Font size
WorksheetsUTBK PJOK
Total questions: 50
Worksheet time: 27mins
Seorang guru PJOK di SMA merancang pembelajaran dengan tujuan mempertahankan dan meningkatkan kebugaran jasmani siswa. Beberapa aktivitas pembelajaran berikut mungkin dilakukan:
1. Melakukan latihan kelincahan.
2. Melakukan aktivitas angkat barbel.
3. Melakukan aktivitas 3 kali seminggu.
4. Melakukan aktivitas aerobik.
5. Melatih kekuatan dan daya tahan otot tungkai.
Aktivitas pembelajaran yang sesuai dengan tujuan tersebut adalah ...
1 & 2
2 & 3
3 & 4
4 & 5
1-5
Agar dapat memonitor pertumbuhan tinggi dan berat badan setiap siswa, guru PJOK sebaiknya membuat laporan BMI peserta didik berdasarkan individu dan kelas. Berikut ini, manakah kategori BMI yang diharapkan ada dalam laporan guru PJOK?
Semua siswa masuk dalam kategori Over Weight.
Semua siswa masuk dalam kategori Obese.
Semua siswa masuk dalam kategori Normal.
Semua siswa masuk dalam kategori Under Weight.
Semua siswa masuk dalam kategori Extreme Obese.
Pak Ignatius Doni, Guru PJOK di SDN 01 Kupang, sedang merancang pembelajaran menggunakan permainan tradisional untuk meningkatkan kemampuan kerja sama dan keterampilan berpikir kritis siswa. Langkah-langkah yang paling tepat untuk mencapai tujuan tersebut adalah:
Pilih permainan tradisional bela diri.
Pilih permainan tradisional yang memerlukan kerja sama dalam bermain.
Susun permainan dari yang sederhana ke yang kompleks.
Lakukan aktivitas bermain sesuai dengan peraturan yang berlaku.
Tetapkan kriteria pemenang dalam permainan.
Guru PJOK yang hebat seharusnya mampu menerapkan kaidah "dari mudah ke sulit" dan "dari sederhana ke kompleks" agar peserta didik dapat memulai belajar tepat dari level kesulitannya dan dapat meningkatkan tantangan secara runtut.
Manakah dari implementasi berikut ini yang paling tepat dalam menyiapkan materi agar sesuai dengan kategori "mudah"?
Mencari indikator utama dari materi pembelajaran dan memulai pembelajaran sesuai dengan kemampuan awal masing-masing.
Memilih bagian-bagian yang harus dikerjakan oleh siswa di awal dan diupayakan dipelajari semua siswa sampai tuntas.
Wajib dipelajari oleh semua siswa dan siswa fokus mempelajari hingga tuntas agar memperoleh kenikmatan belajar dan manfaat yang optimal.
Dirumuskan ATP yang akurat agar setiap siswa dapat belajar mulai dari kemampuan awalnya dan meningkat sesuai target yang disepakati.
Capaian pembelajaran perlu dirumuskan secara bijak agar semua siswa dapat mencoba mempelajari meskipun tidak sampai mahir dan tuntas.
Guru PJOK seharusnya mampu menganalisis kesesuaian tiap-tiap permainan kecil yang dikuasainya dengan potensi, minat, dan kesesuaian cara belajar peserta didik.
Apabila guru akan memperkenalkan permainan kecil baru kepada para siswanya, manakah kegiatan berikut yang paling tepat agar cocok dengan cara belajar para siswanya?
Membandingkan profil permainan dengan cara belajar siswa.
Mempelajari aturan dan cara permainan agar dapat diterapkan secara benar.
Memilih permainan kecil yang betul-betul sesuai dengan cara belajar siswanya.
Meminta anak untuk mempelajari/memahami terlebih dahulu sebelum hari PJOK.
Mempromosikan kepada siswa agar semua permainan kecil yang ada dapat dikuasai.
Guru PJOK SD Negeri 1 Banyuwangi sedang mengajarkan permainan futsal. Dengan prasarana yang dimiliki halaman sekolah yang memiliki luas 8 x 8 meter, maka pembelajaran futsal sebaiknya dilakukan…
Menggunakan lapangan standar 25 x 15 meter.
Bermain dengan 5 x 5 pemain sesuai dengan standar permainan futsal.
Menggunakan bola futsal sesuai standar pertandingan.
Melakukan permainan dengan waktu 2 kali 20 menit.
Memodifikasi permainan sesuai dengan kondisi prasarana yang dimiliki sekolah.
Dalam pembelajaran senam lantai, guru PJOK perlu menciptakan desain kerja kelompok yang mencakup proses: merancang, berlatih, dan penampilan. Agar para siswa secara berkelompok dapat berlatih rangkaian gerak kompleks sampai tuntas, manakah langkah yang paling tepat?
Setiap anggota kelompok berlatihan sendiri-sendiri sampai tahap otomatis.
