Font size
WorksheetsBAKPIA 255
Total questions: 50
Worksheet time: 32mins
Ada empat larangan atau peraturan keselamatan dalam pembelajaran praktik renang agar semua siswa dapat belajar dengan aman dan nyaman, yaitu:
(1) dilarang berlari di tepi/ bibir kolam;
(2) dilarang mendorong;
(3) dilarang terjun di kolam dangkal;
(4) dilarang berenang sendirian.
Manakah urutan langkah dalam mengajarkan aturan yang paling tepat untuk siswa jenjang SD/MI agar nantinya para siswa selalu mematuhi empat aturan ini?
Siswa pahami langkah: menerima, menanggapi, menghargai, mengatur diri, menjadikan pola hidup.
Siswa diperkenalkan dengan nama dan simbol aturan, lalu siswa diminta untuk menanggapi.
Diperkenalkan dengan nama dan simbol aturan, lalu siswa diminta untuk menjadikan pola hidup.
Diperkenalkan dengan nama dan simbol aturan, lalu siswa diminta untuk menghargai aturan itu.
Siswa ditunjukkan foto-foto kecelakaan akibat melanggar aturan, lalu diajak belajar praktik.
Guru PJOK SD mengajarkan permainan bola basket dengan membagi siswa menjadi beberapa kelompok, yang setiap kelompoknya terdiri dari enam siswa. Pembelajaran yang paling tepat dilakukan adalah ….
memasang ring basket dengan ukuran standar di dua ujung halaman sekolah
kelompok siswa memodifikasi permainan sesuai dengan kondisi sarana dan prasarana yang ada di lingkungan sekolah
menggunakan bola basket sesuai standar pertandingan
melakukan permainan dengan waktu 4 kali 10 menit, sesuai dengan peraturan yang berlaku
bermain dengan 5 x 5 pemain sesuai standar permainan bola basket indoors
Ada 3 kelompok kemampuan awal hasil lompatan siswa yaitu:
(1) pemula dengan rata-rata lompatan 1-2 meter,
(2) menengah dengan rata-rata lompatan 2-4 meter, dan
(3) mahir dengan kemampuan lompatan atas 4 meter.
Manakah cara menentukan tolak ukur keberhasilan melompat siswa pada kelompok mahir yang memenuhi prinsip variasi target?
Setiap siswa kelompok mahir diminta menetapkan target lompatannya masing-masing tetapi harus di atas 4 meter, guru fokus pada menolong setiap siswa untuk mencapai target masing-masing.
Setiap siswa diminta melompat minimal sejauh 2 meter, dan guru fokus menilai kebenaran teknik melompatnya.
Semua siswa harus mampu melompat minimal sejauh 4 meter tanpa terkecuali.
Setiap siswa tanpa diminta menetapkan target lompatannya, dan guru fokus menilai kebenaran teknik melompatnya.
Setiap kelompok ditarget kenaikan jauh lompatan minimal 10 cm, guru fokus pada menolong setiap siswa untuk mencapai target masing-masing.
Guru PJOK SMP sedang mengajarkan materi lempar lembing. Formasi pembelajaran menjadi bagian penting yang harus diperhatikan adalah ....
berhadap-hadapan
keselamatan peserta didik
menggunakan metode movement exploration
pembelajaran dengan gaya komando
gaya komando dengan mempertimbangkan keselamatan siswa
Guru PJOK perlu mampu merancang urutan kegiatan dan porsi waktu yang digunakan siswa kelompok pemula, menengah, dan mahir untuk belajar permainan bola voli. Manakah rancangan urutan kegiatan di bawah ini yang paling sesuai agar siswa memahami secara utuh?
Guru menyiapkan urutan belajar dengan pola "whole-part-whole".
Guru memanfaatkan metode saintifik dalam untuk menemukan kemampuan awal siswa.
Guru memilih model pembelajaran langsung bermain bola voli bagi seluruh siswa.
Siswa diminta mengikuti semua kegiatan yang dicontohkan guru, kemudian pada hari berikutnya diberikan penjelasannya.
Guru membebaskan pencarian sumber dan cara belajar siswa, yang terpenting pada akhirnya bisa mencapai CP (Capaian Pembelajaran).
Guru PJOK SD mengajarkan permainan bola basket dengan membagi siswa menjadi beberapa kelompok, yang setiap kelompoknya terdiri dari lima siswa, dengan memanfaatkan sarana dan prasarana yang tersedia di lingkungan sekolah. Pembelajaran yang paling tepat dilakukan adalah ….
memasang gawang dengan ukuran standar di dua ujung halaman sekolah
setiap kelompok diminta merancang permainan modifikasi sesuai dengan kondisi sarana dan prasarana yang ada
menggunakan bola sesuai standar pertandingan sepakbola
melakukan permainan dengan waktu 2 x 45 menit, sesuai dengan peraturan yang berlaku
bermain dengan 11 x 11 pemain sesuai standar permainan sepakbola
Jika guru berharap siswanya dapat melatih kekompakan dan keutuhan kelompoknya sambil menikmati permainan tradisional, manakah pilihan permainan yang paling tepat?
