wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

ulangkaji pjpk

Total questions: 50

Worksheet time: 25mins

Name
Class
Date
1.

Permainan bola jaring dan bola sepak adalah dalam kategori

a)

kategori serangan

b)

kategori jaring

c)

kategori gelanggang

d)

kategori padang

2.

Yang manakah merupakan acara padang dalam sukan olahraga?

a)

Rejam Peluru

b)

Baling Lembing

c)

Lontar Peluru

d)

Lompat Tilam

3.

Yang manakah merupakan acara lari berganti-ganti?

a)

4x100m

b)

1500m

c)

800m

d)

4x400m

4.

Apakah nama alat yang digunakan untuk membolehkan seseorang murid membuat pelbagai bentuk dan layangan di udara?

a)

Troli

b)

Trompet

c)

Trampolin

d)

Tamborin

5.

Siapakah lagenda pemain bola sepak Malaysia?

a)

Rashid Sidek

b)

Watson Nyambek

c)

Mokhtar Dahari

d)

Shalin Zulkifli

6.

Berikut merupakan tanda-tanda akil baligh bagi seorang murid lelaki kecuali ___________.

a)

ada misai

b)

pinggul mula membesar

c)

saiz otot membesar

d)

suara garau

7.

Berapakah jumlah mata yang perlu diperoleh untuk satu set dalam permainan badminton?

a)

15 mata

b)

18 mata

c)

21 mata

d)

23 mata

8.

Yang manakah merupakan jenis-jenis servis?

a)

Servis pendek dan servis tinggi

b)

Servis pendek dan servis panjang

c)

Servis tinggi dan servis rendah

9.

Remaja wanita juga berhadapan dengan masalah ................................ semasa haid.

a)

jerawat

b)

senggugut

c)

kanser serviks

10.

Berikut merupakan punca-punca kanser serviks berlaku KECUALI,

a)

Bertukar pasangan kelamin

b)

Faktor genetik

c)

Tidak merokok dan tidak meminum minuman beralkohol

d)

Melakukan persetubuhan pada usia muda

11.

Barah pangkal rahim juga dikenali sebagai........

a)

jerawat

b)

senggugut

c)

kanser serviks

12.

Apakah maksud perkahwinan?

a)

Perkahwinan ialah satu ikatan sah yang menghalalkan

hubungan antara lelaki dan perempuan.

b)

Perkahwinan ialah acara kenduri yang melibatkan dua buah keluarga.

c)

Perkahwinan ialah hubungan antara lelaki dan perempuan selepas alam persekolahan.

13.

Manakakah antara berikut BUKAN faedah perkahwinan?

a)

Menghindari seks bebas.

b)

Suka-suka dan permainan.

c)

Melahirkan zuriat dan keturunan.

14.

Pertolongan cemas amat berguna dalam situasi berikut …

a)

kematian

b)

perkahwinan

c)

kemalangan

d)

kenduri-kendara

15.

Pernyataan manakah yang betul dalam cara melakukan prosedur pertolongan cemas.

a)

Bahaya – gerak balas – saluran pernafasan – bernafas – peredaran darah

b)

Gerak balas – saluran pernafasan – bernafas – peredaran darah – bahaya

c)

Bahaya – saluran pernafasan – gerak balas – bernafas – peredaran darah

d)

Gerak balas – bahaya – saluran pernafasan – bernafas – peredaran darah

16.

Antara berikut, manakah waktu makan yang penting bagi mengelakkan seseorang pelajar berasa letih dan lesu di dalam kelas sesi pagi?

a)

Minum petang

b)

Sarapan pagi

c)

Makan malam

d)

Makan tengah hari

17.

Olahraga merupakan salah satu sukan tertua di dunia.

a)

Betul

b)

Salah

18.

Sebelum melakukan aktiviti lari pecut, individu perlu...

a)

Memasang blok mula

b)

Duduk dalam keadaan sedia

c)

Memanaskan badan

d)

Menyejukkan badan

19.

Dalam acara lari berganti-ganti,setiap kumpulan harus mempunyai 6 peserta

a)

BETUL

b)

SALAH

c)

Tikar

d)

Baju yang sesuai

20.

Namakan alat yang dipegang semasa acara lari berganti-ganti?

a)

Wisel

b)

Kain nombor

c)

Baton

d)

Paip pvc

21.

