentuh lintasan pelari lain
Berlari di luar lintasan sendiri
Memasuki garis finish terakhir
Gambar apakah berikut ini ....
Block Hurdle
Hurdle
Leader
Start Block
Seorang pelari sprinter perlu melatih... untuk meningkatkan daya tahan ototnya.
Latihan beban
Latihan lari jarak jauh
Latihan pernapasan
Latihan kelenturan
Apa tujuan utama dari permainan sepak bola...
Mempertahankan bola
Menendang bola sekuat mungkin
Menggiring bola sepanjang pertandingan
Mencetak gol ke gawang lawan
Berapa jumlah pemain dalam satu tim sepak bola di lapangan...
9 pemain
11 pemain
10 pemain
12 pemain
Apa yang dimaksud dengan "kick-off" dalam sepak bola...
Memulai pertandingan
Menghentikan bola
Menyundul bola
Tendangan sudut
Apa yang dimaksud dengan offside dalam permainan sepak bola...
Pemain lawan berada di belakang garis tengah
Pemain penyerang berada lebih dekat ke gawang lawan dibandingkan bola dan dua pemain lawan saat bola diberikan
Bola keluar dari lapangan
Pemain lawan melakukan pelanggaran
Berikut adalah Logo salah satu club sepak bola luar negeri yang termasuk ke dalam Liga Spanyol....
Jika bola keluar melalui garis samping lapangan, bagaimana bola dimasukkan kembali ke dalam permainan...
Tendangan gawang
Lemparan ke dalam
Tendangan sudut
Tendangan bebas
Berikut ini adalah teknik ... dalam sepak bola
Passing
Catching
Throw
Controlling
Apa perbedaan antara tendangan penalti dan tendangan bebas...
Tendangan bebas dilakukan dari dalam kotak penalti, penalti dilakukan dari luar kotak penalti
Tendangan bebas dilakukan dari titik di mana pelanggaran terjadi, penalti dilakukan dari titik penalti
Penalti dilakukan dari mana saja, tendangan bebas hanya dilakukan di garis tengah
Penalti diberikan setelah bola keluar, tendangan bebas diberikan untuk pelanggaran kecil
Siapakah pemain sepak bola yang terkenal dengan julukan "King of Football"...
Lionel Messi
Christiano Ronaldo
Maradona
Pele
Siapakah pemain legenda sepak bola dibawah ini ....
Messi
Pele
Diego Maradona
Rooney
Dalam pertandingan resmi, apa yang terjadi jika skor masih imbang setelah 90 menit waktu normal...
Langsung adu penalti
Pertandingan dihentikan
Pemain tambahan dimasukkan
Tambahan waktu 2x15 menit
Siapa yang memutuskan apakah sebuah gol sah atau tidak dalam sepak bola...
Asisten wasit
Pelatih
Penjaga gawang
Wasit
Ketika seorang pemain mendapatkan kartu merah, apa yang akan terjadi...
Pemain tersebut didenda
Pemain tersebut mendapatkan peringatan keras
Pemain tersebut dikeluarkan dari pertandingan
Pemain tersebut diberi kesempatan penalti
Apa peran seorang kiper dalam permainan sepak bola...
Mencetak gol
Menjaga gawang dari serangan lawan
Mengatur strategi tim
Melakukan dribbling di area tengah
Sebutkan kepanjangan dari PSSI (a)