Gobak sodor
Petak umpet
Elang dan anak ayam
Engklek (MELATIH OTOT)
Balap bakiak
Pembelajaran PJOK dapat memanfaatkan permainan tradisional dengan menggunakan teknologi dengan menambahkan peraturan permainan, cara bermain, tugas pemain, bentuk lapangan, yang serta dikombinasikan melalui gambar-gambar visual agar menjadi lebih menarik dan pesan yang ingin disampaikan lebih mudah dimengerti oleh peserta didik. Teknologi yang tepat digunakan oleh guru adalah ….
gambar
video
poster
slide presentation
sketsa
Dalam pembelajaran senam lantai, guru PJOK perlu mampu menciptakan desain kerja kelompok yang meliputi proses: merancang, berlatih, dan penampilan.
Model pembelajaran manakah yang paling dapat mengakomodir kegiatan ini?
Model pembelajaran berbasis masalah (Problem based learning)
Model pembelajaran berbasis penemuan (Discovery learning)
Model pembelajaran berbasis proyek (Project based learning)
Model pembelajaran kooperatif (Cooperative learning)
Model pembelajaran langsung (Direct learning)
Guru PJOK kelas XII SMAN Cirebon merancang pembelajaran cara mempertahankan kebugaran jasmani, berikut ini beberapa aktivitas pembelajaran yang efektif dilakukan peserta didik:
1. Melakukan aktivitas fisik 3 kali seminggu, selang 2 x 24 jam.
2. Melakukan latihan kekuatan dan kelincahan.
3. Melakukan aktivitas angkat barbel.
4. Melatih kekuatan dan daya tahan otot tungkai.
5. Melakukan aktivitas aerobik.
Aktivitas pembelajaran yang sesuai dengan tujuan mempertahankan kebugaran jasmani tersebut adalah ….
1-2
2-3
3-4
4-5
1-5
Guru PJOK sepatutnya mampu merancang jenis-jenis tes kebugaran jasmani peserta didik yang sesuai dengan prinsip kesesuaian jenis tes dan kondisi fisik.
Jika ada siswa yang berat badanya masuk dalam kategori overweight, tes kebugaran manakah yang paling sesuai?
Sipgar ( TEKNOLOGI )
Harvard step test ( DAYA TAHAN )
Tes kekuatan otot
Tes kecepatan lari
Tes lari jarak jauh
Pak Bagus Susetyo adalah Guru PJOK SMA C, mengajarkan permainan Softball menggunakan alat modifikasi berupa stik dari kayu dan bola modifikasi. Setelah pembelajaran selesai, Pak Bagus S. melakukan uji keterampilan kepada peserta didik. Kriteria penilaian didasarkan pada kebenaran gerak melempar dan memukul bola dan hasil belajar. Berdasarkan hasil analisis anda, penilaian yang paling tepat adalah .…
Pilihlah jawaban yang benar dengan memberi tanda centang (√)! Jawaban bisa lebih dari satu.
penilaian kebugaran
penilaian keterampilan
penilaian proses dan hasil
penilaian proses
penilaian input, proses dan produk
Guru PJOK seharusnya mampu melaksanakan item tes atletik pada setiap peserta didik yang sesuai dengan minat dan kondisi fisiknya. Agar benar-benar sesuai dengan minat dan kondisi fisiknya, maka guru menyediakan pilihan tes berikut. Pilihlah jawaban yang benar dengan memberi tanda centang (√)! Jawaban benar lebih dari satu.
Tes nomor lari pendek/sprint (wajib)
Tes nomor lari menengah-jauh (pilihan)
Tes nomor lempar (wajib)
Tes nomor lompat (pilihan)
Boleh pilih 1 nomor tes (dari 4 nomor yang tersedia)
Guru PJOK SMA Negeri 1 Banyuwangi mengajarkan materi renang dan atletik, Pada akhir pembelajaran guru melakukan evaluasi, umpan balik, dan pada refleksi akhir pembelajaran. Aktivitas yang dilakukan guru PJOK tersebut termasuk kategori .…
assessment of learning
assessment for learning
assessment as learning
assessment diagnostic
assessment input, process and product
Agar dapat memonitor pertumbuhan tinggi dan berat badan setiap siswanya, guru PJOK seharusnya mampu menciptakan laporan BMI peserta didik berbasis individu dan kelas. Berikut ini manakah kategori BMI yang paling cocok untuk IMT 25-27?
