Font size
WorksheetsLATIHAN SOAL PJOK KELAS 9 SEMESTER 1 24
Total questions: 45
Worksheet time: 33mins
Pada pertandingan sepak bola antara Tim A dan Tim B, bola melambung tinggi menuju gawang Tim A. Kiper Tim A mencoba menangkap bola, namun bola justru mengenai tangan kiri dan jatuh ke dalam gawang. Apa yang harus dilakukan oleh wasit setelah kejadian tersebut?
Memberikan tendangan gawang untuk Tim A
Memberikan tendangan penalti untuk Tim B
Memberikan tendangan sudut untuk Tim B
Memberikan kartu kuning kepada kiper Tim
Dalam pertandingan sepak bola, Tim X sedang menyerang dan mengirimkan umpan silang dari sisi kiri lapangan. Pemain Tim X berada dalam posisi lebih dekat dengan gawang lawan daripada pemain bertahan terakhir, dan menerima bola tersebut. Apa yang akan terjadi dalam situasi ini?
Pemain Tim X dianggap offside
Pemain Tim X mendapatkan tendangan sudut
Pemain Tim X melanjutkan permainan seperti biasa
Pemain Tim X menerima kartu merah
Pada suatu pertandingan, pemain Tim C sedang menggiring bola di daerah tengah lapangan. Tiba-tiba, pemain Tim D melakukan pelanggaran dengan menarik baju pemain Tim C. Wasit memberikan tendangan bebas. Di manakah tendangan bebas tersebut dilakukan?
Di tempat pelanggaran terjadi
Di garis tengah lapangan
Di depan gawang Tim C
Di sudut lapangan dekat tempat pelanggaran
Dalam sebuah pertandingan, bola keluar melewati garis samping setelah terkena pemain Tim E. Pemain Tim E ingin mengembalikan bola ke lapangan. Apa yang harus dilakukan pemain Tim E?
Menendang bola ke dalam lapangan
Menyepak bola dari luar lapangan
Melakukan lemparan ke dalam dengan kedua tangan
Menyerahkan bola kepada kiper Tim E
Pada sebuah pertandingan sepak bola, Tim F melancarkan serangan dan berhasil menembak bola ke gawang. Bola mengenai mistar gawang dan memantul keluar lapangan. Apa yang seharusnya dilakukan oleh wasit?
Memberikan tendangan gawang untuk Tim F
Memberikan tendangan sudut untuk Tim F
Memberikan tendangan gawang untuk Tim lawan
Memberikan tendangan penalti untuk Tim F
Pada saat pertandingan antara Tim G dan Tim H, bola mengenai tangan pemain Tim G di dalam kotak penalti. Pemain Tim G tidak sengaja melakukan handball. Wasit memutuskan untuk memberikan tendangan penalti. Apa yang terjadi setelah itu ?
Pemain Tim H akan menendang bola dari titik penalti
Pemain Tim G diberi kartu kuning
Pemain Tim G diberikan tendangan bebas langsung
Wasit memberikan kartu merah kepada pemain Tim G
Di menit ke-70, pertandingan sepak bola antara Tim I dan Tim J berlanjut dengan intensitas tinggi. Pemain Tim I, yang sedang menguasai bola, berlari menuju gawang Tim J. Salah satu pemain Tim J menjegal pemain Tim I dengan cara menarik kaki. Apa yang seharusnya dilakukan oleh wasit?
Memberikan tendangan bebas untuk Tim J
Memberikan tendangan bebas untuk Tim I
Memberikan tendangan sudut untuk Tim I
Memberikan kartu merah kepada pemain Tim J
Dalam pertandingan antara Tim K dan Tim L, wasit memberikan pelanggaran kepada pemain Tim K karena melakukan tekel berbahaya pada pemain Tim L. Akibatnya, pemain Tim L terjatuh dan harus mendapat perawatan medis. Apa yang dilakukan wasit setelah kejadian ini?
Memberikan tendangan gawang untuk Tim K
Memberikan tendangan bebas langsung untuk Tim L
Memberikan tendangan sudut untuk Tim L
Memberikan kartu kuning kepada pemain Tim L
Pemain Tim M mengirimkan umpan silang dari sisi kanan lapangan. Pemain Tim M mengoper bola ke arah teman setimnya yang berada di depan gawang. Namun, bola mengenai kepala pemain lawan dan keluar menjadi tendangan sudut. Apa yang seharusnya dilakukan oleh wasit?
