Kesehatan mental adalah keadaan kesejahteraan emosional dan psikologis yang mempengaruhi cara seseorang berpikir, merasa, dan berinteraksi.

Kesehatan mental hanya berhubungan dengan kemampuan intelektual seseorang.

Kesehatan mental adalah hanya tentang tidak memiliki penyakit fisik.

Kesehatan mental adalah keadaan di mana seseorang selalu merasa bahagia.

Aktivitas fisik penting untuk kesehatan karena meningkatkan kesehatan jantung, kekuatan otot, dan kesehatan mental.

Aktivitas fisik hanya penting untuk menurunkan berat badan.

Aktivitas fisik dapat menyebabkan cedera yang serius.

Aktivitas fisik tidak berpengaruh pada kesehatan mental.

Pencegahan penyakit adalah pengobatan untuk penyakit yang sudah ada.

Pencegahan penyakit adalah upaya untuk menghindari atau mengurangi risiko terjadinya penyakit.

Pencegahan penyakit hanya dilakukan oleh tenaga medis.

Pencegahan penyakit tidak memerlukan tindakan atau upaya khusus.

Tidur sepanjang hari

Bermain video game terus-menerus

Berolahraga secara teratur dan mengonsumsi makanan bergizi.

Mengonsumsi makanan cepat saji

Kebersihan diri dapat menyebabkan penyakit.

Kebersihan diri hanya penting untuk penampilan.

Kebersihan diri tidak berpengaruh pada kesehatan.

Kebersihan diri penting untuk mencegah penyakit dan menjaga kesehatan.

Berolahraga, tidur cukup, makan sehat, dan berbicara dengan orang lain.

Bekerja tanpa henti tanpa istirahat

Makan makanan cepat saji setiap hari

Menghindari semua interaksi sosial

Mengurangi asupan nutrisi.

Meningkatkan kesehatan pencernaan.

Menyebabkan masalah pencernaan.

Meningkatkan berat badan.

Olahraga teratur adalah kegiatan yang dilakukan hanya saat ada waktu luang.

Olahraga teratur adalah jenis olahraga yang hanya dilakukan di dalam ruangan.

Olahraga teratur adalah aktivitas fisik yang dilakukan sekali dalam sebulan.

Olahraga teratur adalah aktivitas fisik yang dilakukan secara konsisten dan terjadwal.

Menghindari makanan pedas.

Berolahraga setiap hari.

Mencuci tangan secara teratur.

Tidur lebih lama.

Bekerja lebih keras tanpa istirahat

Lakukan teknik relaksasi, berbicara dengan orang terpercaya, dan luangkan waktu untuk diri sendiri.

Mengabaikan masalah dan berharap hilang

Menyimpan semua perasaan sendiri

berjalan kaki di taman

bermain catur

Bersepeda, bermain bola

berenang di kolam

Untuk meningkatkan nafsu makan.

Untuk menghindari bau tidak sedap.

Untuk mencegah penyebaran kuman dan menjaga kesehatan.

Agar tangan terlihat bersih dan rapi.

Pola makan sehat hanya terdiri dari sayuran.

Pola makan sehat adalah konsumsi makanan seimbang yang mencakup berbagai nutrisi.

Pola makan sehat adalah diet yang sangat ketat.

Pola makan sehat tidak memerlukan variasi makanan.

Merokok

Tidur cukup

Olahraga teratur

Makan sayur dan buah

Buang sampah sembarangan.

Melakukan daur ulang dan membersihkan area sekitar secara rutin.

Meninggalkan sampah di tempat umum.

Hanya membersihkan rumah sendiri.

Hidrasi tidak berpengaruh pada kesehatan.

Menjaga hidrasi penting untuk fungsi tubuh yang optimal dan mencegah dehidrasi.

Hidrasi hanya penting saat berolahraga.

Minum air berlebihan dapat menyebabkan masalah kesehatan.

Stres positif adalah tekanan yang selalu merugikan.

Stres positif adalah bentuk stres yang dapat memotivasi dan meningkatkan kinerja.

Stres positif tidak ada dalam kehidupan sehari-hari.

Stres positif hanya dialami oleh orang yang tidak berpengalaman.