wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Soal Latihan PJOK Kelas 9

Total questions: 40

Worksheet time: 40mins

Name
Class
Date
1.

Dalam variasi permainan bola tangan mengoper bola dengan gerakan melempar dalam berbagai bentuk latihan dihalangi lawan atau tidak dihalangi lawan merupakan bagian dari...

a)

Passing

b)

Dribling

c)

Shooting

d)

Dribble

2.

Beberapa bentuk latihan gerak berputar dengan satu kaki sebagai porosnya. Merupakan gerakan dalam permainan bola tangan yang disebut...

a)

Defense

b)

Pivot

c)

Shooting

d)

Dribble

3.

Pada permainan bola tangan gerakan teknik dasar untuk melakukan tembakan ke gawang lawan disebut dengan...

a)

Defense

b)

Pivot

c)

Shooting

d)

Bribling

4.

Mengembangkan beberapa gerak spesifik bola tangan kedalam satu bentuk latihan dari...

a)

Kombinasi gerak

b)

Kombinasi pertahanan

c)

Kombinasi gerak permainan bola tangan

d)

Latihan teknik dasar gerak

5.

Variasi gerak mengoper bola dapat dilakukan dengan mengembangkan gerakan mengoper dalam beberapa bentuk latihan, dengan melakukan lemparan diatas kepala di sebut...

a)

Push pas

b)

Lay up

c)

Pivot

d)

Upper pass

6.

Sejarah tenis meja sendiri berawal di Inggris. Situs pongworld menyebutkan bahwa pingpong dimulai sebagai hobi sosial di Inggris yang mencuat akhir 1800- an. Meja makan dan bola yang terbuat dari gabus menjadi perangkat pertama yang digunakan. Boleh jadi mereka menyebut permainan itu sebagai gossima. Ketika abad berganti, permainan itu pun mengalami sejumlah perubahan di Inggris. Belakangan, ada yang memperkenalkan bola seluloid pada permainan itu, sedangkan yang lain menambahkan karet pada bet yang terbuat dari kayu. Sayang, permainan ini mulai kehilangan popularitas. Tapi secara bersamaan muncul satu gerakan simultan yang dimulai dari sejumlah kawasan di dunia berupaya menghidupkan kembali. Cerita diatas merupakan bagian dari…

a)

Permainan bola kecil

b)

Permainan tenis meja

c)

Sejarah tenis meja

d)

Permainan bola besar

7.

Pingpong sebagai olahraga serius pada 1922. Hasilnya, terbentuklah Federasi Tenis meja Internasional (ITTF) yang terdiri 140 negara anggota pada Tahun…

a)

1923

b)

1977

c)

1992

d)

1926

8.

Istilah kata pingpong merupakan nama resmi dari tenis meja untuk Republik Rakyat Cina, namun di Indonesia juga tidak asing lagi dengan istilah pingpong. Permainan pingpong sama dengan permainan badminton, yaitu menggunakan raket, namun raket bola pingpong terbuat dari papan dan dilapisi dengan karet atau sering disebut bat (baca bet). Sejarah tenis meja masuk ke Asia melalui Republik Indonesia mendirikan PPPSI (Persatuan Pingpong Seluruh Indonesia). Dan sejak itu, perkembangan tenis meja di Indonesia hingga sekarang bisa dikatakan cukup pesat. Kini permainan tenis meja sudah dikenal di seluruh dunia, namun pemain perlu dibekali dengan prinsip dasar yang baik, pemain yang memiliki prinsip dasar yang baik dalam bermain cenderung akan bermain dengan baik pula. Yang dimaksud dengan prinsip dasar adalah…

a)

Teknik Dasar

b)

Cara bermain

c)

Bermain baik

d)

Memainkan badminton

9.

Amatilah gambar Gerakan yang dilakukan adalah merupakan gerakan Seseorang sedang melakukan…

a)

Gerak spesifik pukulan Forehand tenis meja

b)

Gerak spesifik pukulan Bakchand tenis meja

c)

Gerak spesifik pukulan servis pendek

d)

Gerak spesifik pukulan servis panjang

10.

Perminanan bulu tangkis kemungkinan berkembang di Mesir kuno sekitar 2000 tahun lalu, tetapi juga disebut-sebut di India dan Republik Rakyat Cina. Nenek moyang terdininya diperkirakan ialah sebuah permainan Tionghoa, Jianzi yang melibatkan penggunaan kok, tetapi tanpa raket. Alih-alih, objeknya adalah…

a)

Dimanipulasi dengan gaya memukul bola

b)

Dimanipulasi dengan gaya memukul bola dengan tangan

c)

Dimanipulasi dengan kaki

d)

Dimanipulasi dengan service bola bulu tangkis

11.

Olahraga kompetitif bulu tangkis ditemukan oleh…

a)

Negara india abad ke-19

b)

George Hancock

c)

Farragut Boat

d)

Tentara Britania di Pune

12.

