NEW
Font size
Worksheetssoal pjok kelas 6
Total questions: 65
Worksheet time: 2hrs 23mins
Kebugaran Jasmani adalah kemampuan tubuh untuk melakukan aktvitas fisik sehari-hari secara efisien dan tanpa kelelahan yang berlebihan. Yang bukan manfaat kebugaran jasmani adalah....
Meningkatkan kesehatan
Meningkatkan kekuatan otot
Meningkatkan keseimbangan
Meningkatkan gaya hidup
Kebugaran jasmani dapat dibagi menjadi dua yaitu kebugaran jasmani berkaitan dengan kesehatan dan kebugaran jasmani berkaitan dengan keterampilan. Salah satu latihan kebugaran jasmani yang melatih daya tahan adalah....
Lari 2000 m
Push up 30 detik
Menirukan pesawat terbang
Lari zig-zag
Ada beberapa unsur dalam menunjang kebugaran jasmani pada tubuh seperti, kekuatan, daya tahan, kelincahan, kecepatan, keseimbangan dan sebagainya. Salah satu latihan kelincahan yaitu....
Lari 2000 m
Push-Up 30 detik
Menirukan pesawat terbang
Lari zig-zag
Sepak bola termasuk salah satu permainan bola besar. Sepak bola termasuk cabang olahraga yang digemari banyak orang. Sepak bola memiliki teknik dasar passing, control, shoting dan banyak teknik lainnya. Yang bukan merupakan teknik passing dalam sepak bola adalah....
menggunakan kaki bagian dalam
menggunakan tumit kaki
menggunakan punggung kaki
menggunakan kaki bagian luar
Terdapat tiga gerak dasar yaitu lokomotor, non lokomotor dan manipulatif. Contoh permainan manipulatif dalam permainan sepak bola, kecuali....
berlari
menggiring bola
menendang bola
kiper menangkap bola
Dalam permainan bola voli bagian tubuh yang paling dominan digunakan adalah lengan/tangan. Permainan bola voli memiliki teknik dasar seperti, passing, smash, blocking, service dan lain sebagainya. Yang merupakan teknik dasar bola voli adalah....
passing pass dan passing bawah
passing atas dan passing bawah
passing pass dan passing atas
passing atas dan long pass
Permainan bola voli dimainkan oleh dua regu. Jumlah pemain tiap regu dalam permainan bola voli adalah....
7 orang
8 orang
5 orang
6 orang
Service dalam permainan bola voli adalah....
untuk mendapatkan point
untuk mengecoh lawan
untuk mengoper bola ke lawan
untuk awalan dalam memulai permainan
Permainan bola basket memiliki teknik dasar seperti passing, pivot, shoting, dreebling dan lain sebagainya. Yang buka merupakan teknik dasar passing pada bola basket adalah....
chestpass
bouncepass
overheadpass
droppass
Tujuan shoting pada permainan bola basket adalah....
untuk mengoper bola ke teman
untuk meraih point
untuk lemparkan ke dalam
untuk melindungi bola
Gerakan nonlokomotor merupakan gerakan yang dilakukan tanpa ...
bergerak
berpindah tempat
iringan
tenaga yang besar
Gerakan yang dilakukan dengan memindahkan tubuh dari satu titik ke titik yang lain disebutkan gerak ...
lokomotor
nonlokomotor
manipulatif
bebas
Salah satu contoh gerak dasar nonlokomotor adalah ...
melompati ban
berjalan
mengayun lengan
lari melewati boks
Gambar tersebut termasuk gerak ...
lokomotor
nonlokomotor
manipalutif
semilokomotor
Bertepuk tangan termasuk gerak dasar ...
lokomotor
nonlokomotor
manipulatif
semilokomotor
Gerak menangkap bola kemudian melempar kesasaran termasuk kombinasi gerak dasar ...
lokomotor
nonlokomotor
manipulatif
bebas
Gambar berikut anak sedang melakukan gerakan ...
membungkuk
meliukkan badan
menunduk
mengayun
Bagas dan teman-temannya sedang bermain loncat tali.
Loncat tali termasuk gerakan ...
lokomotor
non lomokotor
semilokomotor
masnipulatif
Gerak berlari dan menendang bola dengan punggung kaki disebut gerakan...
Lokomotor dan Non-lokomotor
Non-lokomototr dan Manipulatif
Lokomotor dan Manipulatif
Manipulatif
Mendribble bola basket di tempat disebut gerakan...
