Font size
WorksheetsSTS 5
Total questions: 50
Worksheet time: 1hrs 10mins
Perhatikan pernyataan berikut!
1) Melempar
2) Menangkap
3) Menggiring
4) Menunggu
Berdasarkan pernyataan tersebut yang termasuk gerak manipulatif ditunjukkan oleh nomor....
A. (1) (2), dan (3)
B. (1)dan (4)
C. (2) dan (4)
D. (1), (2), (3) dan (4)
Ketika menangkap bola setinggi dada pandangan mata ke arah.....
A. Penonton
B. Wasit
C. Atas
D. Bola
Perhatikan pernyataan berikut!
1) Lemparan setinggi atas kepala
2) Lemparan setinggi dada
3) Digunakan untuk melakukan lemparan jauh
4) Digunakan untuk melakukan operan pendek
Berdasarkan pernyataan tersebut yang termasuk ciri-ciri melempar bola setinggi dada
di tunjukkan oleh nomor
A. (1), (2), dan (3)
B. (1) dan (3)
C. (2) dan (4)
D. (1), (2), (3) dan (4)
Perhatikan pernyataan berikut!
1) Melempar bola setinggi atas kepala
2) Melempar bola setinggi dada
3) Melempar bola dengan memantul
4) Melempar bola dari bawah
Berdasarkan pernyataan tersebut yang termasuk pola gerak dasar melempar ditunjukkan oleh nomor ....
A. (1). (2), dan (3)
B. (1) dan (3)
C. (2) dan (4)
D. (1), (2), (3) dan (4)
Gerakan menggiring bola dalam permainan bola basket disebut.....
A. Shooting
B, Passing
C. Dribbling
D. Jumping
Perhatikan pernyataan berikut!
1) Lemparan setinggi atas kepala
2) Lemparan setinggi dada
3) Digunakan untuk melakukan operan jauh
4) Digunakan untuk melakukan operan pendek
Berdasarkan pernyataan tersebut yang termasuk ciri-ciri melempar bola setinggi atas kepala ditunjukkan oleh nomor
A. (1), (2), dan (3)
B. (1) dan (3)
C. (2) dan (4)
D. (1), (2), (3) dan (4)
Perhatikan pernyataan berikut!
1) Permainan lempar tangkap bola
2) Permainan modifikasi bola basket
3) Permainan lomba menggiring bola
4) Permainan menjala ikan
Berdasarkan pernyataan tersebut yang termasuk permainan modifikasi yang menggunakan pola gerak dasar melempar, menangkap, dan menggiring ditunjukkan oleh nomor ....
A. (1), (2), dan (3)
B. (1) dan (4)
C. (2) dan (4)
D. (1), (2), (3) dan (4)
Gerak yang dilakukan dengan tujuan untuk melontarkan suatu obyek hingga menjauhi tubuh kelokasi tertentu adalah..
A. Menggiring
B. Melempar
C. Mengumpan
D. Menangkap
Udin melakukan gerak menggiring bola menggunakan satu tangan dengan berjalan. Gerakan kaki udin saat melakukan gerak tersebut adalah.....
A. Diputar keluar
B. Diayunkan kedalam
C. Dilangkahkan kedepan
D. Didorong kesamping
Menggiring merupakan gerak memantul-mantulkan bola dengan...
A. Diam ditempat
B. Berjalan/berlari
C. Melompat
D. Meloncat
Dalam permainan Volli Udin ingin passing bola dari bawah dengan kedua tangan. Gambar yang tepat untuk gerak tersebut adalah ....
A
B
C
D
Berikut tidak termasuk kesalahan-kesalahan passing atas adalah .....
A. Posisi badan tidak di bungkukkan kedepan
B. Perkenaan bola ke tangan tidak tepat
C. Kaki tidak ditekuk
D. Gerakan tangan dibengkokkan dan gerakan tangan lebih tinggi dari bahu
Perhatikan pernyataan berikut!
1) Digunakan untuk melambungkan bola dari bawah
2) Digunakan untuk melambungkan bola dari atas
3) Digunakan untuk menerima bola bawah
4) Digunakan untuk menerima bola atas
Berdasarkan pernyataan tersebut yang termasuk tujuan gerakan passing bawah ditunjukkan oleh nomor ....
A. (1), (2), dan (3)
B. (1) dan (3)
C. (2) dan (4)
D. (1), (2), (3) dan (4)
Gerakan passing yang perkenaan bolanya diantara siku dan pergelangan tangan adalah....
A. Service atas
B. Passing bawah
C. Passing atas
D. Service bawah
Perhatikan pernyataan berikut!
1) Digunakan untuk melambungkan bola dari bawah
2) Digunakan untuk melambungkan bola dari atas
3) Digunakan untuk menerima bola bawah
4) Diginakan untuk menerima bola atas
Berdasarkan pernyataan tersebut yang termasuk tujuan gerakan passing atas di tunjukkan oleh nomor...
A. (1), (2), dan (3)
B. (1) dan (3)
C. (2) dan (4)
D. (1), (2), (3) dan (4)
Yudi melakukan passing atas bersama johan. Posisi badan yudi saat sikap awal adalah...
A. Meliuk
B. Berdiri
C. Membungkuk
D. Condong
Perhatikan pernyataan berikut!
