wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

LATIHAN SOAL SAS 1 PJOK

Total questions: 42

Worksheet time: 1hrs 1mins

Name
Class
Date
1.

Caramemantulkanbolapadapermainanbolatangandilakukandenganmenggunakan....

a)

dada

b)

kaki

c)

kepala

d)

tangan

2.

Berdasarkanpernyataandiatas,gerakmelempar/mengoperbolapermainanbolatangantersebutadalahmelemparbola....

a)

melempar/mengoperboladenganduatangandaridepandada

b)

melempar/mengoperboladaribawah

c)

melempar/mengoperbolaposisisepertilemparanlembing

d)

melempar/mengoperboladariataskepala

3.

Berdasarkanpernyataandiatas,gerakmelempar/mengoperbolapermainanbolatangantersebutadalahmelemparbola....

a)

melempar/mengoperboladenganduatangandaridepandada(chestpass)

b)

melempar/mengoperboladaribawah(undershand pass)

c)

melempar/mengoperbolaposisisepertilemparanlembing(Javelinepass)

d)

melempar/mengoperboladariataskepala(overhead pass)

4.

Tujuanmenembakkanbolakegawanglawandalampermainanbolatanganbertujuanuntuk....

a)

menguasaiboladaripermainanlawan

b)

untukmendapatkanskorsebanyak–banyaknya

c)

untukmengoperbolakepadateman

d)

untukmenghalaupermainanlawan

5.

Andiberlaridanmelemparbolakearahteman.KombinasigerakyangdilakukanAndiadalah....

a)

lokomotor,nonlokomotor

b)

lokomotor,manipulatif

c)

nonlokomotor,manipulatif

d)

nonlokomotor,lokomotor

6.

Permainanbereguyangmanaduaregudenganmasing-masing7pemain(6pemaindan1penjagagawang)berusahauntukmemasukkanbolakegawanglawandenganmenggunakantanganadalahpenge

4 lines
7.

Permainan beregu yang mana dua regu dengan masing-masing 7 pemain (6 pemain dan 1 penjaga gawang) berusaha untuk memasukkan bola ke gawang lawan dengan menggunakan tangan adalah pengertian...

a)

bola basket

b)

bola voli

c)

bola tangan

d)

bola kaki

8.

Pada gambar di samping adalah gerakan mengoper bola dari arah....

a)

atas

b)

depan dada

c)

belakang

d)

samping

9.

Gerakan memainkan bola atau mengoper bola dengan kedua tangan yang dilakukan dengan menjulurkan kedua tangan ke depan badan sedangkan jaritangandi rapatkan dalam permainan bola voli, dinamakan gerakan....

a)

dribling

b)

passing bawah

c)

passing atas

d)

shooting

10.

Gerakan yang dilakukan pada gambar di samping adalah....

a)

dribling

b)

passing bawah

c)

passing atas

d)

shooting

11.

Posisi bola yang diambil untuk melakukan passing bawah permainan bola voli adalah....

a)

di depan badan

b)

di atas kepala

c)

di samping

d)

di bawah

12.

Sikap awal untuk melakukan gerakan passing pada permainan bola voli adalah....

a)

berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu

b)

berdiri dengan kedua kaki dirapatkan

c)

berjongkok dengan kedua kaki dibuka selebar bahu

d)

berjongkok dengan kedua kaki dirapatkan

13.

Perhatikan gambar berikut: Berdasarkan gambar di atas: posisi kedua kaki, lutut, dan kedua lengan adalah sebagai berikut....

a)

kedua kaki terbuka, lutut ditekuk, kedua lengan lurus dijulurkan ke depan bawah

b)

kedua kaki terbuka, lutut diluruskan, kedua lengan lurus dijulurkan ke depan atas

c)

kedua kaki dirapatkan, lutut diluruskan, kedua lengan lurus dijulurkan ke depan atas

d)

kedua kaki dibuka, lutut ditekuk, kedua lengan lurus dijulurkan ke depan atas

14.

Gerakan memvoli bola yang dilakukan di atas kepala dengan memposisikan kedua tangan di atas kepala dinamakan gerakan....

a)

passing atas

b)

passing bawah

c)

servis

d)

smash

15.

Gerak melempar bola ke atas kepala dan menangkapnya kembali adalah gerakan yang dilakukan untuk memperlancar gerakan....

a)

passing atas

b)

passing bawah

c)

servis

d)

smash

16.