Lokomotor
Non-Lokomotor
Lokomotor dan Manipulatif
Non-Lokomotor dan Manipulatif
Gerak manipulatif adalah gerak dasar yang dilakukan dengan....
menggunakan alat
berpindah tempat
menggunakan tangan
tanpa berpindah tempat
Mengayun dan menekuk lutut termasuk gerak dasar....
non lokomotif
manipulatif
lokomotor
non lokomotor
Selain melompat dan berlari, gerak dasar yang dilakukan dengan berpindah tempat adalah..
berjalan
membungkuk
menangkap
menendang bola
Yang termasuk Variasi dan Kombinasi gerak dasar lokomotor adalah... .
lari ke samping dengan melompat
melempar bola dengan melompat
mengayun lengan dengan melompat
mengayun tungkai dengan melempar bola
Variasi dan Kombinasi gerak dasar non lokomotor yang benar adalah... .
mengayun lengan dengan menendang bola
mengayun lengan dengan melompat ke samping
mengayun lengan dengan menggiring bola
mengayun lengan dengan mengayun tungkai ke samping
Berikut ini yang merupakan variasi gerak nonlokomotor dengan kombinasi gerak manipulative dalam permainan sepak bolah ialah…
Berdiri dan Megayun kaki dengan menendang bola
Berjalan dan Berlari dengan menggiring bola
Melangkah dan melompat dengan menyundull bola
Melangka dan melompat dengan menghentikan bola
1. Gerak yang tidak berpindah-pindah,
2. Gerak yang berdampingan,
3. Gerak yang menggunakan alat,
4. Gerak yang berpindah-pindah.
Pernyataan diatas yang menunjukan pengertian gerak manipulatif adalah......
1
2
3
4
Gerak dasar dalam olahraga ada 3 yaitu?
Lokomotor, nonlokomotor dan kombinasi
Variasi, kombinasi dan nonlokomotor
Lokomotor, nonlokomotor dan manipulatif
Manipulatif, variasi dan lokomotor
Berjalan dan berlari termasuk gerak dasar?
Lokomotor
Nonlokomotor
Manipulatif
Variasi
Gerak yang dilakukan menggunakan benda seperti bola disebut?
Variasi
Manipulatif
Nonlokomotor
Lokomotor
Contoh gerak yang dilakukan ditempat?
Berlari
Melompat
Melangkah
Mengayunkan
Rani dan Lani berjalan sambil bergandengan tangan disebut?
Jalan sendiri
Jalan berpasangan
Jalan berkelompok
Jalan-jalan
Gerak dasar pada permainan sepak bola yaitu?
Memukul, melempar dan menendang
Melempar, menendang dan menyundul
Menendang, menyundul dan menahan
Menangkap, melempar dan memukul
Melakukan passing bawah dalam permainan bola voli termasuk gerak dasar?
Lokomotor
Manipulatif
Nonlokomotor
Kombinasi
Gerakan pada gambar tersebut, sedang melakukan?
Permainan bola voli
Permainan sepak bolo
Permainan sepak takraw
Permainan bola basket
Permainan bola besar yang dilakukan dengan 6 orang setiap tim dan dibatasi dengan net disebut?
Permainan bola voli
Permainan bola basket
Permainan sepak bola
Permainan bola tangan
ini adalah gambar gerakan
Gerakan bergulig
Gerakan Manipulatif
Gerakan Non Lokomotor
Gerakan Lokomotor
1. Lokomotor
2. Non lokomotor
3. Manipulatif
4. Lokomotif
5. Non manipulatif
Berdasarkan pernyataan diatas yang merupakan gerak dasar dalam pembelajaran PJOK adalah.....
1, 2 dan 5
2, 3 dan 4
1, 3 dan 5
1, 2 dan 3
Gerak menangkap bola kemudian melempar kesasaran termasuk kombinasi gerak dasar ...
lokomotor
nonlokomotor
manipulatif
bebas
Amatilah gambar di atas!
Gambar tersebut menunjukkan gerak dasar . . . .
A. manipulatif
B. lokomotor
C. nonlokomotor
D. nonmanipulatif
Gambar tersebut termasuk gerak ...
lokomotor
nonlokomotor
manipalutif
semilokomotor
A. Memantulkan bola
B. Menyundul bola
C. Menggiring bola
D. Menendang bola
E. Memukul bola
Pernyataan diatas yang merupakan gerakan dasar dalam permainan sepak bola adalah...
