Font size
WorksheetsSumatif Kelas 6 Semester 1 UPTD SD Negeri 11 Guguak VIII Koto
Total questions: 50
Worksheet time: 57mins
Apa manfaat melakukan pemanasan sebelum berolahraga ... .
(a)
Gerakkan berpindah tempat dari satu titik ke titik lain disebut....
lokomotor
non-lokomotor
manipulatif
koordinasi
Salah satu bentuk variasi dari lari dan lompat adalah...
berlari, melompat dengan ayunan satu tangan
berlari,melompat dengan ayunan dua tangan
berlari dan melompat tanpa tolakkan
berlari dan melompat dengan tolakkan satu kaki
Gambar berikut ini adalah gerakan...
berjalan
berlari
melompat
jalan dan lompat
Urutkan gerakan kombinasi pada gambar dibawah ini....
lompat, jalan, dan lari
lompat, lari, dan jalan
jalan, lari, dan lompat
lari jalan tanpa melompat
Yang termasuk pada urutan lompat adalah .......
jalan, lari, tolak dan mendarat dengan dua kaki
jalan, lari, dan melangkah
lari, langkah, dan mendarat
jalan, lari, dan lompat
Berikut ini adalah tempat yang tepat untuk berganti pakaian adalah . . .
ruang tertutup
tempat terbuka
halaman rumah
di mana saja
Apa singkatan dari PJOK??
Pendidikan, Jasmani, Olahraga dan Kebugaran
Pendidikan, Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
Pendidikan, Jasmani, Olahraga dan Kebaikan
Pendidikan, Jasmani, Olahan dan keberanian
Service dalam bola voly diartikan sebagai ...
memblock serangan lawan
pukulan permulaan
penyajian bola pertama
tanda dimulainya suatu permainan
berikut yang termasuk permainan bola besar adalah . . . .
sepak takraw, futsal, bulutangkis
bola voli, bola basket, golf
bola basket, sepak bola, bola voli
bola voli, bola baslket, bulutangkis
Di bawah ini yang termasuk Teknik dasar dalam permainan bola voli adalah ….
menendang
menggiring
shooting
passing
Passing dalam permainan bola voli dibagi menjadi 2, yaitu …
Passing atas dan Passing samping
Passing depan dan passing belakang
Passing tengah dan passing atas
Passing bawah dan passing atas
Tujuan pemain bola voli melakukan passing adalah untuk
Melakukan pukulan tajam ke daerah lawan
Memberi umpan kepada lawan
Memberi umpan kepada teman
Melakukan serangan pertama
Kita melakukan passing atas apabila ….
bola ada dibawah dada
bola ada di atas kepala
bola ada di bawah lutut
semua jawaban benar
Sistem perhitungan yang digunakan dalam permainan bola voli yaitu ….
15 really point
20 really point
21 really point
25 really point
Gambar diatas menunjukkan teknik dasar ....
Service atas
Passing atas
Service bawah
Passing bawah
Pembatas untuk membedakan daerah lawan ditengah lapangan bola voli disebut ...
paranet
garis serang
net
garis tengah
kaki dibuka selebar bahu;
kedua lutut ditekuk;
badang condong ke depan;
tangan lurus ke depan antara lutut dan
bahu;
persentuhan bola harus tepat pada
pergelangan tangan;
adalah teknik
passing atas
passing bawah
servis atas
servis bawah
Permainan yang tampak pada gambar adalah jenis permainan ....
invasi
net
lapangan
tradisional
Pilihlah bola yang digunakan dalam permainan bola voli ....
Gerakan yang dilakukan untuk mengawali permainan bola voli adalah ....