Kekurangan berat badan tingkat berat
Kekurangan berat badan tingkat rendah
Normal
Kelebihan berat badan tingkat ringan
Kelebihan berat badan tingkat berat
Pak Fadel Muhammad adalah Guru PJOK SMP Negeri Gorontalo, sedang mengajarkan permainan invasi strategi dalam permainan sepak bola. Pak Fadel melakukan asesmen kemampuan dasar yang dimiliki didik dalam menghadapi pertandingan. Asesmen yang diperlukan antara lain berupa ….
tes dribbling dan passing
tes dribbling, passing, dan shooting
tes pertahanan dan penyerangan
tes heading, passing, dan shooting
tes throwing, passing, dan shooting
Guru PJOK seharusnya mampu menerapkan pembelajaran berbasis proyek dalam upaya memelihara kebugaran peserta didik minimal dalam kategori cukup (cukup, baik, dan sangat baik). Dalam upaya membantu siswa menetapkan judul proyek yang tepat, pilihan langkah berikut manakah yang paling sesuai?
Mendorong para siswa untuk mengecek fasilitas yang dapat diakses.
Meminta siswa untuk mengecek profil kebugaran jasmani siswa satu kelompok.
Meminta belajar metode pengukuran kebugaran jasmani berkelompok.
Mempelajari profil empat siswa paling bugar di sekolah untuk dijadikan teladan.
Memandu proyek peningkatan dan pemeliharaan kebugaran per kelompok.
Guru PJOK SMA Negeri Bogor melakukan pembelajaran sepakbola akan membentuk kemampuan berpikir kritis melalui games simulation. Bentuk permainan yang paling aman adalah ….
mengontrol bola berpasangan
juggling, dribbling, controlling
mengontrol bola dalam kelompok kecil
passing dan shotting
bermain dengan peraturan yang ditentukan
Guru PJOK seharusnya mampu merancang daftar latihan kebugaran jantung dan paru yang sesuai untuk tiap-tiap peserta didik dalam 1 kelas. Latihan yang dipilih, tentunya harus dapat memacu kerja jantung minimal bisa masuk ke nadi di zona latihan. Target denyut nadi berikut yang paling tepat adalah ….
60-90 denyut/menit
220-usia denyut/menit
70% x 220 denyut/menit
85% x 220 denyut/menit
70-85% dari denyut nadi maksimal
Pak Ach. Taufik adalah Guru PJOK SMA Negeri 85 Jakarta, melakukan pembelajaran memodifikasi dengan tujuan meningkatkan kerja sama melalui permainan sepak takraw dengan jumlah pemain setiap regu tiga orang dengan skenario sebagai berikut:
1. Setiap pemain dalam satu regu boleh memainkan bola tiga kali.
2. Setiap pemain dalam satu regu boleh memainkan bola sekali.
3. Setiap pemain dalam satu regu boleh memainkan bola dua kali.
4. Pemain boleh melakukan sepakan sekali, setelah itu bola harus dioper kepada kawan setim.
Model permainan yang akan dapat meningkatkan kerja sama adalah ….
1,2,3
2,3,4
2,4
1,2
1,3
Guru PJOK seharusnya mampu merancang alur pembelajaran agar setiap siswa dapat menemukan: (1) kaki tumpu terkuat, (2) jarak awalan dari balok tumpu, dan (3) posisi tanda awalan lompat jauh. Apa hal yang perlu diperhatikan agar kaki tumpu terkuat dapat ditemukan?
Pilihlah jawaban yang benar dengan memberi tanda centang (√)!
Jawaban benar lebih dari satu.
Mengukur kekuatan kaki kanan dan kiri menggunakan leg dinamometer agar akurat.
Membiasakan agar kaki tumpu dapat menjadi tumpuhan terakhir sebelum melompat.
Melihat kebiasaan kaki untuk langkah awal dalam kegiatan sehari-hari.
Melatih kekuatan kaki agar kaki terkuat mampu mengangkat tubuh secara memadai.
Berlatih skipping angkat 2 kali agar kekuatannya sama dan seimbang untuk angkat beban tubuh.
Guru PJOK SMP Negeri 01 Geger Kalong Bandung mengajarkan permainan sepakbola, bola basket, bola voli, bola tangan, dan permainan lainnya menggunakan istilah variasi dan kombinasi dalam pembelajaran. Jawaban berikut yang merupakan penerapan kombinasi adalah ….
passing dan dribbling bola basket
dribbling dan shooting bola tangan
passing bawah ke tembok dan passing bawah berpasangan
passing atas dan passing bawah bola voli
passing, dribbling dan shooting sepakbola
Idealnya setiap guru PJOK mampu menciptakan jenis-jenis materi belajar lari cepat/sprint per fase pembelajaran. Untuk para siswa fase A, manakah materi pembelajaran lari cepat yang paling tepat?