Siswa yang sudah hafal melakukan demonstrasi, dan yang lainnya menirukan.
Merangkai gerakan yang sudah dihafal saja, fokus berlatih pada kekompakannya.
Rangkaian dicoba secara untuk ulang-ulang sampai waktu latihan habis.
Semua anggota berlatih sampai cakap, dilanjutkan pada kekompakan dan keindahan.
Pak Budi Handoyo adalah Guru PJOK SMP Negeri Purwokerto, sedang mengajarkan permainan invasi strategi dalam permainan sepakbola. Tahap pembelajaran dimulai dengan aktivitas man-to-man marking dan zone marking untuk menguasai permainan dan memenangkan pertandingan. Guru tersebut sedang memperkenalkan strategi ___
Pertahanan
Penyerangan
Pertahanan dan penyerangan
Pertahanan beregu
Penyerangan beregu
Guru PJOK yang hebat seharusnya mampu menerapkan kaidah "dari mudah ke sulit" dan "dari sederhana ke kompleks" agar peserta didik dapat memulai belajar tepat dari level kesulitannya dan dapat meningkatkan tantangan secara runtut. Manakah dari implementasi berikut ini yang paling tepat dalam menerapkan materi ajar yang masuk kategori mudah?
Mencari indikator utama dari materi pembelajaran dan memeroleh kemampuan awal masing-masing.
Memilih bagian-bagian yang harus dikerjakan oleh siswa di awal dan dipastikan dipelajari semua siswa sampai tuntas.
Wajib dipelajari oleh semua siswa dan siswa fokus mempelajari hingga tuntas agar memperoleh keterampilan belajar yang optimal.
Dirumuskan ATP yang akurat agar setiap siswa dapat belajar mulai dari kemampuan awalnya dan meningkatkan sesuai target yang ditetapkan dan disepakati.
Capalan pembelajaran perlu dirumuskan secara bijak agar semua siswa dapat mencoba mempelajari meskipun tidak sampai mahir dan tuntas.
Guru PJOK seharusnya mampu merancang alur pembelajaran agar setiap siswa dapat menemukan: (1) kaki tumpu terkuat, (2) jarak awalan dari balok tumpu, dan (3) posisi tanda awalan lompat jauh. Berikut yang perlu dilakukan agar diperhatikan agar posisi tanda awalan (check mark) yang akurat dapat ditemukan.
Membuat tanda-tanda ukuran (meter dan cm) di samping lintasan awalan untuk akurasi tanda (check mark)
Mengukur jarak awalan dengan menempatkan titik 0 meter pada check mark awal
Membuat beberapa jarak alternatif agar menemukan pilihan maju atau mundur
Memastikan kaki mana di check mark awalan agar konsisten dan mudah diingat
Memilih tanda (check mark) yang paling besar sehingga mudah dilihat
Cecep Rohendi adalah Guru PJOK SD Negeri Cimahi Jawa Barat sedang merancang pembelajaran dengan materi kebugaran jasmani terkait peningkatan kelincahan. Gerak secara terstruktur, berikut ini manakah variasi belajar yang paling tepat...
Lari 15 menit, senam aerobik, renang
Gerobag dorong, sit-up, push-up
Shuttle run, lari zig-zag, zig-zag run
Jogging, running, dribbling
Split, stretching, tumbling
Guru PJOK sepatutnya mampu merancang jenis-jenis tes kebugaran jasmani peserta didik yang sesuai dengan prinsip kesesuaian jenis tes dan kondisi fisik. Jika ada siswa yang sangat menyukai teknologi berbasis gawai, tes kebugaran manakah yang paling sesuai?
Sipgar
Harvard step test
Tes kekuatan otot
Tes kecepatan lari
Tes lari jarak jauh
Ada empat larangan atau peraturan keselamatan dalam pembelajaran praktik renang agar semua siswa dapat belajar dengan aman dan nyaman, yaitu:
1. Dilarang berlari di tepi bibir kolam,
2. Dilarang mendorong,
3. Dilarang terjun di kolam dangkal, dan
4. Dilarang berenang sendirian.
Manakah tahapan dalam mengajarkan aturan yang paling tergantung otoritas diri agar nantinya para siswa selalu mematuhi empat aturan ini?.
Menerima/mempelajari apa saja aturan yang ada di kolam.
Menganggap adanya berbagai aturan di kolam.
Menghargai aturan keselamatan di kolam.
Mengatur diri sendiri agar untuk tunduk pada aturan ini.
Menjadikan pola hidup untuk selalu mematuhi aturan.
Guru PJOK seharusnya mampu menciptakan permainan target disesuaikan dengan kondisi dan fasilitas lokal untuk meningkatkan motivasi dan keterampilan dengan memodifikasi alat, cara, dan sasaran. Permainan sepak bola akan menjadi lebih menarik apabila guru melakukan hal-hal berikut.
