NEW
Font size
WorksheetsUAS PJOK Kelas IV 2024
Total questions: 30
Worksheet time: 15mins
Tujuan utama dalam permainan voli adalah….
Mencetak banyak poin
Menangkap bola dengan tangan
Menjatuhkan bola ke tanah lawan
Berlari cepat di lapangan
Permainan bola voli mini dimainkan di lapangan secara….
perorangan
beregu
ramai-ramai
sendirian
Gerakan melempar bola menyusur tanah dalam permainan kipers adalah teknik dasar….
menangkap
memukul
menahan
melempar
Jalan, lari, lompat dan lempar adalah bagian dari cabang olahraga….
permainan
atletik
beladiri
senam
Teknik dasar permainan bola voli pada aktivitas gambar di bawah ini adalah….
passing atas
passing bawah
servis atas
servis bawah
Teknik dasar permainan bola voli pada aktivitas gambar di bawah ini adalah….
passing atas
passing bawah
servis atas
servis bawah
Salah satu cabang olahraga atletik adalah lompat jauh yang merupakan bagian dari nomor…
lari
lompat
lempar
senam
Salah satu gerakan untuk melatih daya tahan dan kekuatan dapat dilakukan dengan cara…
lari bolak - balik
latihan loncat katak
latihan sit up
latihan push up
Melompat sejauh-jauhnya dengan melakukan awalan, tumpuan dan melayang di udara serta Mendarat adalah pengertian dari…
Lompat jauh
lompat tinggi
lompat jangkit
lompat sejauh-jauhnya.
Olahraga senam lantai biasa dilakukan di atas…
kasur
lapangan
matras
lantai
Jumlah pemain dalam satu regu dalam permainan sepak bola adalah….
11 orang
12 orang
13 orang
14 orang
Latihan melompat ke depan adalah salah satu gerakan latihan dasar…
Lompat jauh
lompat tinggi
senam
pencaksilat
Aktifitas gerakan pada gambar di bawah ini adalah gerakan….
Lomba lari
berlari
Lari boalk-balik
mengejar teman
Pada permainan bola voli mini, lapangan yang digunakan berbentuk ....
Persegi panjang
Segitiga
Segi lima
Persegi
Pada latihan kebugaran jasmani, gerakan loncat katak bertujuan untuk…
menguatkan otot lengan
menguatkan otot kaki dan paha
menguatkan otot perut
menguatkan otot jarikaki
Teknik dasar service, passing, smesh dan block adalah teknik dasar dari permainan....
sepak bola
bola basket
kippers
bola voli
Gerakan pada gambar di bawah ini adalah gerakan olahraga atletik dalam cabang olahraga…
beladiri
lompat tinggi
lompat jauh
lompat jangkit
Gerakan mencium lutut berguna untuk…
meregangkan otot tangan dan betis
meregangkan otot kaki, pinggang, dan perut
meregangkan otot lengan
meregangkan otot leher
Aktifitas gerakan pada gambar di samping adalah….
memukul bola
menjaga bola
mengambil bola
menangkap bola menyusur tanah
Aktifitas gerakan pada gambar di bawah ini adalah….
memukul bola
menjaga bola
mengambil bola
menangkap bola menyusur tanah
Alat yang digunakan untuk memukul bola dalam permainan kasti terbuat dari…
kayu
karet
plastic
rotan
Untuk mengawali permainan bola voli, teknik dasar yang pertama kali dilakukan adalah…
smes
passing
servise
blok
Alat yang digunakan untuk melakukan olahraga senam lantai adalah….
kasur
matras
rumput
lapangan
Latihan kebugaran pada gerakan menggendong teman berguna untuk melatih kekuatan….
otot tangan dan kaki
otot perut
otot pinggang
otot leher
Bola tenis, tiang hinggap, dan pemukul adalah alat yang digunakan pada permainan…
Tenis meja
gobaksodor
tenis lapangan
kasti
Aktifitas gambar senam lantai yang dilakukan di bawah ini adalah….
guling depan
guling belakang
sikap lilin
hendstand
Gerakan menendang, menggiring, dan menyundul bola adalah teknik dasar dari permainan….
sepakbola
basket
kipers
tenis meja
Teknik gerakan lompat jauh dilakukan dari awalan, tumpuan, melayang di udara dan…
lompat
melompat
bersiap
mendarat
Dalam permainan bola voli, jumlah nilai yang diperoleh untuk mencapai kemenangan adalah…
15 poin
20 poin
25 poin
30 poin
Gambar disamping ini adalah gerakan sit-up yang berguna untuk meningkatkan kekuatan otot…
kaki
perut
tangan
Paha