Mengidentifikasi kaki tumpu masing-masing siswa yang paling kuat, kiri/ atau kanan.
Menemukan setting balok start yang paling sesuai dengan ukuran dirinya.
Mengetahui rekor kecepatan lari untuk diri dan sasaran pesaing yang sudah berhasil.
Permainan tradisional yang membutuhkan keterampilan lari ke beberapa arah.
Mengikutkan pada kejuaraan lari cepat yang dikhususkan untuk siswa tingkat SD/MI.
Seorang guru PJOK kelas 7 SMP mengajarkan keterampilan gerak dasar melalui aktivitas jasmani jalan-lari-lompat-loncat. Manakah aktivitas pembelajaran yang sesuai dengan pembelajaran berbasis TPACK?
Peserta didik diminta membaca LKPD terkait aktivitas yang akan dilakukan.
Peserta didik diminta mengobservasi perbedaan gerakan jalan-lari dan lompat-loncat melalui video.
Peserta didik diminta melakukan berbagai permainan jalan-lari, lompat-loncat.
Peserta didik diminta menyimak penjelasan guru tentang konsep jala-lari, lompat-loncat.
Peserta didik bersama kelompoknya mencatat penjelasan guru tentang konsep jalan-lari, lompat-loncat.
Guru PJOK seharusnya mampu menganalisis kesesuaian tiap-tiap permainan kecil yang dikuasinya dengan potensi, minat, kesesuaian cara belajar peserta didik.
Apabila guru akan memperkenalkan permainan kecil baru kepada para siswanya, manakah kegiatan berikut yang paling tepat agar cocok dengan potensi para siswanya?
Membandingkan profil permainan dengan kebutuhan pengembangan potensi siswa.
Mempelajari aturan dan cara permainan agar dapat diterapkan secara benar.
Mempromosikan kepada siswa agar semua permainan kecil yang ada dapat dikuasai.
Meminta anak untuk mempelajari terlebih dahulu sebelum hari PJOK agar paham.
Memilih permainan kecil yang sesuai dengan kebutuhan pengembangan potensi siswa.
Guru PJOK SMK Negeri 06 Malang menyajikan pembelajaran aktivitas jasmani untuk meningkatkan kekuatan otot peserta didik. Aktivitas pembelajaran yang tepat digunakan adalah ….
lari 2,4 km
push-up dan pull-up selama mungkin sampai kelelahan
senam kebugaran jasmani
gerakan push-up, sit up, dan pull-up
lari cross country
Guru PJOK yang hebat seharusnya mampu merancang tingkat kesulitan belajar yang sesuai dengan peserta didiknya.
Manakah upaya yang paling sesuai untuk penyesuaian materi dengan siswa disabilitas-low vision?
Memberi efek bunyi-bunyian pada bola yang akan digunakan sebagai alat permainan.
Menempatkan siswa diabilitas tersebut pada deretan bangku paling depan.
Membuat video multi-media yang dilengkapi dengan narasi verbal dan teks.
Mengubah semua materi yang visual menjadi materi yang berbasis teks.
Menyiapkan tempat praktik yang aman untuk bergerak bagi siswa diabilitas.
Pembelajaran Pendidikan Jasmani di SMP dilakukan secara inklusi di Indonesia, dengan mempertimbangkan berbagai aspek. Salah satu aspeknya adalah menciptakan lingkungan pendidikan yang inklusif dan ramah bagi semua siswa, termasuk mereka yang memiliki kebutuhan khusus. Beberapa tujuan utama pembelajaran inklusi di Indonesia meliputi …
Pilihlah jawaban yang benar dengan memberi tanda centang (√)!
Jawaban benar lebih dari satu.
memberikan akses yang sama kepada semua peserta didik yang mengikuti pembelajaran pendidikan jasmani.
mendorong partisipasi aktif semua peserta didik dalam mengikuti pembelajaran pendidikan jasmani.
menghargai keanekaragaman, kemampuan, dan memberikan penghargaan kepada peserta didik yang berprestasi.
meningkatkan keterampilan sosial dan empati semua peserta didik terhadap pendidikan jasmani.
memberikan dukungan kepada peserta didik yang potensial untuk berprestasi dalam bidang pendidikan jasmani.
Guru PJOK yang keren harusnya dapat mearncang ataran dan alat permainan bola besar agar dapat diikuti peserta didik berkebutuhan khusus (ABK). Dalam pembelajaran permainan bola voli, guru dapat memodifikasi aturan dan sarana bermain seperti berikut, agar dapat diikuti oleh siswa berkursi roda, di antaranya adalah ....