Menghilangkan gawang
Menambah jumlah gawang dari 2–3 gawang per tim
Menambah jumlah bola yang biasanya 1 menjadi 2 sampai 5
Menambah jumlah pemain per tim menjadi ½ jumlah seluruh siswa
Meniadakan bola
Permainan tradisional yang ada di setiap kabupaten/kota di Indonesia ada bermacam-macam. Guru PJOK perlu mampu melaksanakan proses pemilihan permainan tradisional yang paling sesuai dengan kearifan lokal dan usia peserta didik. Jika guru berharap siswanya dapat melatih kekuatan otot kakinya sambil menikmati permainan tradisional, manakah pilihan permainan yang paling tepat?
Gobak sodor
Petak umpet
Elang dan anak ayam
Engklek
Balap bakiak
Ahmad Sofyan adalah seorang guru PJOK di SD Negeri Bekasi yang sedang merancang modul pembelajaran senam guling belakang. Berdasarkan pengamatannya, beberapa peserta didik mengalami kesulitan saat melakukan senam karena lemahnya kekuatan otot perut. Model permainan berikut yang paling tepat untuk membantu memperkuat otot perut peserta didik adalah ...
Gerobak dorong berpasangan
Memindahkan hulahup melalui seluruh badan dalam kelompok 5-6 orang
Memindahkan bola secara estafet dengan kedua kaki dalam kelompok 5-6 orang
Membuat piramida dalam kelompok 5-6 orang
Lomba melakukan sit-ups dan back-up berpasangan
Pak Ahmad Hafid adalah Guru PJOK di SMP Negeri 01 Ciracas yang menyajikan pembelajaran untuk meningkatkan daya tahan otot peserta didik. Aktivitas pembelajaran yang tepat digunakan adalah:
1. Push-up dan pull-up selama 30 detik
2. Pull-up selama mungkin sampai lelah
3. Push-up selama mungkin sampai lelah
4. Gerakan push-up dan sit-up selama 30 detik
5. Gerakan push-up dan sit-up sekuatnya
Pilih kombinasi aktivitas yang paling sesuai untuk meningkatkan daya tahan otot:
1-2-3
2-4-5
3-4-5
1-3-5
1-4-5
Seorang guru PJOK profesional harus mampu merancang kompetisi gerak berbasis permainan numerasi dan literasi kata. Berikut adalah contoh pernyataan untuk memandu gerak berbasis penjumlahan dan pengurangan sederhana (angka 1–10). Tentukan apakah pernyataan berikut benar atau salah dengan memberikan tanda yang sesuai.
Siswa pada posisi awal melingkar, lalu berkelompok beranggotakan sesuai hasil penjumlahan.
Siswa berlari menuju nomor pos sesuai dengan hasil penjumlahan.
Siswa angkat tangan jika nomor absennya disebut.
Jika hasil penjumlahan atau pengurangan ganjil, maka semua bergerak ke tiang A; jika hasilnya genap, semua bergerak ke tiang B.
Siswa adu cepat menjawab hasil penjumlahan atau pengurangan.
Guru PJOK yang baik harus dapat merancang aturan dan alat permainan bola besar agar dapat diikuti oleh peserta didik berkebutuhan khusus (ABK). Dalam pembelajaran permainan sepak bola, guru dapat memodifikasi aturan dan sarana bermain agar lebih inklusif, khususnya untuk siswa dengan low vision. Di antara pilihan berikut, modifikasi apa saja yang bisa dilakukan oleh guru?
Harus ada wasit PSSI
Harus seizin PSSI
Dapat memodifikasi ukuran lapangan dan gawang
Dapat mengubah waktu permainan
Dapat mengganti ukuran dan jenis bola
Sebelum memulai pembelajaran lompat jauh, siswa umumnya memiliki tingkat pengetahuan, keterampilan, dan pengalaman lompat jauh yang berbeda-beda. Tugas guru PJOK adalah meningkatkan kompetensi lompat jauh semua siswa dengan metode yang bervariasi.
Terdapat tiga kategori kemampuan awal hasil lompat jauh siswa, yaitu: (1) pemula dengan rata-rata lompatan 1-2 meter, (2) menengah dengan rata-rata lompatan 2-4 meter, dan (3) mahir dengan kemampuan lompatan lebih dari 4 meter.
Manakah dari pendekatan berikut yang paling tepat untuk menentukan tolok ukur keberhasilan lompat jauh siswa yang sesuai dengan prinsip pembelajaran yang dipersonalisasi?
Setiap siswa diminta melompat minimal sejauh 2 meter, dan guru fokus menilai kebenaran teknik melompatnya.
Semua siswa harus mampu melompat minimal sejauh 4 meter tanpa terkecuali.
Siswa tidak diminta menetapkan target lompatan, dan guru fokus menilai kebenaran teknik melompatnya.
Setiap kelompok ditargetkan kenaikan jarak lompatan minimal 10 cm, dan guru fokus pada menolong setiap siswa untuk mencapai target masing-masing.