1) Kedua tangan dirapatkan
2) Telapak tangan saling mengait
3) Ibu jari saling menempel
4) Perkenaan bola diatas siku dan pergelangan tangan
Ciri-ciri gerakan passing bawah ditunjukkan oleh nomor ....
A. (1), (2), dan (3)
B. (1) dan (3)
C. (2) dan (4)
D. (1), (2), (3) dan (4)
Perhatikan gerakan berikut!
1) Passing
2) Service
3) Smash
4) Shooting
Gerakan dalam permainan bola volli ditunjukkan oleh nomor .....
A. (1), (2), dan (4)
B. (1) dan (4)
C. (1), (2) dan (3)
D. (1), (2), (3) dan (4)
Bergerak keberbagai arah untuk menerima bola dalam permainan volli merupakan
jenis gerak....
A. Lokomotor
B. Nonlokomotor
C. Manipulatif
D. Lanjutan
Tahap akhir saat passing bawah adalah kedua lengan.....
A. Direntangkan
B. Lurus
C. Dibelakang badan
D. Dibengkokkan
Ketika melakukan gerakan passing bawah, posisi kedua lutut adalah
A. Ditekuk
B. Diluruskan
C. Dislonjorkan
D. Disilangkan
Sebelum melakukan pukulan bola volli, biasanya tangan yang akan memukul diayunkan. Tujuan dari gerakan tersebut adalah....
A. Sebagai ancang-ancang
B. Untuk membuat gerakan bola lambat
C. Untuk menguasai bola
D. Agar bola sulit direbut lawan
Kombinasi gerak lokomotor dan manipulatif dalam permainan bola volli yaitu ....
A. Mengayun lengan untuk memukul bola
B. Menggerakkan tubuh kesegala arah untuk memukul bola
C. Memukul bola ditempat
D. Mengumpan bola ditempat
Dalam permainan bola volli aziz menyemash bola jatuh dibidang lapangan lawan, maka....
A. Permainan tidak sah
B. Permainan diulang
C. Poin untuk lawan
D. Poin untuk tim
Siti sedang melakukan gerak melempar bola menyusur tanah kearah Yuli. Ayunan tangan siti adalah dari belakang ke ....
A. Atas
B. Bawah
C. Depan
D. Samping
Perhatikan gambar berikut !
A. Gerakan melempar bola menggelinding
B. Gerakan melempar bola samping
C. Gerakan melempar bola melambung
D. Gerakan melempar bola mendatar
Perhatikan gambar berikut!
Nama gerakan pada gambar yaitu .....
A. Memukul bola melambung
B. Memukul bola mendatar
C. Memukul bola keatas
D. Memukul bola ke bawah
Berikut ini yang merupakan gerak menangkap lemparan bola mendatar adalah .....
A
Gerakan dalam permainan bola volli yang digunakan untuk mengumpan adalah ....
A. Service
B. Dribling
C. Passing
D. Shooting
Berikut kesalahan dalam melakukan passing bawah adalah
A. Kedua tangan tidak rapat
B. Perkenaan bola ketangan tidak tepat
C. Posisi badan tidak dibungkukkan kedepan
D. Gerakan tangan lebih dari 90°
Tongkat pemukul dipegang dengan posisi tangan bagian bawah berada diposisi 7,5cm/10 cm dari bonggol disebut peganggan....
A. Bawah
B. Samping
C. Tengah
D. Atas
Melempar, menangkap dan memukul bola termasuk dalam gerakan.....
A. Lokomotor
B. Nonlokomotor
C. Psikomotor
D. Manipulatif
Posisi tubuh saat melempar bola mendatar adalah....
A. Duduk
B. Sedikit jongkok
C. Berdiri tegak
D. Berdiri meyamping
Narkoba terdiri atas beragam macamnya. Jenis narkoba yang dapat digunakan sebagai obat obat penenang adalah...
A. Narkotika
B. Zat adikitif
C. Minuman keras
D. Psikotropika
Rokok mengandung zat-zat yang berbahaya bagi organ pernafasan. Salah satu zat berbahaya yang terkandung pada rokok adalah....
A. Karbon monoksida
B. Karbondioksida
C. Sakarin
D. Kafein
Melempar bola basket merupakan contoh gerak dasar...
(a)
Bola yang dipegang diletakkan di depan dada dengan siku tangan ditekuk ke arah (a)
Ketika melempar setinggi dada dilakukan ke arah depan...
(a)
Permainan bola voli mengutamakan (a) antar pemain.
Gerakan passing yang pelaksanaannya posisi tangan menyerupai mangkuk disebut passing
(a)
Pada saat melakukan gerakan passing bawah perkenaan bola terletak Diatas (a)
Regu yang menembakkan bola ke tubuh lawan yang masih berada di luar ruang bebas dalam permainan kasti adalah Regu...
(a)
Lapangan permainan bola kasti berbentuk (a)
Jika regu pemukul dalam permainan kasti berhasil memukul dan berhasil berlari kembali ke ruang bebas akan mendapatkan nilai...
(a)
Ketika melakukan gerakan passing atas, kaki harus dibuka selebar...
(a)
Sebutkan 3 macam pola gerak dasar melempar pada permainan bola basket!
Sebutkan 2 pola gerak dasar menggiring dalam permainan bola basket!
Sebutkan 3 kesalahan gerakan passing atas pada permainan bola voli!
Sebutkan 3 teknik dasar dalam permainan bola voli!
Jelaskan cara melakukan gerakan melempar bola rendah pada permainan bola kasti!