Pilihlah jawaban yang benar dengan memberi tanda centang (√)!
Jawaban benar lebih dari satu.
memasang net lebih rendah
menambah jumlah pemain
melarang bola dipegang
mengubah luas lapangan
mengganti ukuran dan jenis bola
Guru PJOK SD Negeri X sedang merancang pembelajaran dengan materi kebugaran jasmani terkait komponen daya tahan jantung-paru. Manakah variasi belajar yang paling tepat?
Lari 15 menit, senam aerobik, renang
Gerobak dorong, sit-up, push-up
Shuttle run, lari zig-zag, mendorong roda
Jogging, running, dribbling
Split, stretching, tumbling
Guru PJOK yang hebat seharusnya mampu menerapkan kaidah yang tepat kepada peserta didiknya. Manakah dari implementasi berikut ini yang paling tepat dalam menyikapi materi ajar yang masuk kategori sulit?
Mencari indikator utama dari materi pembelajaran, kemudian memulai pembelajaran sesuai dengan tingkat kemampuan awal.
Memilih bagian-bagian yang mudah dikerjakan oleh siswa, lalu diupayakan dapat dipelajari semua siswa sampai tuntas.
Wajib dipelajari oleh para siswa yang diperkirakan guru mampu untuk menuntaskannya, namun siswa yang lain hanya wajib mencoba.
Dirumuskan ATP yang akurat agar setiap siswa dapat belajar mulai dari kemampuan awalnya dan meningkat sesuai target yang ditetapkan.
Capaian pembelajaran perlu dirumuskan secara bijak agar semua siswa dapat mencoba mempelajari meskipun tidak sampai mahir.
Guru PJOK SD Negeri Silangit merancang modul pembelajaran senam guling belakang. Berdasarkan pengamatan, peserta didik yang memiliki masalah dengan kekuatan otot perut tidak berhasil mengguling. Model games berikut yang paling tepat adalah ....
gerobak dorong berpasangan
memindahkan hulahup melalui seluruh badan dalam kelompok 5-6 orang
memindahkan bola secara estafet dengan kedua kaki dalam kelompok 5-6 orang
membuat piramida dalam kelompok 5-6 orang
Permainan sepak bola akan menjadi lebih menarik dan memotivasi peserta didik apabila guru Penjas melakukan hal-hal berikut, yaitu ....
Pilihlah jawaban yang benar dengan memberi tanda centang (√)! Jawaban benar lebih dari satu.
memperpanjang/menjauhkan jarak antara 2 gawang
menambah jumlah gawang dari 2 menjadi 4
menambah jumlah bola yang biasanya 1 menjadi 2 sampai 5
manambah jumlah pemain menjadi seluruh siswa
mengubah goal menjadi ring di atas
Guru PJOK SMK 6 Malang melakukan pembelajaran dalam bentuk Games Tactical, aktivitas yang dilakukan akan dapat meningkatkan kemampuan literasi dan numerasi peserta didik. Bentuk aktivitas fisik tersebut antara lain berupa …. (BENAR / SALAH)
1. pesenam aerobik menggabungkan elemen strategi dengan tantangan fisik
2. perenang 100 meter gaya punggung
3. atlet triatlon; lari, renang dan bersepeda
4. pelari jarak pendek 100 meter memanfaatkan literasi dan numerasi
5. atlet yang latihan dalam bentuk sirkuit; lari lintas alam, lompat 20 kali, dan push-up 20 kali, yang dilakukan secara berangkai
Berikut merupakan contoh-contoh dalam memandu gerak berbasis angka pada pembelajaran Penjas, yaitu ....
bergerak mengikuti irama hitungan 1-8
berhitung dalam barisan
presensi dengan memanggil nomor absen
melangkah sesuai jumlah angka yang muncul di dadu
melempar ke sasaran yang sesuai dengan nomor yang ada di bola
Di awal tahun pembelajaran ada banyak tugas yang harus dikerjakan oleh anda sebagai guru PJOK. Anda juga ditunjuk sebagai koordinator PPDB. Di antara kegiatan berikut ini mana yang akan anda kerjakan terlebih dahulu, sehubungan dengan prioritas anda sebagai guru?
Merancang prota/promes mata pelajaran PJOK.
Merancang perangkat pembelajaran PJOK.
Merancang asesmen pembelajaran PJOK.
Membuat proposal PPDB.
Mengkoordinir panitia PPDB.