Setiap siswa tanpa diminta melompat minimal sejauh 2 meter, dan guru fokus menilai kebenaran teknik melompatnya.
Guru PJOK di sebuah SMP mengajarkan materi lay-up dalam permainan bola basket, yang merupakan keterampilan yang kompleks dan membutuhkan koordinasi tinggi. Pendekatan pembelajaran yang paling sesuai untuk aktivitas tersebut adalah …
Part-Whole Method
Student Center
Teacher Center
Whole-Part Method
Scientific Approach
Pak Edi Susanto adalah guru PJOK di sebuah SMA yang mengajarkan permainan kasti menggunakan alat modifikasi berupa stik dan bola khusus. Setelah pembelajaran selesai, Pak Edi melakukan penilaian terhadap keterampilan siswa dalam memukul bola dan hasil belajar mereka. Kriteria penilaian meliputi keakuratan gerakan dan hasil akhir dari aktivitas memukul bola. Berdasarkan situasi tersebut, pendekatan penilaian yang paling tepat adalah …
Penilaian proses dan hasil belajar
Penilaian keterampilan
Penilaian kebugaran
Penilaian proses
Penilaian input, proses, dan produk
Pak Cecep Heri adalah guru PJOK di sebuah SMA yang mengajarkan materi dribbling dalam sepak bola dan passing bawah dalam bola voli. Pada akhir pembelajaran, Pak Cecep melakukan evaluasi, memberikan umpan balik, serta melakukan refleksi terhadap pembelajaran yang telah berlangsung. Aktivitas yang dilakukan oleh Pak Cecep termasuk dalam kategori …
Assessment of Learning
Assessment for Learning
Assessment as Learning
Assessment Diagnostic
Assessment Input, Process, and Product
Guru PJOK seharusnya mampu menerapkan pembelajaran berbasis proyek dalam upaya memelihara kebugaran peserta didik minimal dalam kategori cukup (cukup, baik, sangat baik). Kegiatan guru berikut manakah yang paling sesuai dengan tahap 1 sintaks pembelajaran berbasis proyek?
Membantu siswa menemukan dan menetapkan masalah yang sesuai.
Mengamati dan memfasilitasi siswa yang sedang menyusun jadwal proyek.
Melaksanakan dan memonitor proyek yang sedang dikerjakan oleh siswa.
Menguji produk proyek yang sudah selesai dikerjakan secara kelompok.
Mengadakan evaluasi dan refleksi kegiatan proyek dari awal sampai akhir.
Guru PJOK SMP Negeri 01 Makassar sedang mengajarkan materi lempar cakram. Maka metode pembelajaran yang tepat untuk diterapkan dalam rangka menjaga keselamatan peserta didik adalah ...
Berhadap-hadapan
Keselamatan peserta didik
Menggunakan metode movement exploration
Pembelajaran dengan gaya komando
Gaya komando dengan mempertimbangkan keselamatan siswa
Guru PJOK seharusnya mampu merancang daftar latihan kebugaran jantung dan paru yang sesuai untuk tiap-tiap peserta didik dalam 1 kelas. Latihan yang dipilih tentunya harus dapat memacu kerja jantung minimal bisa masuk ke nadi di zona latihan. Rumus manakah yang paling tepat untuk menentukan denyut nadi maksimal?
60–90 denyut/menit
220 – usia denyut/menit
70% × 220 denyut/menit
85% × 220 denyut/menit
70–85% dari denyut nadi maksimal
Seorang guru PJOK sedang melakukan pembelajaran permainan bola voli dengan menggunakan variasi dan kombinasi teknik dasar. Supaya pembelajaran lebih menarik dan tujuan pembelajaran tercapai, kombinasi yang paling memungkinkan dapat dilakukan adalah ...
1. Passing bawah dengan passing atas
2. Service dengan passing bawah
3. Passing berpasangan dan passing menggunakan tembok
4. Service dengan smash
Kombinasi 1 dan 3
Kombinasi 2 dan 4
Kombinasi 1, 2, dan 3
Kombinasi 1 dan 2
Kombinasi 2, 3, dan 4
Pak Safrizal adalah guru PJOK SMA Negeri 01 Padang Panjang, yang sedang melakukan pembelajaran dengan memodifikasi permainan futsal. Setiap regu terdiri dari 4 pemain yang saling berhadapan (4 lawan 4). Permainan dilakukan menggunakan 1 gawang kecil berupa kursi yang ditempatkan di tengah lapangan. Regu yang bertanding berusaha memenangkan pertandingan dengan menendang bola (goal) ke gawang sebanyak mungkin. Bola dianggap goal jika berhasil melewati gawang dan dikontrol oleh salah satu pemain dari regu tersebut. Model permainan ini bertujuan untuk meningkatkan ...