Memberikan tendangan gawang untuk Tim M
Memberikan tendangan sudut untuk Tim M
Memberikan tendangan bebas untuk Tim M
Memberikan tendangan penalti untuk Tim M
Pada suatu pertandingan, Tim N berhasil mencetak gol setelah tembakan dari luar kotak penalti. Namun, pemain Tim N berada dalam posisi offside ketika bola diberikan kepadanya. Apa yang seharusnya terjadi setelah gol tersebut?
Gol sah dan permainan dilanjutkan
Wasit membatalkan gol dan memberikan tendangan bebas untuk Tim N
Gol dibatalkan dan wasit memberikan tendangan bebas untuk Tim lawan
Wasit memberikan kartu merah kepada pemain Tim N
Pada pertandingan bola voli antara Tim A dan Tim B, Tim A sedang melakukan servis. Pemain Tim A melakukan servis dengan bola yang melambung terlalu tinggi dan keluar melewati garis belakang tanpa menyentuh pemain lawan. Apa yang seharusnya dilakukan oleh wasit?
Memberikan servis ulang untuk Tim A
Memberikan poin untuk Tim A
Memberikan poin untuk Tim B
Memberikan kartu kuning kepada pemain Tim A
Dalam pertandingan bola voli, Tim X melakukan serangan dengan smash keras dari pemain depannya. Namun, pemain Tim Y berhasil menahan bola dengan satu tangan dan bola tersebut jatuh ke sisi Tim X. Apa yang harus dilakukan wasit?
Memberikan poin untuk Tim X karena smash yang berhasil
Memberikan poin untuk Tim Y karena bola jatuh ke sisi Tim X
Memberikan kartu merah kepada pemain Tim Y
Memberikan servis ulang untuk Tim X
Pada saat pertandingan bola voli, Tim Z melakukan servis dan bola menyentuh net, namun tetap jatuh ke sisi lawan tanpa menyentuh pemain lawan. Apa yang harus dilakukan oleh wasit?
Memberikan poin untuk Tim Z
Menyatakan servis tersebut tidak sah dan memberikan servis ulang
Memberikan poin untuk Tim lawan
Menghentikan pertandingan dan memberikan peringatan
Pada pertandingan bola voli antara Tim C dan Tim D, pemain Tim C melompat untuk melakukan smash. Namun, saat berada di udara, pemain Tim C menyentuh net dengan tangannya. Apa yang harus dilakukan oleh wasit?
Memberikan poin untuk Tim C karena smash yang bagus
Memberikan poin untuk Tim D karena pemain Tim melakukan pelanggaran
Memberikan servis ulang untuk Tim C
Memberikan kartu kuning untuk pemain Tim C
Dalam sebuah pertandingan bola voli, Tim E melakukan servis yang sangat keras. Bola melintasi net dan jatuh ke area permainan lawan tanpa ada pemain yang bisa mengembalikannya. Apa yang harus dilakukan oleh wasit?
Memberikan poin untuk Tim E
Memberikan poin untuk Tim lawan
Memberikan kartu merah kepada pemain Tim E
Menyatakan servis tersebut tidak sah dan memberi servis ulang
Dalam sebuah pertandingan Taekwondo, petarung Tim A melakukan serangan dengan tendangan "ap chagi" ke arah kepala lawan. Namun, tendangan tersebut hanya mengenai tubuh bagian atas lawan. Apa yang harus dilakukan oleh wasit?
Memberikan poin untuk Tim A karena melakukan serangan dengan tendangan
Tidak memberikan poin karena tendangan mengenai tubuh, bukan kepala
Memberikan peringatan kepada Tim A karena tendangan tidak mengenai sasaran
Memberikan poin untuk Tim A karena tendangan yang keras
Petarung Tim B sedang bertanding melawan Tim C dalam pertandingan Taekwondo. Petarung Tim B melakukan serangan tendangan "dollyo chagi" ke arah kepala lawan, namun lawan berhasil menghindar. Apa yang seharusnya dilakukan oleh wasit?
Memberikan poin untuk Tim B karena mencoba melakukan serangan
Tidak memberikan poin karena tendangan gagal mengenai sasaran
Memberikan kartu kuning kepada petarung Tim B
Memberikan peringatan kepada petarung Tim C karena menghindar terlalu cepat
Dalam pertandingan Taekwondo, Tim D dan Tim E sedang bertanding. Petarung Tim D berhasil mendaratkan tendangan "ap chagi" ke arah kepala lawan dan wasit memutuskan itu adalah tendangan yang sah. Bagaimana wasit akan memberikan poin?