Seorang guru Pendidikan Jasmani, Pak Budi, ingin mengintegrasikan nilai-nilai moral dan spiritual dalam pelajaran PJOK. Namun, ia menghadapi tantangan dalam mengakomodasi keyakinan yang berbeda-beda sambil tetap menjaga inklusifitas dan rasa hormat di antara siswa. Pak Budi memutuskan untuk mengintegrasikan nilai-nilai moral yang universal dan dapat diterima oleh semua siswa, sambil memberikan ruang bagi siswa untuk menghubungkannya dengan keyakinan mereka masing-masing. Berikut adalah langkah-langkah yang diambil Pak Budi ...
Pak Budi membahas pentingnya bermain fair dan jujur dalam pertandingan, serta bagaimana nilai ini bisa diterapkan dalam kehidupan nyata.
Siswa diminta untuk menulis refleksi singkat tentang bagaimana keyakinan mereka tentang Tuhan mempengaruhi sikap mereka terhadap kejujuran dan bagaimana mereka berusaha mempraktikkannya di sekolah dan di rumah.
Dalam permainan tim, Pak Budi memberikan penghargaan tidak hanya untuk tim yang menang tetapi juga untuk tim yang menunjukkan kerjasama terbaik dan sikap sportif.
Sebelum memulai latihan, Pak Budi membacakan kutipan tentang kejujuran dari berbagai tokoh agama dan filsuf, serta meminta siswa untuk berbagi pemikiran mereka tentang kutipan tersebut.
Mengakhiri pembelajaran dengan permainan kejujuran, siswa diminta duduk di tempat yang sesuai dengan perilakunya saat bermain, “melanggar peraturan permainan” dan “tidak melanggar peraturan” kemudian diminta menjelaskan pelanggarannya.
Anda menemukan beberapa anak laki-laki di kelas VII tidak mau melakukan materi senam irama. Sehingga diperkirakan anak-anak tersebut tidak akan tuntas dalam pembelajaran PJOK. Apa yang akan Anda lakukan agar anak-anak berhasil mencapai tujuan pembelajaran aktivitas ritmik?
Mengidentifikasi aktivitas gerak berirama yang sesuai dengan minat siswa laki-laki.
Mengumpulkan seluruh siswa laki-laki yang bermasalah dan mencari tahu alasan kenapa tidak mau mengikuti pembelajaran senam irama.
Menjelaskan penting dan manfaat melakukan aktivitas/senam irama baik secara fisik, psikis, maupun sosial.
Memberi kebebasan pada siswa untuk memilih aktivitas gerak berirama yang diminatinya.
Memberi kebebasan pada siswa untuk memilih belajar secara individual atau kelompok.
Anda menemukan beberapa anak laki-laki di kelas VII tidak mau melakukan materi senam irama. Sehingga diperkirakan anak-anak tersebut tidak akan tuntas dalam pembelajaran PJOK. Apa yang akan Anda lakukan agar anak-anak berhasil mencapai tujuan pembelajaran aktivitas ritmik?
Mengidentifikasi aktivitas gerak berirama yang sesuai dengan minat siswa laki-laki.
Mengumpulkan seluruh siswa laki-laki yang bermasalah dan mencari tahu alasan kenapa tidak mau mengikuti pembelajaran senam irama.
Menjelaskan penting dan manfaat melakukan aktivitas/senam irama baik secara fisik, psikis, maupun sosial.
Memberi kebebasan pada siswa untuk memilih aktivitas gerak berirama yang diminatinya.
Memberi kebebasan pada siswa untuk memilih belajar secara individual atau kelompok.
Indikator ketercapaian hasil belajar materi permainan bola voli di kelas IX adalah menerapkan gerak spesifik dalam modifikasi permainan bola voli. Ditemukan beberapa anak tidak berhasil melakukan servis. Apa yang Anda lakukan agar semua siswa berhasil mencapai tujuan yang telah ditetapkan?
Memastikan ketersediaan bola soft dan kapur untuk membuat lapangan.
Membuat beberapa garis melintang di lapangan yang berbeda jarak (setiap lapangan dibagi 3 garis).
Dalam aktivitas pembelajaran, siswa diizinkan melakukan servis dari batas garis yang dia mampu.
Siswa diijinkan memilih bola yang mereka gunakan dalam servis (soft atau bola voli ukuran sesungguhnya).
Net dipasang miring dan siswa diizinkan servis pada sisi yang mereka inginkan.
Bu Indah adalah guru PJOK di SMP "Harapan Bangsa". Kelas VII yang dia ajar sangat heterogen, terdiri dari siswa dengan beragam latar belakang kemampuan fisik, kecepatan belajar, dan minat terhadap olahraga. Beberapa siswa sangat berbakat dalam olahraga, sementara yang lain merasa kurang percaya diri atau memiliki keterbatasan fisik. Bu Indah harus menciptakan iklim kelas yang menghormati hak setiap peserta didik dan memberikan kenyamanan belajar, sehingga semua siswa, tanpa memandang kemampuan atau latar belakang, dapat merasa diterima dan termotivasi untuk berpartisipasi. Tindakan yang harus dilakukan Bu Indah adalah …
Melakukan observasi dan mengadakan percakapan dengan siswa untuk memahami kemampuan, minat, dan tantangan yang mereka hadapi.