Kelincahan dan kekuatan
Kekuatan dan daya tahan
Kebugaran jasmani
Daya tahan otot dan kebugaran jasmani
Daya tahan otot dan kecepatan reaksi
Guru PJOK seharusnya mampu melaksanakan item tes atletik pada setiap peserta didik sesuai dengan minat dan kondisi fisiknya. Agar tes lompat jauh benar-benar sesuai dengan minat dan kondisi fisik peserta didik, maka guru perlu menyediakan pilihan mengikuti tes dengan ketentuan sebagai berikut:
Pilihlah jawaban yang benar dengan memberi tanda centang (✓). Jawaban benar lebih dari satu.
Memakai nomor punggung (pilihan)
Memakai sepatu spike (wajib)
Menumpu di balok tumpuan (wajib)
Jatuh di area bak pasir (wajib)
Jarak lompatan minimal 4 meter (wajib)
Guru PJOK SDN Buleleng Bali menggunakan teknologi informasi dan memanfaatkan permainan tradisional dengan memodifikasi peraturan permainan, cara bermain, tugas pemain, bentuk lapangan, yang serta dikombinasikan melalui gambar-gambar visual agar menjadi lebih menarik dan pesan yang ingin disampaikan lebih mudah dimengerti oleh peserta didik. Teknologi yang tepat digunakan oleh guru adalah ...
Slide presentation
Video
Poster
Gambar
Sketsa
Guru PJOK sedang merancang urutan kegiatan dan porsi waktu yang cocok digunakan siswa pada kelompok pemula, menengah, dan mahir untuk belajar permainan bola voli secara lebih kompak.
Model pembelajaran manakah yang paling tepat?
Model pembelajaran berbasis masalah (Problem based learning)
Model pembelajaran berbasis penemuan (Discovery learning)
Model pembelajaran berbasis proyek (Project based learning)
Model pembelajaran kooperatif (Cooperative learning)
Model pembelajaran langsung (Direct learning)
Guru PJOK SMA Negeri Parung Bogor melakukan pembelajaran permainan futsal melalui game simulation, maka akan membentuk kemampuan berpikir kreatif peserta didik dalam bentuk ...
1. Meningkatkan kemampuan dalam pemecahan masalah;
2. Meningkatkan kemampuan dalam pengambilan keputusan;
3. Meningkatkan kemampuan berpikir kreatif; dan
4. Daya analisis pemain akan berkurang.
1, 2, 3 benar
1, 2, 3 salah
1, 2, 4 benar
2, 3, 4 salah
1, 2, 3, 4 benar
Idealnya, setiap guru PJOK mampu menciptakan jenis-jenis materi belajar lari cepat/sprint per phase pembelajaran. Untuk para siswa fase C, manakah materi pembelajaran lari cepat yang paling tepat?
Mengidentifikasi kaki tumpu masing-masing siswa yang paling kuat, kiri atau kanan
Menentukan setting balok start yang paling sesuai dengan ukuran dirinya
Mengetahui rekor kecepatan lari untuk diri dan sasaran pesaing yang sudah berhasil
Permainan tradisional yang membutuhkan keterampilan lari ke beberapa arah
Mengikutkan pada kejuaraan lari cepat yang dikhususkan untuk siswa Tingkat SD/MI
Pak Arief adalah guru PJOK SMP Satu Atap di Kota Malang, yang melakukan pembelajaran Pendidikan Jasmani secara inklusif, dengan mempertimbangkan berbagai aspek untuk menciptakan lingkungan pendidikan yang inklusif dan ramah bagi semua siswa, termasuk yang memiliki kebutuhan khusus. Beberapa tujuan utama pembelajaran inklusi di Indonesia meliputi ...
Memberikan akses yang sama kepada semua peserta didik yang mengikuti pembelajaran pendidikan jasmani.
Mendorong partisipasi aktif semua peserta didik dalam mengikuti pembelajaran pendidikan jasmani.
Meningkatkan keterampilan sosial dan empati semua peserta didik terhadap pendidikan jasmani.
Menghargai keanekaragaman, kemampuan, dan memberikan penghargaan kepada peserta didik yang berprestasi.
Memberikan dukungan kepada peserta didik yang potensial untuk berprestasi dalam bidang pendidikan jasmani.
Pak Ardiyanto adalah guru PJOK SMP Negeri 01 Batu Malang, sedang melakukan pembelajaran blended learning berbasis TPACK untuk materi keterampilan gerak dasar aktivitas jasmani jalan-lari-lompat-loncat. Berikut ini aktivitas pembelajaran berbasis TPACK yang paling tepat disiapkan antara lain ...
Peserta didik diminta membaca LKPD terkait aktivitas yang akan dilakukan.
Peserta didik diminta mengobservasi perbedaan gerakan jalan-lari dan lompat-loncat melalui video.
Peserta didik diminta melakukan berbagai permainan jalan-lari, lompat-loncat.
Peserta didik diminta menyimak penjelasan guru tentang konsep jalan-lari, lompat-loncat.