Berdasarkan gambar dibawah, manakah lakuan yang betul bagi memberi dan menerima baton yang betul.

a)
b)
c)
22.

Peserta perlu berlari pantas untuk melepasi ketinggian palang lompat tinggi

a)

BETUL

b)

SALAH

23.

olahraga lompat tinggi termasuk atletik pada kategori

a)

lari

b)

lempar

c)

lompat

d)

loncat

24.

gambar tersebut menunjukkan teknik lompat tinggi gaya

a)

flop

b)

guling sisi

c)

gunting

d)

straddle

25.

Antara berikut, yang manakah merupakan peralatan asas dalam acara lompat tinggi?

a)

Baton

b)

Tilam

c)

Tiang

d)

Palang

26.

Nyatakan nama acara padang ini.

a)

Melempar Cakera

b)

Lontar Peluru

c)

Lompat Kijang

d)

Lompat Tinggi

27.

Gaya Parry O’Brien diperkenalkan oleh

a)

Valeriy Brumel

b)

Randy Barnes

c)

Javier Sotomayor

d)

William Patrick (Parry) O’Brien

28.

Gaya Parry O’Brien juga dikenali sebagai ____________.

a)

gaya lontar berdiri

b)

gaya lunsur selangkah

c)

gaya gelongsoran.

29.

Rajah menunjukkan gelanggang acara lontar peluru. Mengapakah lontaran seseorang dikira batal?

a)

peserta menyentuh papan penahan semasa membuat lontaran

b)

peserta keluar melalui bahagian belakang sektor lontaran selepas membuat lontaran

c)

peluru dilontar dalam kawasan sektor lontaran

d)

menggunakan saiz peluru mengikut kategori

30.

Fenomena ini berkait rapat dengan kehadiran hormon pada paras yang tinggi dalam darah.

a)

JERAWAT

b)

SENGGUGUT

c)

KANSER SERVIKS

31.

Apakah nama peralatan gimnastik diatas?

a)

Standard Beam

b)

Trampolin

c)

Foam Block

d)

Spring Board

32.

Apakah kegunaan Trampolin yang lebih tepat?

a)

Salah satu alat yang digunakan dalam gimnastik untuk membolehkan murid membuat lantunan pelbagai bentuk badan dan layangan di udara.

b)

Salah satu alat yang digunakan dalam gimnastik untuk membolehkan murid membuat pendaratan dengan selamat.

c)

Salah satu alat yang digunakan dalam gimnastik untuk membolehkan murid membuat lompatan.

d)

Salah satu alat yang digunakan dalam gimnastik untuk membolehkan murid membuat hamburan.

33.

Nyatakan jenis bentuk badan yang boleh dilakukan semasa layangan di atas trampolin seperti gambar di atas?

a)

Pike

b)

Straddle

c)

Tuck

34.

Nyatakan jenis kemahiran asas lantunan di atas?

a)

Seat-drop

b)

Back-drop

c)

Hands and Knees-drop

d)

Front-drop

35.

Nyatakan jenis kemahiran asas lantunan di atas?

a)

Seat-drop

b)

Back-drop

c)

Hands and Knees-drop

d)

Front-drop

36.

Nyatakan jenis bentuk badan yang boleh dilakukan semasa layangan di atas trampolin seperti gambar di atas?

a)

Pike

b)

Straddle

c)

Tuck

37.

Nyatakan jenis kemahiran asas lantunan di atas?

a)

Seat-drop

b)

Back-drop

c)

Hands and Knees-drop

d)

Front-drop

38.

Nyatakan jenis bentuk badan yang boleh dilakukan semasa layangan di atas trampolin seperti gambar di atas?

a)

Putaran 90∘90\circ

b)

Putaran 180∘180\circ

c)

Putaran 360∘360\circ

39.

Pertolongan cemas amat berguna dalam situasi berikut …

a)

kematian

b)

perkahwinan

c)

kemalangan

d)

kenduri-kendara

40.