A, B dan C
C, D dan E
B, C, dan D
A, C dan D
Gerak dasar lokomotor dalam permainan bola basket adalah
Menangkap bola
Memantul bola
Mengejar bola
Menshooting bola
berikut yang termasuk permainan bola besar adalah . . . .
sepak takraw, futsal, bulutangkis
bola voli, bola basket, golf
bola basket, sepak bola, bola voli
bola voli, bola baslket, bulutangkis
Gambar tersebut termasuk dalam gerakan .....
gerak lokomotor
gerak non-lokomotor
gerak manipulatif
gerak tipu
Berikut ini yang merupakan variasi gerak nonlokomotor dengan kombinasi gerak manipulative dalam permainan sepak bolah ialah…
Berdiri dan Megayun kaki dengan menendang bola
Berjalan dan Berlari dengan menggiring bola
Melangkah dan melompat dengan menyundull bola
Melangka dan melompat dengan menghentikan bola
1. Gerak yang tidak berpindah-pindah,
2. Gerak yang berdampingan,
3. Gerak yang menggunakan alat,
4. Gerak yang berpindah-pindah.
Pernyataan diatas yang menunjukan pengertian gerak manipulatif adalah......
1
2
3
4
Gerak dasar dalam olahraga ada 3 yaitu?
Lokomotor, nonlokomotor dan kombinasi
Variasi, kombinasi dan nonlokomotor
Lokomotor, nonlokomotor dan manipulatif
Manipulatif, variasi dan lokomotor
Berjalan dan berlari termasuk gerak dasar?
Lokomotor
Nonlokomotor
Manipulatif
Variasi
Gerak yang dilakukan menggunakan benda seperti bola disebut?
Variasi
Manipulatif
Nonlokomotor
Lokomotor
Contoh gerak yang dilakukan ditempat?
Berlari
Melompat
Melangkah
Mengayunkan
Rani dan Lani berjalan sambil bergandengan tangan disebut?
Jalan sendiri
Jalan berpasangan
Jalan berkelompok
Jalan-jalan
Gerak dasar pada permainan sepak bola yaitu?
Memukul, melempar dan menendang
Melempar, menendang dan menyundul
Menendang, menyundul dan menahan
Menangkap, melempar dan memukul
Melakukan passing bawah dalam permainan bola voli termasuk gerak dasar?
Lokomotor
Manipulatif
Nonlokomotor
Kombinasi
Gerakan pada gambar tersebut, sedang melakukan?
Permainan bola voli
Permainan sepak bolo
Permainan sepak takraw
Permainan bola basket
Permainan bola besar yang dilakukan dengan 6 orang setiap tim dan dibatasi dengan net disebut?
Permainan bola voli
Permainan bola basket
Permainan sepak bola
Permainan bola tangan
ini adalah gambar gerakan
Gerakan bergulig
Gerakan Manipulatif
Gerakan Non Lokomotor
Gerakan Lokomotor
1. Lokomotor
2. Non lokomotor
3. Manipulatif
4. Lokomotif
5. Non manipulatif
Berdasarkan pernyataan diatas yang merupakan gerak dasar dalam pembelajaran PJOK adalah.....
1, 2 dan 5
2, 3 dan 4
1, 3 dan 5
1, 2 dan 3
Gerak menangkap bola kemudian melempar kesasaran termasuk kombinasi gerak dasar ...
lokomotor
nonlokomotor
manipulatif
bebas
Amatilah gambar di atas!
Gambar tersebut menunjukkan gerak dasar . . . .
A. manipulatif
B. lokomotor
C. nonlokomotor
D. nonmanipulatif
Gambar tersebut termasuk gerak ...
lokomotor
nonlokomotor
manipalutif
semilokomotor
A. Memantulkan bola
B. Menyundul bola
C. Menggiring bola
D. Menendang bola
E. Memukul bola
Pernyataan diatas yang merupakan gerakan dasar dalam permainan sepak bola adalah...
A, B dan C
C, D dan E
B, C, dan D
A, C dan D
Gerak dasar lokomotor dalam permainan bola basket adalah
Menangkap bola
Memantul bola
Mengejar bola
Menshooting bola
berikut yang termasuk permainan bola besar adalah . . . .
sepak takraw, futsal, bulutangkis
bola voli, bola basket, golf
bola basket, sepak bola, bola voli
bola voli, bola baslket, bulutangkis
Gambar tersebut termasuk dalam gerakan .....
gerak lokomotor
gerak non-lokomotor
gerak manipulatif
gerak tipu