Pak Ardiyanto mengirimkan link video pembelajaran kepada grup kelas 1 hari sebelum pembelajaran PJOK.
Pembelajaran PJOK kelas II masuk pada fase A. Bu Finna sudah membuat perencanaan pembelajaran gerak lokomotor dan nonlokomotor dengan permainan fantasi dan menirukan, seperti menirukan jalannya binatang berkaki 2, berkaki 4, menirukan gerak pohon tertiup angin, gerak membungkuk, meraih, dan menekuk. Beberapa anak memiliki profil overweight atau kelebihan berat badan. Apa langkah pembelajaran yang tepat dan dapat Bu Finna rencanakan?
Memberi pilihan materi pembelajaran yang dapat dipilih oleh setiap peserta didik.
Menetapkan produk pembelajaran yang berbeda bagi peserta didik yang memiliki profil berbeda.
.Menggunakan variasi media pembelajaran untuk memudahkan peserta didik belajar materi tersebut.
Membuat permainan yang bervariasi disesuaikan tingkat kesulitannya dengan profil peserta didik.
Membuat permainan yang memvariasikan berbagai gerakan dalam satu aktivitas
Bu Ari sebagai guru PJOK mendapati bahwa fasilitas olahraga yang digunakan untuk program Proyek Penguatan Profil Pelajar Pancasila dirasa tidak memadai. Ketika Bu Ari ingin berinisiatif untuk berkolaborasi dengan rekan sejawat dan orang tua untuk mengatasi masalah ini, maka yang bisa dilakukan adalah ...
mengurangi jumlah aktivitas kegiatan olahraga yang diselenggarakan dalam Proyek Penguatan Profil Pelajar Pancasila.
meminta peserta didik untuk membawa peralatan olahraga sendiri agar Proyek Penguatan Profil Pelajar Pancasila dapat terlaksana dengan baik.
mengadakan diskusi dengan rekan sejawat dan orang tua untuk mencari solusi bersama, seperti kerja bakti memperbaiki fasilitas.
menghindari dan membatasi penggunaan fasilitas olahraga dalam kegiatan Proyek Penguatan Profil Pelajar Pancasila dan fokus pada kegiatan lain.
menunda program kegiatan Proyek Penguatan Profil Pelajar Pancasila hingga fasilitas yang diharapkan dilengkapi oleh pihak sekolah.
Pak guru mengajar beberapa pertemuan untuk materi permainan bola besar, namun beberapa peserta didik merasa bosan dengan rutinitas yang sama dalam pelajaran PJOK setiap minggunya. Apa yang bisa dilakukan Pak guru untuk membuat pembelajaran lebih menarik?
Menggunakan model resiprokal antar kelompok untuk meningkatkan keterampilan peserta didik dalam permainan.
Menggunakan model TGfU untuk meningkatkan pemahaman peserta didik dalam materi permainan.
Menggunakan model Sirkuit dengan beberapa jenis permainan dalam satu sesi, untuk meningkatkan partisipasi peserta didik.
Tetap fokus pada satu jenis olahraga sebagai materi pelajaran untuk dikerjakan sepanjang 1 (satu) semester.
Menggunakan model Team Game Tournament (TGT) agar peserta didik tidak merasa bosan.
Di kelas VI ada seorang siswa yang kelebihan berat badan sehingga mengalami kesulitan bergerak dan tentu hasilnya juga kurang dibanding teman-teman lainnya. Namun anak tersebut selalu mengikuti pembelajaran dan tidak pernah mengeluh. Tindakan paling utama dilakukan Bu Sekar terhadap anak tersebut agar dapat mencapai tujuan pembelajaran yang ditetapkan adalah ...
memberikan alternatif pilihan produk pembelajaran
memberikan aktivitas pembelajaran dengan tingkat kesulitan yang tepat
memberi penghargaan kepada siswa tersebut atas usaha yang sudah dilakukan
menggunakan pendekatan pembelajaran individual
menetapkan tujuan pembelajaran khusus bagi anak tersebut
Suatu hari dalam pembelajaran PJOK kelas VII, Dimas dan Amir datang terlambat. Ketika ditanya, Dimas beralasan bangun kesiangan, sedangkan Amir beralasan dalam perjalanan ke sekolah ban sepedanya kempes. Tindakan apa yang harus dilakukan Pak Seno sebagai guru terhadap pelanggaran disiplin kedua anak tersebut?
Mempersilakan Dimas dan Amir untuk segera bergabung mengikuti pembelajaran.
Menugaskan Dimas dan Amir melakukan pemanasan lari keliling lapangan sebelum bergabung dengan peserta didik lainnya.
Setelah pembelajaran selesai, memanggil Dimas untuk mencari tahu kenapa bangun kesiangan.
Menasihati Dimas untuk berusaha tidur lebih awal agar tidak bangun kesiangan.
Di akhir pembelajaran mengingatkan kepada peserta didik untuk berusaha datang tepat waktu.
