NEW
Font size
WorksheetsASESSMEN PJOK PERMAINAN BOLA BESAR
Total questions: 40
Worksheet time: 44mins
Sebutkan dua strategi yang dapat digunakan dalam permainan invansi!
Penyebaran informasi
Serangan frontal, Penyergapan
Pertahanan pasif
Serangan jarak jauh
Jika diamati gerakan yang dilakukan, kombinasi gerak lokomotor dan manipultif pada gambar menunjukkan gerakan … dan …
Berlari dan menyundul bola
Berjalan dan menangkap bola
Menggiring bola dan melompat
Berlari dan menggiring bola
Salah satu contoh variasi gerakan lari yang nampak pada gambar merupakan gerakan dasar atletik. Variasi gerak dasar lari pada gambar adalah …
Lari sprint
Lari zig-zag
Lari estafet
Lari jauh
Jika diamati gerakan kombinasi yang dilakukan pada gambar menunjukkan kombinasi gerak dasar …
Nonlokomotor dan manipulatif
Lokomotor dan nonlokomotor
Lokomotor dan manipulatif
Nonlokomotor dan lokomotor
permainan bola besar yang paling banyak digemari masyarakat adalah...
bola takrow
sepak bola
bola voly
bola basket
menendang bola ke gawang dengan menggunakan kaki bagian dalam dengan didahului berlari merupakan contoh variasi gerakan...
lokomotor dan manipulatif
lokomotor dan lokomotor
non lokomotor dan non lokomotor
gerak dasar dan manipulaive
Bagaimana modifikasi pola gerak dasar dapat meningkatkan kinerja atlet dalam permainan olahraga?
Dengan memodifikasi pola gerak dasar, atlet dapat meningkatkan kecepatan, ketepatan, dan efisiensi gerakan dalam permainan olahraga.
Dengan memodifikasi pola gerak dasar, atlet dapat menurunkan kinerja mereka dalam permainan olahraga
Dengan memodifikasi pola gerak dasar, atlet dapat meningkatkan fleksibilitas, bukan ketepatan
Dengan memodifikasi pola gerak dasar, atlet dapat meningkatkan kekuatan, bukan kecepatan
Bagaimana prinsip-prinsip gerak dasar dapat diterapkan dalam olahraga net?
Prinsip-prinsip gerak dasar tidak berpengaruh dalam olahraga net
Olahraga net tidak memerlukan keseimbangan dan koordinasi
Prinsip-prinsip gerak dasar seperti keseimbangan, koordinasi, dan kecepatan dapat diterapkan dalam olahraga net untuk meningkatkan performa pemain dalam mengontrol bola, bergerak cepat, dan merespons permainan lawan.
Pemain net tidak perlu bergerak cepat atau merespons permainan lawan
tujuan penyerangan dalam permainan sepakbola adalah.....
bermain cantik
mencetak gol
meingkatkan kerjasama
memperkuat pertahanan
dalam menyusun formasi pemain sebaiknya disesuaikan dengan.....
jumlah pemain
keadaan lapangan
keadaan cuaca
kekuatan lawan
Yang bukan teknik bermain bola voli
Passing
Lay up
Servis
Block
Pada permainan bola voli merapatkan kedua tangan di depan badan dan dan saling berpegangan kedua lengan kearah datangnya bola adalah cara...
service
passing bawah
passing atas
smash
Dimana posisi berdiri pada saat melakukan service
Di atas garis belakang
Di luar garis belakang
Di tengah
Di samping
Passing dalam permainan bola voli berarti…
Mengoper bola kepada teman
Membawa bola dengan berlari
Memantulkan bola ke lantai
Menangkap bola
Menahan bola
Gerakan menembakkan bola ke dalam ring basket lawan disebut…
Dribbling
Passing
Blocking
Shooting
Pivot
Sikap kedua kaki saat melakukan passing pada permainan bola voli adalah…
Kuda kuda
Rapat
Berjinjit
Dibuka selebar bahu
Melompat
Dalam permainan bola voli, bola dikatakan masuk bila, bola ....
melewati net dan berada di udara
terkena net
melewati net dan menyentuh tanah
melewati net dan dipukul 2 kali
Gerakan yang dilakukan atlet baju berwarna putih adalah
Serve
Blok
Smash
Passing atas
Gerakan yang dilakukan atlet berikut adalah
Serve
Blok
Smash
Passing
Perhatikan keterangan berikut!
1) Kedua kaki terbuka selebar bahu.
2) Posisi lutut kedua kaki ditekuk sedikit.
3) Kedua lengan lurus dijulurkan ke depan dan saling dikaitkan.
4) Kedua lengan diayunkan dari bawah ke atas untuk memukul bola.