Smash
Blok
Servis
Passing
contoh gerak lokomotor dalam permainan bola voli ...
berlari
jongkok
mengayun
merukuk
contoh gerak non lokomotor dalam permainan bola voli ...
berlari
jongkok
melambung
berjalan
Gambar diatas menunjukkan teknik dasar ....
passing bawah
service
smash
blocking
pukulan yang bertujuan untuk mencetak angka dan dilakukan dengan sekeras-kerasnya agar mematikan permainan lawan dan jatuh di area lapangan lawan adalah...
servis
passing
blocking
smash/spikes
teknik dasar bola voli yaitu...
servis, passing, blocking, smash
servis, passing, shooting
dribbling, lay up, shooting
control, passing, catch the ball
gerakan yang dilakukan untuk membendung serangan lawan di atas net dengan cara mengangkat kedua tangan ke atas diikuti dengan lompatan disebut...
blocking
defending
passing
smash
posisi tangan saat melakukan passing bawah adalah...
kedua jari tangan disatukan dan kedua lengan tangan diluruskan ke depan
jari jari terbuka dan lengan diluruskan ke depan
salah satu tangan diluruskan ke depan
tangan di atas dahi
tinggi nett putri dalam permainan bola voli yaitu...
2,24 meter
2,34 meter
2,44 meter
2,54 meter
Servis dalam bola voli diartikan sebagai ...
tanda dimulainya permainan
memblock serangan lawan
membendung serangan
memukul bola setinggi-tingginya
Ukuran lapangan bola voli standar pertandingan resmi adalah...
9 x 18 meter
8 x 18 meter
7 x 18 meter
10 x 18 meter
Penangkap bola dalam permainan kasti disebut ....
pitcher
catcher
better
inning
better dalam permainan kasti ialah.................
pemukul
pelempar
penangkap
penjaga
penangkap dalam permainan kasti ialah.................
penjaga
pitcher
better
catcher
teknik dasar permainan kasti ialah.................
menangkap, memukul, dan melempar
menangkap, menendang, dan memukul
menangkap, memukul, dan menjaga
memukul, melempar, dan menjaga
Untuk menghindari lemparan setelah memukul bola maka pemain dapat melakukan gerak ...
Jalan santai
Berlari mundur
Berlari kencang sambil mengelak
Lari zig-zag santai
Mengayun tangan termasuk dalam gerak dasar ...
Lokomotor
Non lokomotor
Manipulatif
Komprehensif
Gerak menangkap bola termasuk dalam gerak dasar ...
Lokomotor
Non lokomotor
Manipulatif
Komprehensif
Menangkap bola yang menggelinding di tanah posisi tubuh yang tepat adalah ...
Berdiri tegak
Membungkuk dan jongkok
Membelakangi
Duduk
Menangkap bola yang menggelinding di tanah posisi tubuh yang tepat adalah ...
Berdiri tegak
Membungkuk dan jongkok
Membelakangi
Duduk
Sebutkan macam-macam lemparan dalam permainan kasti. . .
Lemparan jauh, menengah, dekat
Melambung, Mendatar, Menyusur Tanah
Melambung, Mendatar, Memantul
Menyusur Tanah, Mendatar, Memutar
Untuk menghindari lemparan setelah memukul bola maka pemain dapat melakukan gerak ...
Jalan santai
Berlari mundur
Berlari kencang sambil mengelak
Lari zig-zag santai
Lapangan kasti berbentuk ...
Segi lima
Persegi
Segitiga
Persegi panjang
Pemain yang pulang ke ruang bebas dengan bantuan pukulan teman mendapat nilai ...
1
2
3
4
Pemain yang berhasil pulang ke ruang bebas dengan pukulan sendiri mendapat skor ...
1
2
3
4
Berapa jumlah pemain dalam satu tim kasti ...
11
6
5
12
Bola kasti terbuat dari .....
Busa
Kain
Plastik
Karet
Alat pemukul pada permainan bola kasti adalah ....
karet
kertas
kayu
plastik
jenis lemparan bola kepada kawan agar mudah ditangkap adalah ....
bola lambung
setinggi dada
bola datar
setinggi kepala
cara mematikan lawan dalam permainan kasti adalah ....
disentuh
dilempar dengan bola
dikejar
ditangkap