Anda adalah seorang guru PJOK yang ingin berpartisipasi dalam jejaring profesional untuk belajar tentang praktik terbaik dalam pembelajaran PJOK. Akan tetapi, Anda juga ditugaskan menjadi Waka Kurikulum yang disibukkan dengan berbagai kegiatan manajerial di sekolah. Untuk menjaga dan meningkatkan kompetensi profesional diri, apa bentuk partisipasi yang bisa Anda lakukan?
Berusaha menjadi panitia dalam setiap kegiatan acara olahraga yang diadakan oleh jejaring profesional terutama sebagai narasumber.
Menghadiri seminar dan workshop untuk mendapatkan wawasan baru dan berdiskusi dengan sesama profesional bidang olahraga.
Menjadi anggota dalam jejaring profesional meskipun bidang yang diikuti tidak relevan dengan tugas sehari-hari.
Mengikuti berbagai acara online bidang olahraga dan menjadi pendengar yang baik, tidak bertanya agar tidak terkesan menggurui.
Berupaya menjadi narasumber dan mengandalkan materi dari buku teks tanpa mencari sumber referensi eksternal lainnya.
Kelas VIII pembelajaran PJOK hari itu dengan tema kesehatan reproduksi. Materi tersebut cukup sensitif untuk diajarkan. Terbukti beberapa peserta didik saling berbisik, peserta didik putra ada yang tertawa-tawa. Sementara peserta didik putri cenderung tertunduk malu tidak berani menatap ke depan. Kelas menjadi tidak kondusif. Berikut ini tindakan strategis yang dapat dilakukan oleh guru agar pengelolaan pembelajaran menjadi efektif:
Menjelaskan tujuan pembelajaran, pentingnya dan manfaat materi tersebut dipelajari.
Mengelompokkan kelas menjadi kelompok kecil (3-5 orang) berdasarkan jenis kelamin.
Menyediakan bahan bacaan dengan tingkat kesulitan yang berbeda.
Menyediakan video, grafik, atau multimedia untuk mendukung pemahaman.
Memastikan bahan bacaan, video, atau multimedia dengan bahasa dan gambar yang santun.
Konsensus awal dengan peserta didik perlu dilakukan oleh guru dengan mengkomunikasikan berbagai peraturan yang harus ditaati dan sanksi yang akan diterima jika melanggar peraturan tersebut. Namun seringkali dalam pelaksanaan guru dihadapkan pada berbagai kondisi yang memaksa guru bertindak tidak sesuai dengan konsensus yang telah disepakati. Amir datang terlambat dan tidak menggunakan seragam olahraga, namun setelah ditanyakan alasan keterlambatannya, Amir menjelaskan bahwa saat perjalanan menuju sekolah, dia terciprat kubangan air akibat mobil yang lewat, sehingga dia pulang kembali ke rumah untuk mengganti baju. Tindakan guru menyikapi kasus Amir adalah …
Mengizinkan Amir masuk dan bergabung dalam pembelajaran
Menugaskan Amir lari keliling lapangan untuk sekaligus pemanasan
Menjelaskan kepada siswa lain alasan Amir terlambat masuk kelas dan tidak berseragam
Menasihati Amir agar lain waktu lebih berhati-hati dan waspada di jalan raya
Memberi pengertian pada seluruh siswa pentingnya berhati-hati di jalan raya
Pak Guna, sebagai guru PJOK, merencanakan kegiatan olahraga di lapangan terbuka. Namun, pada hari pelaksanaan, cuaca tiba-tiba berubah dan terjadi hujan deras. Sebagai guru yang handal, apa yang sebaiknya dilakukan Pak Guna untuk menyesuaikan kegiatan pembelajaran?
Membatalkan pelajaran untuk menjaga kesehatan, agar terhindar dari cuaca buruk, dan mengizinkan siswa pulang lebih awal.
Memaksa peserta didik untuk tetap beraktivitas fisik di luar atau lapangan meskipun cuaca hujan, untuk melatih kondisi fisik peserta didik.
Mengalihkan kegiatan ke dalam ruangan dengan aktivitas fisik yang bisa dilakukan di kelas, seperti senam atau yoga.
Memberikan tugas pelajaran teori materi aktivitas fisik sebagai pengganti kegiatan praktik.
Menggunakan waktu yang ada dengan mengganti pelajaran berfokus ke mata pelajaran lain, sehingga tidak kehilangan materi.
Guru PJOK mendapati bahwa sering kali peserta didik tidak membawa pakaian olahraga yang lengkap sehingga tidak dapat mengikuti pelajaran dengan baik. Hal ini terjadi berulang kali meskipun sudah diberitahukan sebelumnya. Tindakan apa yang bisa dilakukan oleh guru PJOK?
Berkomunikasi dengan baik kepada peserta didik untuk meminjam pakaian olahraga dari teman.
Berkomunikasi dengan baik kepada orang tua peserta didik untuk memastikan anak mereka membawa pakaian olahraga lengkap.
