wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

SAS 1

Total questions: 20

Worksheet time: 15mins

Name
Class
Date
1.

Berikut ini yang bukan merupakan kombinasi gerak lokomotor adalah........

a)

A. Berlari dan melompat

b)

B. Melompat dan meliuk

c)

C. Berjalan dan melompat

2.

Berjalan dan berlari termasuk kombinasi gerak.........

a)

A. Lokomotor

b)

B.Nonlokomotor

c)

C. Manipulatif

3.

Perhatikan gerak dasar berikut .....

(1). Berlari

(2) Berjalan

(3) Melompat

Permainan kincir air mengombinasikan gerakan........

a)

A. (1) dan (2)

b)

B. (1) Dan (3)

c)

C. (2) Dan (3)

4.

Berikut yang bukan merupakan kombinasi gerak nonlokomotor adalah......

a)

A. Meliuk dan menekuk

b)

B. Melompat dan meliuk

c)

C.Mengayun dan memutar

5.

Permainan maju mundur mengombinasikan gerakan berlari serta melompat maju dan mundur.Permainan ini bermanfaat untuk.......

a)

A. Ketahanan

b)

B. kemandirian

c)

C. Kekuatan tangan

6.

Permainan" Balap tongkat" merupakan permainan yang mengombinasikan gerakan......

a)

A. Membungkuk dan mengayun

b)

B. Memutar dan Melayang

c)

C. Meliuk dan mengayun

7.

Permainan dakon termasuk permainan.......

a)

A. Tradisional

b)

B. lokomotor

c)

C.Modern

8.

Ada beberapa manfaat dari permainan " Balap Tongkat " salah satunya adalah untuk melatih......

a)

A. Persaingan

b)

B.kerja sama

c)

C. Kekuatan

9.

Permainan bola bergulir dilakukan secara.......

a)

A. Bergerombol

b)

B. Perorangan

c)

C.Berpasangan

10.

Permainan selusup kardus mengombinasikan gerakan menekuk kaki dan meliukkan badan ke belakang.Gerakan ini bermanfaat untuk......

a)

A.Melenturkan otot dan melatih kerja sama

b)

B. Melatih kelincahan

c)

C. Melatih keseimbangan

11.

Perhatika gerak dasar berikut.

(1) . Merangkak

(2). Melompati rintangan setinggi 80 cm

(3). Berlari melewati rintangan ban

(4). Berjalan mundur

Permainan serbabisa merupakan kombinasi dari gerak dasar......

a)

A. (1) Dan ( 3)

b)
  1. B. (2) Dan (4)

c)

C. (3) Dan ( 4)

12.

Kombinasi gerak dasar berjalan merangkak dibawah rintangan dan berlari terdapat pada permainan....

a)

A. Bermain segitiga

b)

B. Maju mundur

c)

C. Estafet Bola

13.

Variasi berjalan maju dan menyamping dengna kombinasi melompat maju mundur dinamakan permainan......

a)

A. Bermain di segitiga

b)

B. Permainan serba bisa

c)

C.Permainan maju mundur

14.

Manfaat yang dapat diperoleh dari permainan menampung bola, yaitu .......

a)

A. Melatih kekuatan

b)

B.Melatih kelincahan

c)

C. Melatih gotoh royong atau kerja sama

15.

Setelah aba-aba mulai kardus diberikan kepada pemain dibelakangnya sambil memutar badan kebelakang.Gerakan tersebut bermanfaat untuk.....

a)

A. Melenturkan otot pinggang

b)

B. Menguatkan otot pinggang

c)

C.Melatih keseimbangan

16.

Permainan selusup kardus merupakan kombinasi dari gerak dasar (a)  

17.

Permainan dakon/ congklak dilakukan oleh (a)   Orang

18.

Manfaat permainan kincir air untuk melatih (a)  

19.

Permainan balap karung merupakan kombinasi dari gerak dasar (a)  

20.

Dalam permainan menampung bola,supaya dapat menampung bola lebih banyak, pemain harus (a)