Pada abad ke-19 saat mereka menambahkan jaring dan memainkan permaianan bulu tangkis secara kompetitif. Oleh sebab itu Kota Pune dikenal sebelumnya sebagai Poona, permainan tersebut juga dikenali sebagai Poona pada masa itu. Para tentara membawa permainan bulu tangkis kembali ke Inggris pada Tahun…

a)

1850-an

b)

1960-an

c)

1845-an

d)

1950-an

13.

Pada 1860 dalam sebuah pamflet oleh Isaac Spratt, seorang penyalur mainan Inggris, berjudul ³Badminton Battledore - a new game" ("Battledore bulu tangkis - sebuah permainan baru"). Ini melukiskan permainan tersebut dimainkan di Gedung Badminton (Badminton House), estat Duke of Beaufort's di Gloucestershire Inggris. Rancangan peraturan yang pertama ditulis oleh Klub Badminton Bath pada 1877. Asosiasi bulu tangkis Inggris dibentuk pada 1893 dan kejuaraan internasional pertamanya berunjuk-gigi pertama kali pada tahun 1899 dengan nama kejuaraan…

a)

Badminton Federation

b)

All England

c)

Badminton World

d)

Badminton Battledore a new game

14.

Induk organisasi International Badminton Federation (IBF) didirikan pada tahun 1934 dan mencatat Inggris, Irlandia, Skotlandia, Wales, Denmark, Belanda, Kanada, Selandia Baru, dan Prancis sebagai anggota-anggota pelopornya. India bergabung sebagai afliat pada tahun 1936. Pada (IBF) Extraordinary General Meeting di Madrid, Spanyol, September 2006, usulan untuk mengubah nama International Badminton Federation menjadi Badminton World Federation (BWF) diterima dengan suara bulat oleh seluruh delegasi yang dihadiri…

a)

( 105 delegasi )

b)

( 200 delegasi )

c)

( 206 delegasi )

d)

( 205 delegasi )

15.

Olahraga Bulutangkis menjadi olahraga Olimpiade Musim Panas di Olimpiade Barcelona pada tahun…

a)

1934

b)

1977

c)

1993

d)

1992

16.

Permainan bulutangkis sudah dikenal di seluruh dunia. Pemain perlu dibekali dengan prinsip dasar yang baik. Pemain yang memiliki prinsip dasar yang baik dalam bermain cenderung dapat bermain dengan baik. Yang dimaksud dengan prinsip dasar adalah…

a)

Teknik dasar

b)

Cara bermain

c)

Bermain baik

d)

Memainkan badminton

17.

Amatilah gambar Gerakan yang dilakukan adalah merupakan gerakan seseorang sedang melakukan...

a)

Servis panjang Forehand

b)

Service pendek Forehand

c)

Service bola voli

d)

Passing bola voli

18.

Amatilah gambar Gerakan yang dilakukan adalah merupakan gerakan seseorang sedang melakukan...

a)

Servis panjang Forehand

b)

Service pendek Forehand

c)

Service bola voli

d)

Passing bola voli

19.

Tujuan dari permainan bola kecil adalah memperoleh angka dan kemenangan dengan cara menyebrangkan dan menjatuhkan shuttlecock di bidang permainan lawan dan berusaha agar lawan tidak dapat memukul shuttlecock atau menjatuhkannya di daerah permainannya sendiri. Gambar berikut merupakan permainan bulutangkis teknik dasar pukulan...

a)

Serve

b)

Lob

c)

Smash

d)

Dropshot

20.

Pemain Softball ke sepuluh dinamakan…

a)

Shortfielder

b)

Pitcher's plate

c)

Home plate

d)

Pitcher

21.

Olahraga bola beregu yang terdiri atas dua tim. Permainan softball lahir di Amerika Serikat, diciptakan oleh George Hancock di kota Chicago pada tahun 1887. Softball merupakan perkembangan dari olahraga sejenis, yaitu bisball atau hardball. Bola softball saat ini berdiameter 28-30,5 sentimeter. Di sebut permainan…

a)

Sepak bola

b)

Bola voli

c)

Sofball

d)

Kasti

22.

Dalam permainan Softball seorang pelempar bola disebut…

a)

Bat

b)

Defensif

c)

Pitcher

d)

Ofensif

23.

Dalam permainan Softball seorang tongkat pemukul bola disebut…

a)

Bat

b)

Defensif

c)

Pitcher

d)

Ofensif

24.

Dalam permainan Softball seorang tiem regu penjaga bola disebut…

a)

Bat

b)

Defensif

c)

Pitcher

d)

Ofensif

25.

Dalam permainan Softball seorang tiem yang memukul bola disebut…

a)

Bat

b)

Defensif

c)

Pitcher

d)

Ofensif

26.