Memberikan 1 poin untuk Tim D karena tendangan tersebut mengenai tubuh
Memberikan 2 poin untuk Tim D karena tendangan tersebut mengenai kepala
Memberikan 3 poin untuk Tim D karena tendangan tersebut sangat keras
Memberikan 1 poin untuk Tim E karena ia berhasil menghindar
Dalam pertandingan Taekwondo, petarung Tim F melakukan tendangan "tulgi chagi" (tendangan rendah) yang mengenai kaki lawan. Lawan merasa kesakitan dan meminta waktu untuk pemulihan. Apa yang seharusnya dilakukan oleh wasit?
Menunda pertandingan untuk memberi waktu pemulihan kepada lawan
Memberikan penalti kepada Tim F karena melakukan serangan yang tidak sportif
Memberikan waktu 30 detik untuk pemulihan dan melanjutkan pertandingan
Menghentikan pertandingan dan memberikan kemenangan kepada Tim F
Pada pertandingan Taekwondo antara Tim G dan Tim H, petarung Tim G melakukan tendangan "dollyo chagi" yang mengenai kepala lawan, tetapi lawan juga berhasil melakukan serangan balik yang mengenai tubuh Tim G. Apa yang seharusnya terjadi dalam situasi ini?
Poin diberikan untuk Tim G karena tendangan tersebut mengenai kepala
Poin diberikan untuk Tim H karena serangan balik yang mengenai tubuh Tim G
Kedua petarung diberi peringatan karena kedua serangan dilakukan dalam waktu bersamaan
Wasit menganggap kedua serangan tersebut sah dan memberikan poin untuk kedua tim
Dalam latihan senam lantai, siswa melakukan gerakan "guling ke depan". Saat melakukan gerakan tersebut, siswa gagal meluruskan tubuhnya dengan baik dan akhirnya jatuh. Apa yang seharusnya dilakukan oleh guru?
Memberikan pujian karena siswa sudah mencoba gerakan tersebut
Memberikan koreksi dan meminta siswa untuk memperbaiki posisi tubuh saat guling
Menghentikan latihan dan memberikan waktu istirahat
Menyuruh siswa untuk mencoba gerakan yang lebih sulit
Pada latihan senam lantai, siswa melakukan gerakan "rol belakang". Namun, setelah berputar, siswa merasa pusing dan kesulitan bangkit. Apa yang sebaiknya dilakukan oleh guru untuk membantu siswa?
Meminta siswa untuk melanjutkan latihan tanpa henti
Memberikan waktu istirahat dan memastikan siswa tidak cedera
Menyuruh siswa melakukan gerakan lainnya yang lebih sulit
Memberikan pujian karena siswa berhasil melakukan gerakan tersebut
Pada saat latihan senam lantai, Tim F melakukan gerakan "handstand" (berdiri dengan tangan) tetapi tidak dapat menjaga keseimbangan dan akhirnya terjatuh. Apa yang sebaiknya dilakukan oleh guru ?
Memberikan koreksi dan meminta Tim F untuk berlatih kembali agar bisa menjaga keseimbangan
Memberikan waktu istirahat agar Tim F tidak merasa stres
Memuji usaha Tim F karena sudah mencoba gerakan yang sulit
Menyuruh Tim F untuk melanjutkan latihan dengan gerakan lain yang lebih mudah
Perhatikan aktivitas pada gambar diatas :
1. Berdiri tegak salah satu kaki dilangkahkan ke depan.
2. Badan dibungkukkan, kedua lengan lurus ditumpukan ke matras selebar bahu, pandangan sedikit kedepan, kaki depan agak ditekuk, kaki belakang diangkat tinggi lurus.
3. Kaki belakang diayunkan diikuti kaki yang lain.
4. Kedua kaki dirapatkan lurun meruncing (point) membentuk satu garis lengan, badan dan kaki.
Urutkan step- by step sesuai dengan gambar…
1-2-3-4
1-3-2-4
1-4-3-2
1-4-2-3
Dalam aktivitas senam lantai suatu gerakan yang dilakukan dengan cara melentingkan badan keatas dengan posisi tangan disebelah telinga dan kaki sedikit sibuka lebar, kemudain mengangkat tubuh membentuk busur merupakan gerakan senam lantai….
