NEW
Font size
WorksheetsPenilaian Sumatif Atletik
Total questions: 15
Worksheet time: 41mins
Pada saat melakukan teknik jalan cepat seperti pada gambar, ayunan siku ditekuk dengan sudut ..... derajat
70
90
80
110
100
Perhatikan gambar lompat tinggi berikut ini. Tujuan olahraga lompat tinggi adalah .....
Melompat sejauh mungkin tanpa mengenai mistar
Melompat setinggi-tingginya melewati mistar
Melompat seindahnya dengan berbagai gaya
Melompat serendah mungkin dibawah mistar
Melompat setinggi-tingginya melewati mistar tanpa mengenainya
Induk organisasi Internasional atletik adalah .....
PASI
IAAF
FIFA
FINA
FIBA
Dibawah ini adalah nomor-nomor cabang atletik kecuali...
Jalan
Berguling
Lari
Lompat
Lempar
Tolak peluru, lempar cakram, lempar lembing dan lontar martil merupakan nomor cabang atletik...
Lari
Jalan
Lompat
Lempar
tolak
Lompat jangkit, lompat jauh, lompat tinggi dan lompat galah merupakan nomor cabang atletik...
Lari
Jalan
Lompat
Lempar
Tolak
Di bawah ini yang bukan merupakan macam start dalam lari adalah….
Start berdiri
Start jongkok
Start melayang
Start melompat
Start menyamping
Start yang digunakan untuk lari jarak jauh adalah….
Jongkok
Melayang
Berdiri
Lompat
Meloncat
Berikut ini merupakan nomor-nomor lari yang dipertandingkan dalam cabang olahraga lari jarak jauh adalah...
5000 meter, 10000 meter
100 meter, 200 meter
800 meter, 1500 meter
3000 meter, 5000 meter
1500 meter,3000 meter
Apabila dalam cabang olahraga tolak peluru pada saat melakukan tolakan jatuhnya peluru di luar sektor tolakan, maka tolakannya dinyatakan …
Diulangi
Tidak sah
Dibatalkan
Peserta dikeluarkan
Peserta mendapat teguran
Lari jarak pendek atau sprint adalah salah satu jenis lari yang dilakukan dengan kekuatan dan kecepatan penuh sepanjang garis lintasan dari start hingga finish. Pemenangnya ditentukan berdasarkan catatan waktu paling singkat. Kunci pertama yang harus di kuasai oleh pelari jarak pendek adalah...
Lompatan
Panjang langkah kaki
Kecondongan badan
Start/ pertolakan
Kecepatan lari
Pada lomba lari jarak pendek akan diulang pemberangkatannya apabila …
Pelari tertinggal pada saat mengambil start
Pelari berbicara dengan pelari lain
Pelari mendahului aba-aba starter
Pelari berlari sesuai aba-aba wasit
Pelari menengok ke kanan dan ke kiri
Perhatikan gambar berikut ini!
Gambar berikut merupakan gerakan...
Posisi tubuh
Gerak lengan saat berlari
Gerak kaki saat berlari
Memasuki garis finish
Start lari jarak pendek
Posisi meletakkan peluru saat sikap awalan, baik dalam tolak peluru gaya menyamping atau gaya membelakangi adalah...
Di letakkan pada bahu
Diletakkan pada pangkal rahang
Diletakkan dibelakang leher
Diletakkan di depan dada
Diletakkan di dekat perut
Gerakan dengan langkah pertama tangan diletakkan tepat di garis, ibu jari dan jari-jari yang lain membentuk huruf V terbalik, bahu condong ke depan dan lengan dalam posisi lurus, merupakan gerakan start pada aba-aba...
Bersedia
Yaa
Lari
Siap
Awas