Menetapkan aturan kelas yang menekankan saling menghormati dan kerja sama, serta memastikan bahwa setiap siswa merasa didengar dan dihargai.
Merancang aktivitas yang dapat disesuaikan dengan berbagai tingkat kemampuan.
Mengatur permainan dan aktivitas yang memerlukan kolaborasi untuk memperkuat rasa kebersamaan.
Memberikan umpan balik konstruktif untuk membantu siswa memahami kemajuan dan area yang perlu diperbaiki.
Praktik pembelajaran PJOK dilaksanakan pada jam pertama. Namun petugas perlengkapan dari pihak sekolah belum hadir sampai pelajaran sudah berjalan separuh waktu. Permasalahan ini sering kali terjadi atau berulang-ulang dengan berbagai alasan. Tindakan apa yang Anda lakukan sebagai guru PJOK?
Berkomunikasi dengan baik kepada petugas perlengkapan sekolah untuk mengatasi masalah yang dialami.
Berkomunikasi dengan baik kepada kepala sekolah dan menyampaikan masalah keterlambatan petugas perlengkapan.
Berkomunikasi dengan baik kepada peserta didik untuk memulai pelajaran PJOK lebih siang, agar tidak menunggu lama.
Berkomunikasi kepada peserta didik untuk membawa peralatan praktik PJOK, berupa bola dan yang lain secara mandiri.
Berkomunikasi dengan kepala sekolah untuk mengupayakan pembelian peralatan praktik PJOK baru dan ditempatkan di tempat khusus.
Dalam rangka pelaksanaan program Proyek Penguatan Profil Pelajar Pancasila, guru PJOK ditugaskan sebagai leader. Beliau memiliki keinginan agar pelaksanaan program P5 tersebut berjalan dengan baik dan sukses. Kesuksesan program P5 salah satunya adalah ingin melibatkan lebih banyak partisipasi dari orang tua peserta didik. Apa yang sebaiknya dilakukan?
Meminta peserta didik memberikan informasi tentang P5 kepada orang tua, dan meminta dukungan dalam bentuk pendanaan.
Mengadakan kegiatan olahraga keluarga yang melibatkan orang tua dan siswa untuk memperkuat ikatan keluarga dan mendemonstrasikan nilai-nilai Pancasila.
Meminta bantuan guru mata pelajaran lain untuk mendokumentasikan kegiatan P5, sebagai laporan kepada orang tua peserta didik.
Meminta ide dan gagasan dari orang tua peserta didik untuk melaksanakan Proyek Penguatan Profil Pelajar Pancasila
Mengadakan pertemuan dengan rekan sejawat dan orang tua siswa, agar mampu mendorong peserta didik melaksanakan P5 secara mandiri.
Bu Widya mendapati bahwa kondisi lapangan olahraga yang akan digunakan licin dan berbahaya setelah hujan semalaman, padahal Bu Widya sudah mempersiapkan rencana pengajaran untuk hari ini adalah di lapangan yang terkena hujan tersebut. Maka tindakan apa yang sebaiknya dilakukan Bu Widya tersebut?
Melakukan aktivitas di lapangan, karena harus mengacu pada rencana pembelajaran yang disusun sebelumnya.
kegiatan ke dalam ruangan dengan aktivitas yang aman, seperti senam atau latihan kekuatan tubuh.
Menghindari terjadinya cidera atau kecelakaan di lapangan, maka guru membatalkan pelajaran olahraga hari itu.
Meminta siswa untuk berhati-hati saat diberikan tugas praktik dan menggunakan bagian lapangan yang sudah kering
Menggunakan waktu tersebut tidak untuk praktik, namun digunakan untuk memberikan materi teori di dalam kelas.
Berikut merupakan contoh-contoh dalam memandu gerak berbasis angka pada pembelajaran Penjas, yaitu ....
Klik pilihan Benar atau Salah untuk setiap pernyataan yang sesuai!