Berkomunikasi dengan baik kepada kepala sekolah untuk mengadakan program pinjaman pakaian olahraga.
Berkomunikasi dengan baik kepada peserta didik untuk tetap mengikuti pelajaran meskipun tidak berseragam olahraga lengkap.
Berkomunikasi dengan baik kepada peserta didik untuk membawa pakaian olahraga yang berbeda setiap kali.
Pak Johan adalah guru di SMP K. Pagi itu beliau seharusnya mengajar kelas VII. Semalaman anaknya sakit demam dan harus dibawa ke rumah sakit. Di sekolahnya hanya ada Pak Johan dan Bu Santhi yang mengajar mata pelajaran yang sama. Jika Anda sebagai Pak Johan, apa yang akan Anda lakukan?
Menyiapkan rencana pembelajaran yang akan diajarkan pada hari itu.
Memberitahu kondisi kepada teman sejawat dan kepala sekolah.
Membuat tugas mandiri untuk dikerjakan di kelas oleh peserta didik kelas VII.
Memastikan semua perangkat pembelajaran hari itu sudah siap.
Memastikan guru pengganti bersedia menggantikan tugas mengajar.
Guru di SMP Ronggo sering mendapati bahwa peserta didik tidak menggunakan seragam sekolah dengan lengkap, sehingga tidak diizinkan mengikuti pelajaran. Sekolah memiliki aturan yang sudah disosialisasikan kepada para orang tua. Hal ini terjadi berulang kali meskipun sudah diberitahukan sebelumnya. Tindakan apa yang bisa dilakukan jika Anda sebagai guru di SMP tersebut?
Berkomunikasi dengan baik kepada peserta didik untuk meminjam pakaian seragam sekolah dari teman yang lain.
Berkomunikasi dengan baik kepada orang tua peserta didik untuk memastikan anak mereka menggunakan seragam lengkap.
Berkomunikasi dengan baik kepada kepala sekolah untuk merevisi kembali aturan sekolah agar tidak memberatkan peserta didik.
Berkomunikasi dengan baik kepada orang tua dan pihak sekolah untuk menggalang aksi sosial mengumpulkan pakaian seragam bekas layak pakai.
Berkomunikasi dengan baik kepada kepala sekolah untuk memberikan arahan kepada peserta didik secara kolektif bagi yang tidak seragam.
Angel adalah putra kepala sekolah dan masih duduk di kelas XI, dia berprestasi tergabung dalam Tim modeling sekolah. Dia sering tidak ikut pembelajaran dengan alasan jadwal latihan dan sesi pemotretan. Jika diminta untuk mengikuti pembelajaran, sikapnya terhadap guru-guru tidak menghargai. Apa yang seharusnya dilakukan oleh Pak Sugeng sebagai wujud tanggung jawab guru?
Memberi aktivitas pembelajaran yang menantang sesuai minat Angel.
Mencari tahu penyebab Angel merasa bosan dan tidak menghargai terhadap guru.
Melakukan pendekatan dan mendiskusikan masalah Angel dengan kepala sekolah.
Menjadikan Angel tutor sebaya dalam pembelajaran dengan pengelompokan Jigsaw.
Memotivasi peserta didik dengan menyediakan reward/hadiah bagi yang berhasil mengajari temannya.
Di awal tahun pembelajaran ada banyak tugas yang harus dikerjakan oleh seorang guru. Namun Anda juga ditunjuk sebagai koordinator Pendaftaran Peserta Didik Baru (PPDB). Di antara kegiatan berikut ini, mana yang akan Anda kerjakan terlebih dahulu sehubungan dengan prioritas Anda sebagai guru?
Merancang prota/prosem sesuai mata pelajaran yang Anda ampu.
Merancang perangkat pembelajaran yang Anda ampu
Merancang asesmen pembelajaran yang Anda ampu.
Membuat proposal kegiatan Pendaftaran Peserta Didik Baru.
Mengkoordinir panitia Pendaftaran Peserta Didik Baru.
Di kelas VIII hari itu dilaksanakan pembelajaran dengan tema kesehatan reproduksi. Materi tersebut cukup sensitif untuk diajarkan. Terbukti beberapa peserta didik saling berbisik, peserta didik putra ada yang tertawa-tawa. Sementara peserta didik putri cenderung tertunduk malu. Kelas menjadi tidak kondusif. Apa yang akan Anda lakukan jika dihadapkan pada situasi tersebut?
Menjelaskan tujuan pembelajaran, pentingnya, dan manfaat materi tersebut dipelajari.
Mengelompokkan kelas menjadi kelompok kecil (3-5 orang) berdasarkan jenis kelamin.
Menyediakan bahan bacaan dengan tingkat kesulitan yang berbeda.
Menyediakan video, grafik, atau multimedia untuk mendukung pemahaman.
Memastikan bahan bacaan, video, atau multimedia dengan bahasa dan gambar yang santun.