Perkenaan bola terhadap tangan pada saat melakukan gerakan passing atas adalah pada....

a)

pangkal telapak tangan

b)

ruas jari

c)

telapak tangan

d)

ujung jari

17.

Permainan bola voli merupakan jenis permainan bola besar yang dimainkan secara

a)

berpasangan

b)

beregu

c)

bebas

d)

sendiri

18.

Perhatikan gambar permainan bola voli berikut: Berdasarkan gambar di atas: sikap akhir gerakan pada gambar atas adalah....

a)

kedua kaki terbuka, lutut ditekuk, jari-jari tangan dirapatkan, kedua siku diluruskan

b)

kedua kaki terbuka, lutut diluruskan, kedua lengan lurus dijulurkan ke depan atas

c)

kedua kaki dirapatkan, lutut ditekuk, jari-jari tangan dirapatkan, kedua siku diluruskan

d)

kedua kaki dirapatkan, lutut diluruskan, kedua lengan lurus dijulurkan ke depan atas

19.

Suatu usaha yang dilakukan oleh pemain untuk dapat menguasai bola dengan tangan dalam permainan kasti dinamakan....

a)

melempar bola

b)

menangkap bola

c)

memukul bola

d)

melempar dan menangkap bola

20.

Salah satu gerak lokomotor dalam permainan kasti adalah....

a)

berlari

b)
c)
d)
21.

Salah satu gerak lokomotor dalam permainan kasti adalah....

a)

berlari

b)

menangkap

c)

memukul

d)

melempar

22.

Untuk mengoperkan bola ke teman jarak dekat menggunakan lemparan....

a)

menggelinding

b)

mendatar

c)

melambung

d)

memantul

23.

Berdasarkan gambar di atas, gerakan permainan kasti yang diperagakan adalah....

a)

melempar dan menangkap bola melambung

b)

melempar dan menangkap bola menggelundung

c)

melempar dan menangkap bola lurus/mendatar

d)

melempar dan menangkap bola rendah

24.

Berdasarkan gambar di atas, gerakan permainan kasti yang diperagakan adalah....

a)

menangkap bola lurus/mendatar

b)

menangkap bola melambung

c)

menangkap bola menyusur tanah

d)

menangkap bola samping

25.

Jarak Bani dengan Adi cukup jauh, maka gerakan yang cocok untuk melemparkan bola dengan menggunakan lemparan....

a)

bawah

b)

menggelinding

c)

mendatar

d)

melambung

26.

Gambar di samping adalah sikap di dalam dasar bela diri pencak silat, yaitu....

a)

kuda–kuda depan

b)

kuda–kuda belakang

c)

kuda–kuda tengah

d)

tangkisan

27.

Berdasarkan gambar di atas, gerakan serangan tangan yang diperagakan adalah pukulan menggunakan....

a)

dorongan

b)

tebasan

c)

tinju

d)

tebak

28.

Salah satu contoh gerak lokomotor pada permainan bola tangan adalah....

4 lines
29.

Gerak mengayunkan lengan ketika mengoperkan bola tangan ke pada teman termasuk gerakan dasar....

4 lines
30.

Gerak memantul-mantulkan bola sambil berjalan atau berlari dalam permainan bola tangan dinamakan gerak....

4 lines
31.

Gerakan pada gambar di samping adalah jenis gerakan mengoper bola yaitu....

4 lines
32.

Istilah penjaga gawang dalam permainan bola tangan dinamakan....

4 lines
33.

Jumlah pemain dalam permainan bola tangan masing–masing tim adalah sebanyak....

4 lines
34.

Gerak dasar memukul bola yang bertujuan untuk memulai permainan bola voli dinamakan gerakan....

4 lines
35.

Gambar di samping adalah gerakan pada permainan bola voli, yaitu....

4 lines
36.

Bentuk lapangan permainan kasti adalah....

4 lines
37.

Pada gambar di samping adalah gerakan pukulan kasti dengan arah bola....

4 lines
38.

Jelaskan apakah yang dimaksud menggiring bola dalam permainan bola tangan!

4 lines
39.

Apakah hal–hal yang harus dimiliki oleh pemain bola tangan agar dapat melakukan gerakan melempar dan menangkap bola berpasangan?

4 lines
40.

Jelaskan perbedaan passing bawah dan passing atas pada permainan bola voli!

4 lines
41.

Sebutkan 2 macam gerakan servis pada permainan bola voli!

4 lines
42.

Sebutkan 3 macam sikap kuda–kuda dalam bela diri pencak silat!

4 lines