1 .bergerak mengikuti irama hitungan 1-8
2 .berhitung dalam barisan
3 .presensi dengan memanggil nomor absen
4 .melangkah sesuai jumlah angka yang muncul di dadu
5 .melempar ke sasaran yang sesuai dengan nomor yang ada di bola
Dalam rapat MGMP PJOK, saat diskusi ditemukan masalah kesulitan untuk menyelenggarakan suatu seminar nasional tentang Pembelajaran Kreatif dan Inovatif bidang PJOK di era digitalisasi. Jika Anda sebagai anggota MGMP PJOK tersebut dan Anda pernah mengikuti pelatihan sesuai materi yang dibutuhkan, maka yang dapat Anda lakukan adalah ....
berinisiatif untuk memberikan solusi dalam menyelenggarakan kegiatan seminar tanpa harus masuk menjadi pengurus atau panitia agar tidak terkesan menguasai
memberikan saran dan mengajukan diri untuk menjadi narasumber agar materi yang pernah dipelajari menjadi bermanfaat
ikut berperan serta sebagai peserta agar tidak dianggap lebih pintar, dan mengajak teman-teman guru PJOK yang belum bergabung dalam MGMP untuk ikut menjadi peserta
menjadi ketua panitia agar kegiatan bisa segera terselenggara dengan bekal pengalaman saat mengikuti pelatihan sebelumnya
mengupayakan terselenggaranya seminar dengan menjadi panitia atau menjadi narasumber karena sudah pernah mengikuti pelatihan sejenis
Jika Anda seorang guru PJOK dan melihat bahwa banyak peserta didik kurang aktif atau tidak antusias dalam mengikuti kegiatan olahraga di kelas. Apa yang dapat Anda dilakukan untuk meningkatkan partisipasi dan antusiasme peserta didik?
Berupaya memberikan lebih banyak teori dan konsep-konsep daripada pembelajaran praktik.
Menjanjikan pengurangan durasi pelajaran PJOK agar peserta didik tidak perlu merasa capek atau terlalu lelah.
Menciptakan variasi dalam kegiatan olahraga dengan memperkenalkan permainan baru yang menyenangkan dan kompetitif.
Pada saat pembelajaran berlangsung, menerapkan pemberian hukuman bagi siswa yang tidak berpartisipasi aktif.
Menginformasikan adanya tes kebugaran fisik secara berkala supaya peserta didik selalu menjaga kebugaran dengan semangat mengikuti pelajaran PJOK.
Angel adalah putra kepala sekolah dan masih duduk di kelas XI, dia berprestasi tergabung dalam Tim modeling sekolah. Dia sering tidak ikut pembelajaran dengan alasan jadwal latihan dan sesi pemotretan. Jika diminta untuk mengikuti pembelajaran, sikapnya terhadap guru-guru tidak menghargai. Apa yang seharusnya dilakukan oleh Pak Sugeng sebagai wujud tanggung jawab guru?
Memberi aktivitas pembelajaran yang menantang sesuai minat Angel.
Mencari tahu penyebab Angel merasa bosan dan tidak menghargai terhadap guru.
Melakukan pendekatan dan mendiskusikan masalah Angel dengan kepala sekolah.
Menjadikan Angel tutor sebaya dalam pembelajaran dengan pengelompokan Jigsaw.
Memotivasi peserta didik dengan menyediakan reward/hadiah bagi yang berhasil mengajari temannya.
Pak Rizki adalah guru di SMP K. Pagi itu beliau seharusnya mengajar kelas VII. Semalaman anaknya sakit demam dan harus dibawa ke rumah sakit. Di sekolahnya hanya ada Pak Johan dan Bu Santhi yang mengajar mata pelajaran yang sama. Jika Anda sebagai Pak Johan, apa yang akan Anda lakukan?
Menyiapkan rencana pembelajaran yang akan diajarkan pada hari itu.
Memberitahu kondisi kepada teman sejawat dan kepala sekolah.
Membuat tugas mandiri untuk dikerjakan di kelas oleh peserta didik kelas VII.
Memastikan semua perangkat pembelajaran hari itu sudah siap.
Memastikan guru pengganti bersedia menggantikan tugas mengajar.
Di kelas VIII hari itu dilaksanakan pembelajaran dengan tema kesehatan reproduksi. Materi tersebut cukup sensitif untuk diajarkan. Terbukti beberapa peserta didik saling berbisik, peserta didik putra ada yang tertawa-tawa. Sementara peserta didik putri cenderung tertunduk malu. Kelas menjadi tidak kondusif. Apa yang akan Anda lakukan jika dihadapkan pada situasi tersebut?
Menjelaskan tujuan pembelajaran, pentingnya dan manfaat materi tersebut dipelajari.
Mengelompokkan kelas menjadi kelompok kecil (3-5 orang) berdasarkan jenis kelamin.
Menyediakan bahan bacaan dengan tingkat kesulitan yang berbeda.
Menyediakan video, grafik, atau multimedia untuk mendukung pemahaman.
Memastikan bahan bacaan, video, atau multimedia dengan bahasa dan gambar yang santun.