Kayang
sikap lilin
kapal terbang
handstand
Andi adalah seorang pemain sepakbola yang handal dia memiliki teknik passing bola yang sangat baik. Berikut yang bukan termasuk teknik passing bola yang dilakukan andi adalah
passing bola dengan kaki bagian dalam
passing bola dengan punggung kaki
passing bola dengan kaki bagian luar
passing bola dengan telapak kaki
Pada waktu pertandingan roni dan rino bermain bola voi, roni memiliki peran sebagai pengumpan bola sedangkan rino sebagai penghalang jika lawan melakukan smash, peran yang dilakukan oleh roni dan rino adalah sebagai…
spiker
blocker
tosser
libero
Bilqis merupakan atlet senam lantai yang sangat handal, pada saat dia tampil bilqis memparktikan kombinasi gerakan senam yang sangat indah. Gerakan pertama yang dia lakukan adalah berdiri dengan satu kaki dengan badan menjulur kedepan kemudian membentangkan tangan kearah samping serta dilanjutkan dengan memmposisikan kedua tangan menempel di lantai dengan posisi kepala menghadap lantai dan kaki urus menjulang keatas dan ujung kaki membentuk point. Kombinasi gerakan yang senam yang dilakukan bilqis adalah ciri da
headstand
handstand
sikap lilin
kapal terbang
Aprila berhasil meraih juara pada kejuaraan Olimpiade yang diadakan pada tahun 2020 di Indonesia, berbagai macam teknik seni beladiri dikeluarkan untuk mencapai kemenangan. Berikut ini teknik dasar tendangan yang benar dalam taekwondo adalah
ap chagi
yeop chagi
eolgul jireugi
eogol makki
Setiap mengawali kegiatan olahraga hal yang perlu dilakukan adalah melakukan peregangan atau pemanasan, dalam dunia olahraga pemanasan dibagi menjadi 2 yaitu pemanasan
statis
dinamis
strech
colldown
Olahraga bola voli membutuhkan komponen fisik yang menunjang agar dapat menerapkan teknik block and smash. Kebutuhan komponen fisik untuk dua teknik tersebut adalah
kelenturan
daya tahan
kekuatan
power
Dalam olahraga taekwondo memiliki beberapa teknik pukulan yang mematikan antara lain
momtong jierugi
eogul jierugi
arae makki
momtong an makki
Gerakan seseorang yang dilakukan dengan cepat dan mengubah arah dengan tangkas tanpa kehilangan keseimbangan adalah definisi dari dari kelincahan. Berikut latihan-latihan untuk meningkatkan kelincahan pada sepakbola adalah...
lari zig-zag
shuttle run
lari naik turun tangga
jalan
Pada olahraga senam lantai membutuhkan beberapa komponen kondisi fisik untuk menunjang gerakan-gerakan pada senam lantai antara lain…
kelenturan
kekuatan
kecepatan
akurasi
Seorang pemain yang bertugas sebagai pengatur serangan serta sebagai penyerang dalam permainan sepakbola disebut sebagai…
gelandang
striker
bek
sayap
Sepakbola merupakan olahraga individu yang dimainkan dengan pemain berjumlah 11 vs 11. Cara bermainnya adalah dengan memasukan bola kedalam gawang lawan dengan sebanyak-banyaknya Pernyataan di atas merupakan pernyataan yang..
benar
salah
Libero adalah pemain yang bertugas mengatur lin pertahanan dan penyerangan pada permainan bola voli. Pernyataan di atas merupakan pernyataan yang..
benar
salah
Merapatkan kedua telapak tangan kemudian pada saat bola datang ayunkan tangan dari bawah kedepan agar bola dapat memantul dengan sempurna. Teknik diatas merupakan ciri dari teknik servis bawah Pernyataan tersebut merupakan pernyataan yang…
benar
salah
Posisi badan terlentang kemudian kaki diangkat lurus membentuk point dengan kedua lengan dan tangan menopang pinggang kemudian pinggang agak diangkat sedikit merupakan ciri dari gerakan handstand Pernyataan diatas adalah pernyataan yang…
benar
salah
Up Koobi merupakan gerakan kuda-kuda melangkah kedepan dengan melangkahkan kaki kiri kedepan dengan posisi kaki ditekuk. Dari pernyataan tersebut merupakan pernyataan yang
benar
salah
gerakan digambar adalahh gerakan
(a)
aktivitas pada gambar adalah gerakan
(a)
aktivitas pada gambar tersebut adalah gerakan
(a)
aktivitas pada gambar tersebut adalah gerakan
(a)
aktivitas pada gambar tersebut adalah gerakan
(a)