Keterangan tersebut menunjukkan variasi dan kombinasi gerak dasar nonlokomotor dan manipulatif dalam . . . .
servis atas
servis bawah
passing atas
passing bawah
Urutan yang benar ketika melakukan teknik smash adalah ....
Meloncat, memukul, mendarat dan awalan
Memukul, mendarat, awalan dan meloncat
Awalan, meloncat, memukul dan mendarat
Mendarat, awalan, meloncat dan memukul
Dalam permainan bola tangan teknik Shooting merupakan sebuah gerak lempar yang tujuannya adalah..
measukan bola ke ring
memasukan bola ke gawang
memasukan bola ke kerangjang
memasukan bola ke karung
Pemain bola tangan pada gambar disamping sedang melakukan teknik....
passing
shotting
bloking
fouling
Apa tujuan utama dalam permainan bola tangan?
Mencetak gol pada gawang lawan
Mendapatkan poin dengan menyentuh bola sebanyak mungkin
Menghindari sentuhan bola dengan tangan
Menjaga bola agar tidak jatuh ke tanah
Apa yang dimaksud dengan istilah 'serangan balik' dalam permainan bola tangan?
Strategi untuk mencetak gol setelah kehilangan bola kepada lawan
Strategi untuk menghindari sentuhan bola dengan tangan
Strategi untuk menjaga bola agar tidak jatuh ke tanah
Strategi untuk mendapatkan poin dengan menyentuh bola sebanyak mungkin
Apa yang dimaksud dengan istilah "dribbling" dalam bola tangan?
Menyundul bola ke gawang
Menggiring bola dengan tangan
Melempar bola ke teman setim
Menendang bola ke gawang
1. Gerakan mengumpan bola kepada teman atau mengembalikan bola lawan, dalam permainan bola voli tekhnik ini disebut ...
a. service
b. smash/spike
c. blocking
d. passing
e. shooting
3. Sikap badan berdiri, kedua kaki dibuka selebar bahu, kedua lutut agak ditekuk, dan kedua tangan berada di atas depan dahi. Badan agak condong ke depan, pandangan ke arah datangnya bola. Jari-jari kedua tangan direnggangkan. Perkenaan bola pada ujung jari tangan. Saat perkenaan, ikuti gerakan bola, kemudian dorong hingga bola melambung. Gerakan tangan disesuaikan dengan keras atau lemahnya bola, adalah tahapan melakukan ..
a. tekhnik passing atas
b. tekhnik passing bawah
c. tekhnik service atas
d. tekhnik service bawah
e. tekhnik smash/spike
6. Pada gambar ini adalah salah satu tekhnik dasar bola Basket yaitu ...
a. menangkap bola basket jarak dekat
b. menangkap bola basket lambung
c. menangkap bola basket kearah dada
d. menangkap bola basket pantul
e. menangkap bola kearah atas kepala
Gerak Lokomotor dalam aktivitas passing run adalah
Melempar bola
Menangkap bola
Berlari
Melompat
Perbedaan Variasi gerak dasar non-lokomotor dan variasi gerak non-lokomotor dengan kombinasi gerak dasar manipulatif dalam permainan sepak bola ialah. . .
Menarik dan mengayun kaki dengan menendang bola
Berjalan dan berlari dengan menggiring bola
Melangkah dan melompat dengan mengundul bola
Melangkah dan melompat dengan menghentikan bola
Berikut ini merupakan salah satu gerakan dasar pada permainan bola basket adalah ....
menendang bola
melempar bola dari depan dada
memukul bola
menyundul
Rafa menangkap bola yang datang dari depan atas. Bola tersebut berarti bergerak secara…
Mendatar
Melambung
Menggelinding
Memantul
Amatilah gambar berikut! Gambar tersebut menunjukkan variasi dan kombinasi gerak dasar nonlokomotor dan manipulatif dalam . . . .
passing atas
passing bawah
servis atas
servis bawah
berapa skor akhir dalam permainan bola voli dalam setiap babaknya...
20
25
30
35
melompat pada saat melakukan smash termasuk ke dalam gerakan ...
lokomotor
non lokomotor
manipulatif
non manipulatif
Memukul bola dengan keras pada permainan bolavoli atau smas adalah gerakan ...
Lokomotor
Manipulatif
Non lokomotor
Keseimbangan
berlari sambil memantulkan bola termasuk gerakan ...
lokomotor dan non lokomotor
manipulatif dan non lokomotor
non lokomotor dan lokomotor
lokomotor dan manipulatif
Gerakan servis atas pada permainan bola voli ditunjukan oleh gambar ..
Gambar tersebut merupakan gerakan mengumpan dan menangkap bola ...
memantul
mendatar
melambung
melayang