Tiap tim berlomba mengumpulkan angka (run) dengan cara memutari tiga seri marka (base) pelari hingga menyentuh marka akhir, yaitu home plate. Terdapat tiga permainan softball seperti berikut Fast pitch softball merupakan permainan yang ditentukan oleh pelempar bola. Pelempar melempar bola dengan kecepatan maksimum, serupa dengan baseball. Perbedaan terdapat pada gaya lempar pelempar bola dan cara pelepasan bola. Pelepasan bola terletak di bawah atau sama dari…

a)

Posisi glove

b)

Posisi run

c)

Posisi bola

d)

Posisi bas

27.

Modiefed Pitch Sofball atau sering dikenal dengan nama modball. Tujuan utamanya adalah untuk melunakkan aturan-aturan yang dipakai di kategori fast-pitch sehingga pemain-pemain yang belum terbiasa tidak akan terkejut dengan peraturanperaturan yang "ketat" di softball seperti strike zone, jarak antara marka, lamanya permainan, dan lain-lain. Kecepatan lemparan pelempar bola dalam modball berada di antara fast dan slow pitch. Kecepatan bola dibatasi dengan…

a)

Peraturan melempar

b)

Dengan putaran lengan melebihi bahu

c)

Dengan lengan mengangkat sejejar pinggang

d)

Dengan putaran pemukul sejajar arah bola

28.

Slow pitch softball memberikan kemudahan bagi pemukul untuk memukul bola. Pemukul bola diberi bola terus-menerus oleh pelempar bola sampai bisa memukul bolanya. Lemparan pelempar bola pelan melambung. Permainan ini sering dimainkan dalam komunitas sosial sebagaimana sebuah kompetisi, tanpa dibatasi…

4 lines
29.

Amatilah gambar gerakan yang dilakukan adalah merupakan gerakan sesorang sedang melakukan...

a)

Memukul bola softball

b)

Melempar bola softball

c)

Menikam bola softball

d)

Melambung bola softball

30.

Amatilah gambar gambar berikut merupakan bagian teknik dalam menggunakan Stick atau Tangkat kayu pemukul delam permainan...

a)

Softball

b)

Kasti

c)

Bola bakar

d)

Ronders

31.

Amatilah gambar merupakan gerakan dari...

a)

Melempar bola dengan gaya Swing

b)

Memukul bola dengan gaya Swing

c)

Menikam bola dengan gaya Swing

d)

Melambung bola dengan gaya Swing

32.

Gambar berikut merupakan lapangan dari...

a)

Bulutangkis

b)

Tenis meja

c)

Futsall

d)

Sepak bola

33.

Gambar berikut merupakan lapangan dari...

a)

Tennis lapangan

b)

Tennis meja

c)

Takraw

d)

Bulutangkis

34.

Amatilah gambar berikut merupakan aktivitas dari permaianan...

a)

Sepak Takraw

b)

Sepak bola

c)

Bulutangkis

d)

Tennis meja

35.

Amatilah gambar berikut merupakan gambar dari lapangan...

a)

Bulutangkis

b)

Tennis meja

c)

Sepak bola

d)

Tennis lapangan

36.

Dalam permainan Bola besar dengan tujuan memindahkan bola dari lapangan sendiri ke lapangan lawan melewati net, gambar berikut merupakan bola...

a)

Tennis meja

b)

Bulutangkis

c)

Tennis lapangan

d)

Volley ball

37.

Tujuan utama permainan bola besar adalah untuk mencetak angka dengan cara memasukkan bola ke dalam ring lawan. Tim yang memiliki poin terbanyak pada akhir pertandingan dinyatakan sebagai pemenang. Untuk mencapai tujuan ini, pemain harus bekerja sama dalam menyerang dan bertahan, mengatur strategi, dan menguasai keterampilan seperti dribbling, passing, serta menembak. Gambar berikut menunjukkan bola yang digunakan dalam permainan...

a)

Bola basket

b)

Bola volley ball

c)

Tennis meja

d)

Takraw

38.

Tujuan utama permainan bola besar adalah untuk mencetak gol dengan cara memasukkan bola ke dalam gawang lawan. Setiap tim berusaha untuk mencetak lebih banyak gol dari lawannya dalam waktu yang ditentukan, yaitu selama 90 menit yang terbagi menjadi dua babak (masing-masing 45 menit). Selain itu, tim juga berusaha mempertahankan gawang mereka agar tidak kebobolan. dengan mengedepankan keterampilan seperti passing, dribbling, penguasaan bola, dan strategi bertahan serta menyerang. Gambar berikut menunjukkan bola yang digunakan dalam permainan...

a)

Tennis meja

b)

Bola basket

c)

Sepak bola

d)

Bola tangan

39.

Keterampilan seperti menggiring bola, passing, tembakan ke gawang, serta pertahanan yang solid untuk menghalangi tim lawan mencetak gol. Tim juga harus bekerja sama dengan baik untuk mengatur strategi. Gambar berikut menunjukkan permainan...

a)

Bola tangan

b)

Bola basket

c)

Bola kaki

d)

Bola takraw

40.

Permainan yang menggunakan raket dan shuttlecock ini dikenal dengan nama...

a)

Tennis

b)

Badminton

c)

Pingpong

d)

Squash