Pernyataan manakah yang betul dalam cara melakukan prosedur pertolongan cemas.

a)

Bahaya – gerak balas – saluran pernafasan – bernafas – peredaran darah

b)

Gerak balas – saluran pernafasan – bernafas – peredaran darah – bahaya

c)

Bahaya – saluran pernafasan – gerak balas – bernafas – peredaran darah

d)

Gerak balas – bahaya – saluran pernafasan – bernafas – peredaran darah

41.

rokok, alkohol dan dadah adalah bahan yang boleh mengkhayalkan dan memabukkan.

a)

setuju

b)

tidak setuju

42.

berikut adalah antara cara untuk mengelakkan diri daripada pengaruh dadah, rokok dan alkohol kecuali

a)

riadah bersama keluarga

b)

menyertai aktiviti kemasyarakatan

c)

bermain bola sepak

d)

berkawan dengan rakan yang perokok tapi bijak dalam pelajaran

43.

berikut adalah kesan penyalahgunaan bahan kecuali

a)

menjejaskan sistem tubuh badan

b)

meningkatkan ekonomi masyarakat setempat

c)

risiko masalah sosial

d)

kerajaan terpaksa mengeluarkan perbelanjaan yang besar untuk masalah ini

44.

Individu yang positif akan menggunakan ucapan seperti berikut KECUALI ________.

a)

Saya akan ikut cakap guru.

b)

Mulai hari ini saya akan jadi seorang yang rajin.

c)

Mengapakah saya yang dipilih?

d)

Saya ada hal yang lebih penting daripada hal ini.

e)

Mulai hari ini saya akan hadir awal ke sekolah.

45.

Dengan memiliki emosi yang baik, murid akan _______________________.

a)

berupaya mengawal dan menguasai fikiran, perasaan dan tingkah laku.

b)

dapat menyelesaikan masalah secara sistematik

c)

mempunyai kesedaran dan kawalan diri yang baik.

d)

bergaduh dengan kawan sehingga berpuas hati.

46.

Berikut merupakan ciri-ciri membina sikap yang positif KECUALI_________

a)

dapatkan model ikutan.

b)

berkawan dengan orang yang berjaya.

c)

mencari kesalahan orang lain.

d)

soal diri dengan soalan positif.

e)

memburukkan kawan di hadapan kawan yang lain.

47.

_________________ bermaksud kebolehan berfikir dan bertindak secara rasional dalam menghadapi sebarang situasi.

a)

Emosi

b)

Pemikiran negatif

c)

Pemikiran positif

48.

Dewi cuba untuk mencapai sasaran yang telah ditetapkan dalam peperiksaan yang akan datang.


Nyatakan ciri-ciri pemikiran positif berdasarkan situasi di atas.

a)

Dapatkan model ikutan.

b)

Ubah penampilan diri.

c)

Fokus pada apa yang kita inginkan.

49.

Bilakah pertandingan badminton mula dipertandingkan dalam Sukan Olimpik?

a)

Tahun 1982

b)

Tahun 1992

c)

Tahun 2002

d)

Tahun 2012

50.

Siapakah jaguh badminton Malaysia?

a)

Dato' Nicole Ann David

b)

Lin Dan

c)

Dato' Lee Chong Wei

d)

Rashid Sidek

Similar Resources on Wayground

MEMANASKAN DAN MENYEJUKKAN BADAN TAHUN 1

50 questions

MEMANASKAN DAN MENYEJUKKAN BADAN TAHUN 1

quiz

Worksheet

•

1st Grade

pendidikan jasmani

46 questions

pendidikan jasmani

quiz

Worksheet

•

1st Grade - University

Latihan Permainan Kategori Serangan

49 questions

Latihan Permainan Kategori Serangan

quiz

Worksheet

•

1st Grade

PAS GANJIL PJOK X 22-23

45 questions

PAS GANJIL PJOK X 22-23

quiz

Worksheet

•

1st Grade - Professio...

PENILAIAN AKHIR TAHUN MAPEL PJOK KELAS 6 (GAME PENGETAHUAN)

50 questions

PENILAIAN AKHIR TAHUN MAPEL PJOK KELAS 6 (GAME PENGETAHUAN)

quiz

Worksheet

•

1st - 6th Grade

TRY OUT PJOK SD

50 questions

TRY OUT PJOK SD

quiz

Worksheet

•

1st - 6th Grade

TUGAS ONLINE 3 MAPEL PJOK KELAS 4

50 questions

TUGAS ONLINE 3 MAPEL PJOK KELAS 4

quiz

Worksheet

•

1st - 6th Grade

PJOK Kelas 5 lat ASAS

50 questions

PJOK Kelas 5 lat ASAS

quiz

Worksheet

•

1st - 5th Grade